10 effektiewe boererate vir lae bloeddruk (hipotensie)

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Net in

• 7 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
• 
• 8 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
• 10 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
• 13 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moenie mis nie

• Sport Anirban Lahiri vol vertroue voor RBC Heritage
• Nuus 'N Tekort is nie die probleem nie: die Ministerie van Gesondheid sê dat die COVID-entstowwe verkeerd bestuur word
• Tegnologie Lys van alle intreevlakbewyse van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
• Flieks Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
• Motors Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
• Finansies Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
• Onderwys CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
• Reis 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek

Bloeddruk is niks anders as die bloeddruk teen die wande van die arteries nie. Die normale bloeddrukbereik is 120/80 mm Hg (of minder as 140/90), wat noodsaaklik is vir behoorlike bloedsomloop. As u bloeddruk onder 1000 mm Hg sistolies of 60 mm Hg diastol (minder as 100/60 mm Hg) gemerk is, word dit as lae bloeddruk beskou of dat u hipotensie het. Dit beteken dat die bloeddruk teen die mure laag is om suurstof aan die liggaamsweefsels te verskaf. Hierdie toestand staan ​​in mediese terme as hipotensie bekend ^[1] .

Hipotensie of lae bloeddruk kan duiseligheid, braking en floute veroorsaak. In ernstige gevalle is lae bloeddruk lewensgevaarlik. In die geval van hipotensie, kry u brein nie voldoende bloedtoevoer nie en kan dit flou word. Die toestand word veroorsaak deur verskillende redes, soos hartprobleme, endokriene probleme, dehidrasie en gebrek aan voedingstowwe in die dieet, medisyne, bloedverlies of swangerskap. ^{[twee] [3]} .

Het u geweet dat daar sekere kosse en drankies is wat help om ons bloeddruk dadelik te verhoog? Die beste is dat u nie daarna hoef te soek nie, dit is maklik in u eie kombuis beskikbaar.

Kyk na hierdie voedsel en drankies wat 'n onmiddellike kuur bied vir lae bloeddruk.

Kruie- en kombuismiddels vir lae bloeddruk

Kyk na die volgende natuurlike middels om hipotensie en die simptome daarvan te hanteer ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

hoe om swart kolletjies in die gesig in tamil te verwyder

1. Water

Die eerste middel vir lae bloeddruk is drinkwater. Soms kan lae bloeddruk te wyte wees aan uitdroging. As u liggaam vloeistowwe verloor het deur hitte, braking of urinering, moet u water drink en dadelik hidreer. U kan ook vrugte inneem wat water bevat, soos waatlemoen, lemoen, ens.

2. Swart koffie

As u voel dat u bloeddruk laag is en duiselig voel, drink ongeveer 'n halwe koppie sterk koffie. Die kafeïen wat in donker koffie voorkom, help om die bloeddruk onmiddellik te verhoog.

3. Beetsap

Die rou sap van beetwortel is baie nuttig om bloeddruk te verhoog. Neem 'n koppie rou beet sap twee keer per dag. Gaan voort met die middel vir ten minste een week om die voordeel te behaal. Dit is een van die beste boererate vir lae bloeddruk of hipotensie.

hoe om eierwit vir haargroei te gebruik

4. Granaatjie

Hierdie robynrooi is een van die mees gebruikte natuurlike middels vir hipotensie. Dit kan help om u bloeddruk te verbeter. U kan dit op verskillende maniere gebruik om bloeddruk te handhaaf. Eet dit as 'n vrug, anders kan u dit ook in die sapvorm hê.

5. Rosyntjie

Dit is ryk aan kalium en is een van die beste oplossings vir lae bloeddruk. Week ongeveer 10-20 rosyne oornag in water. Eet soggens die rosyne en drink die water waarin dit geweek is. Hou aan vir ongeveer 'n week.

6. Sout

Dit is een van die vinnige boererate vir lae bloeddruk of hipotensie. Sluit meer sout of soutvoedsel in u dieet in, want dit help om die bloeddruk te verhoog. Neem 'n glas water en voeg 'n & frac12 teelepel sout daarin. Drink dit twee keer per dag as u gedurig lae bloeddruk het.

7. Liefie

Dit is een van die beste natuurlike middels vir lae bloeddruk of hipotensie. As u duiselig voel as gevolg van lae bloeddruk, neem dan heuning om dadelik 'n effek te kry. Meng twee eetlepels heuning in 'n glas water. Voeg 'n knippie sout daarin en drink hierdie mengsel.

8. Amandelmelk

As u dit verbruik, kan u lae bloeddrukvlakke verhoog. Die teenwoordigheid van essensiële vette soos Omega-3-vetsure help u liggaam om die balans van u bloedsuiker te herwin.

raak oornag ontslae van puisiemerke

9. Basiliekruidblare

Hierdie kruiemiddel is baie effektief om lae bloeddruk te genees. Basil het verskillende medisinale eienskappe. Druk 10-15 blare van heilige basiliekruid. Syg die sap van die blare deur en meng dit met een teelepel heuning. Hou dit soggens in leë maag.

10. Drop

Gebruik in tradisionele medisyne om bloeddruk te verhoog by mense met hipotensie, is dropwortel voordelig vir die bestuur van hipotensie. Dit het adaptogene en anti-inflammatoriese eienskappe.

Opmerking: Raadpleeg 'n dokter voordat u hierdie tuisremiddels gebruik en dit in u daaglikse dieet opneem.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Sterfte na behandeling van ernstige brandwonde met tradisionele Amish-boererate: 'n saakverslag, literatuuroorsig en etiese bespreking. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [twee]Nath, S. C., & Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, 'n middel vir die behandeling van hipertensie in Noordoos-Indië. Internasionale tydskrif vir farmakognosie, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Nadelige reaksie op 'n Chinese kruiemiddel. Mediese dagboek van Australië, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Posturale hipotensie geassosieer met anhidrose en onveranderlike pols: 'n saakverslag en oorsig van die onderwerp. Argiewe van interne medisyne, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., & Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin vir onbehandelbare hikke in palliatiewe sorg. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Pediatriese anafilakse: allergiese reaksie op eier wat op brandwonde toegedien word. Tydskrif vir noodverpleegkunde, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Boererate: Kruie- en homeopatiese behandelings vir tuisgebruik. SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987). Skatkas van boererate. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Kruie as medisyne. Argiewe vir interne medisyne, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Kruie-middel geassosieerde akute nierversaking sekondêr aan Kaapse aalwyne. Amerikaanse tydskrif vir niersiektes, 39 (3), e13-1.

Jou Horoskoop Vir More

Om Te Weet

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf