10 maniere om borstgrootte natuurlik te verminder

Die Beste Name Vir Kinders

Skryf nou in vir vinnige waarskuwings Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewings

Net in

  • 5 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie feesChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
  • adg_65_100x83
  • 6 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe! Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
  • 8 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
  • 11 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021 Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moet Kyk

Moenie mis nie

Tuis Gesondheid Dieet fiksheid Dieet Fiksheid oi-Denise By Denise baptiste | Gepubliseer: Donderdag 12 Februarie 2015, 11:00 [IST]

Trek dit jou tot by jou tone deur die swaar van jou bors? Indien ja, is dit tyd om u borsgrootte natuurlik te verklein. As u 'n swaar bors het, begin u rug pyn en so ook u skouers oor 'n tydperk.



Om u borsgrootte te verminder, is daar 'n paar wenke wat u moet volg om reg te oefen. Terwyl u in die gimnasium oefen, konsentreer u op oefeninge wat u borsgrootte natuurlik sal verminder. Hoewel sommige meen dat dit nie moontlik is nie, is dit sterk met behulp van die regte oefening.



roomyskoekresepte

Aan die ander kant verminder die gewig in u boonste streek natuurlik as u die regte soort voedsel inneem. So, waarvoor wag jy? Hier is 'n paar van die beste, beproefde maniere om die borsgrootte te verminder. Kyk.

EENVOUDIGE YURVEDIESE WENKE VIR BORSGESONDHEID !!!

Opmerking: Deur hierdie oefeninge uit te voer, sal u baie pyn aan die skouers en rug voel. Konsentreer ook op oefeninge wat sal help om u rug te versterk sodat u kan voortgaan met die borsoefeninge.



Reeks

Kardio-opleiding

Kardio-oefening doen u bors wonders. Probeer 'n week kardio-oefeninge doen om die vet op u bors te verminder.

Reeks

Aerobics

Aerobics is een van die maklikste maniere om borsgrootte natuurlik te verminder. Fietsry, vinnig stap is om te begin.

Reeks

Dans weg

Dans na regs as jy jou borsgrootte wil verklein. Konsentreer op danspassies waarin u bors beweeg.



Reeks

Laat hulle masseer

As u die meisies masseer, kan dit borsvet verbrand. Hierdie natuurlike wenk om die borsgrootte te verminder, duur egter 'n rukkie. Gebruik terwyl u dit doen, essensiële of natuurlike olies.

Reeks

Probeer gemmer !!

Gemmer help om vet en vinnig te verbrand. Gerasperde gemmer wat by 'n koppie warm water gevoeg word, is 'n lepel heuning 'n ideale drankie om vet op jou bors te verbrand.

Reeks

Groen tee doen wonders

Groen tee is ook effektief vir gewigsverlies en om die borsgrootte te verminder. Drink elke dag minstens twee tot drie koppies groen tee om die borsgrootte natuurlik te verminder.

n rolprent
Reeks

Die gebruik van lijnzaad

Vlasaad bevat ook omega-3-vetsure wat help om estrogeenvlakke in die liggaam te verlaag. Wanneer u 'n glas deurweek vlassaad met water inneem, sal u binne enkele dae gewenste resultate behaal. Maak egter seker dat u waterverbruik styg.

Reeks

Eierwitte Vir Jou Meisies

Eierwit is een van die beste natuurlike maniere om ferm borste te kry. 'N Eierwitmasker met 'n lepel uiesap wat by die masker gevoeg word, sal help om u borsarea stywer te maak en u bors kleiner te laat lyk. Probeer hierdie middel twee keer per week om u doel te bereik.

Reeks

In werking tree

U moet 'n kruiebehandeling gebruik as u die borsgrootte van nature wil verminder. Kook 'n handvol neemblare. Voeg 'n knippie borrie en 'n lepel heuning by. Meng hierdie water goed en gebruik dit dan. Hierdie wenk om u borsgrootte te verminder, sal u resultate binne ongeveer twee weke wys.

Reeks

Het u visolie probeer?

Visolie is ryk aan omega-3-vetsure, wat goed is vir vroue wat hul borsgrootte wil verminder. Vis verbruik met omega-3-vetsure is goed. Kies vir: salm, tonyn en makriel.

Jou Horoskoop Vir More