Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Sharad Pawar word binne twee dae uit die hospitaal ontslaan
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Ly u dikwels aan 'n eienaardige brandende gevoel in u maag? Daar is baie wat dieselfde ervaar, en dit gebeur as gevolg van 'n suur terugvloei in die maag wat tot by die bors kom. Dit veroorsaak 'n ongemak in die bors en in die buik.
Hierdie brandende gevoel in die maag word onder andere veroorsaak deur gastritis, voedselallergie, prikkelbare dermsindroom, bakteriële infeksie, maagsere, coeliakie. Ander oorsake is rook, vetsug, medisyne, emosionele spanning, alkohol en 'n swak dieet.
woonkamer versiering idees
As u aan 'n brandende maag ly, sal u hierdie simptome hê, soos sooibrand, gas, naarheid of braking, opgeblasenheid, keelseer, hoes, hik en probleme om kos in te sluk.
Daar is sekere medisyne wat u kan help om die brandgevoel te verlig, maar dit kan newe-effekte hê. U kan egter die onderstaande tuisremiddels uitprobeer om die brandende gevoel in u maag te genees om dadelik verligting te kry.
Hier is 'n lys van maklike tuisremedies vir brandende gevoelens in die maag.
1. Appelasyn
Appelasyn is 'n goeie remedie vir die genesing van die brandende gevoel in die maag. Dit is omdat dit 'n alkaliserende effek het wat die suurvlak in die maag balanseer.
- Meng 2 teelepels rou appelasyn in 'n glas warm water.
- Voeg 'n bietjie heuning daarby en drink dit twee keer per dag.
2. Aloe Vera
Aloe vera streel die brandende sensasie en verlig die brandwonde van die hart. Dit het verkoelingseienskappe wat sooibrand en ander simptome kan verlig.
- Drink 'n koppie aloe vera-sap voor die ete.
3. Jogurt
Yoghurt is vol probiotika wat u maag baie verlig. Dit bevat goeie bakterieë wat u spysverteringstelsel sal verbeter.
- Eet jogurt na 'n maaltyd om die brandende gevoel in u maag te behandel.
4. Koue melk
Koue melk kan help om die maagsure in die maag te beheer. Dit voorkom die opbou van suurheid in die maag, wat die brandgevoel veroorsaak.
- Neem 'n glas koue melk na 'n ete.
5. Groen tee of pepermunttee
Kruietee soos groen tee of pepermunttee kalmeer die maag omdat dit anti-inflammatoriese eienskappe bevat.
oefening om handspiere vir dames te verminder
- Kies die tee van u keuse en steek die teesakkie in 'n koppie warm water.
- Drink die kruietee twee keer per dag.
6. Gemmer
Gemmer help met die beter opname van belangrike voedingstowwe om 'n gesonde spysvertering te verseker. Dit verminder die brandende gevoel van die maag.
- U kan 'n klein stukkie gemmer kou of u kan gemmertee maak.
7. Vrugte
Vrugte soos piesang, papaja en appel bevat natuurlike teensuurmiddels wat die brandende gevoel van u maag kan behandel.
- Eet 1 stukkie vrugte van u keuse om dadelik verligting te kry.
8. Kamille-tee
Kamille-tee bevat baie middels wat die brandende gevoel kan verlig.
- Voeg 2 teelepels gedroogde kamilleblomme by 'n koppie warm water.
- Steil dit vir 5 minute en sif dit.
- Voeg 'n bietjie hoeveelheid heuning by en drink dit driemaal per dag.
9. Amandels
Amandels het die vermoë om die sappe in die maag te neutraliseer en u sodoende van die brandende gevoel te verlig.
- Eet 5-6 amandels na 'n ete om u ingewande te kalmeer.
10. Basiliekruid
Basiliekruid bevat terapeutiese eienskappe en verkoelingsmiddels wat 'n onmiddellike verligting van die brandende sensasie sal bied.
- Kook die basiliekruidblare vir 15 minute en sif dit.
- Voeg 'n bietjie heuning by en drink dit.
11. Glibberige oliekruid
Glibberige olm is 'n goeie middel vir die behandeling van brandende gevoelens in die maag. Dit het antioksidante wat inflammatoriese dermsimptome kan verlig.
- Steek 1 teelepel van hierdie kruid in 'n koppie kookwater.
- Syg dit en drink dit twee keer per dag.
Deel hierdie artikel!
As u daarvan hou om hierdie artikel te lees, deel dit met u geliefdes.
11 newe-effekte van groen tee wat u waarskynlik nie geken het nie