14 BESTE AMANDELGEBASEERDE BOERERATE VIR VEL EN HARE

Skryf nou in vir vinnige waarskuwings

Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewings

Net in

7 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
8 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
10 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
13 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moet Kyk

Moenie mis nie

Tuis Skoonheid Velsorg Velsorg oi-Monika Khajuria By Monika khajuria op 2 Mei 2019

Die feit dat amandels goed is vir die gesondheid, is geen geheim nie. As dit egter plaaslik toegedien word, hou amandel baie voordele in vir jou vel en hare.

Hierdie voedende droë vrugte (waarby al die Indiese moeders sweer) bevat wonderlike voordele wat u kan help om verskillende vel- en hare-probleme aan te pak. Van die aanpak van aknee tot skilfers, amandels is 'n eenmalige oplossing vir al u skoonheidskwessies.

Ryk aan vitamien E, ^[1] amandel beskerm die vel en hare teen die skadelike UV-strale en vertraag die veroudering van die vel. ^[twee] Amandels het antioksidante eienskappe wat die vel en hare teen vrye radikale skade beskerm en dit verjong. ^[3]

Amandels bevat ook omega-3-vetsure ^[4] wat help om aknee te behandel, beskerm u vel teen sonskade en voed u haarfollikels om sterk en gesonde hare te gee.

hoe om rou knoffel te neem

Laat ons dus sonder meer nadink oor hoe u amandels in u skoonheidsregime kan insluit. Maar voor dit, kyk kortliks na die verskillende voordele wat amandels vir u vel en hare bied.

Voordele van amandel vir vel en hare

Dit bevogtig die vel.
Dit help om aknee te behandel.
Dit behandel swartkoppies en witkoppies.
Dit maak die vel sag en soepel.
Dit verminder donker kringe.
Dit voorkom tekens van veroudering soos plooie. ^[twee]
Dit skilfer die vel af om vuil en onsuiwerhede te verwyder.
Dit voed die haarfollikels.
Dit bevorder haargroei.
Dit help om skilfers te behandel.
Dit help om droë en kroesende hare te behandel.
Dit gee volume aan die hare.
Dit voorkom dat die hare vroegtydig vergrys.

Hoe om amandel vir vel te gebruik

1. Vir vel wat geneig is tot aknee

Die omega-3-vetsure wat in amandels voorkom, help om aknee te behandel. ^[5] Die antiswam- en antioksidante eienskappe van kaneel behandel aknee effektief terwyl heuning die vel sag en soepel maak. ^[6]

Bestanddele

1 teelepel amandel poeier
1 teelepel heuning
2 tl kaneelpoeier

Metode van gebruik

Meng al die bestanddele in 'n bak om 'n pasta te kry.
Smeer hierdie pasta op ons gesig en nek.
Laat dit vir ongeveer 15 minute aan.
Spoel dit af met koue water.
Herhaal hierdie middel een keer per week vir die gewenste resultaat.

2. Om u vel te verhelder

Grammeel verwyder die vuil en onsuiwerhede van die vel en help dus om die vel skoon te maak en te verhelder. Borrie help om die produksie van melanien in die vel te verminder en sodoende jou vel te verhelder. ^[7]

Bestanddele

1 teelepel amandel poeier
2 teelepel gram meel
& frac14 teelepel borriepoeier

Metode van gebruik

Neem die grammeel in 'n bak.
Voeg amandelpoeier en borrie daarin en laat dit roer.
Voeg genoeg water daarin om 'n pasta te maak.
Smeer hierdie pasta op u gesig en nek.
Laat dit vir 15 minute aan.
Spoel dit af met koue water.
Herhaal hierdie middel twee keer per week vir die beste resultaat.

3. Vir 'n olierige vel

Multani mitti help om die oortollige olie wat in die vel geproduseer word, op te neem, terwyl rooswater samentrekkende eienskappe het wat die velporieë krimp en sodoende help om 'n olierige vel aan te pak. ^[8]

Bestanddele

2 teelepel amandel poeier
1 eetl multani mitti
Paar druppels rooswater

Metode van gebruik

Voeg die amandelpoeier en multani mitti in 'n bak by.
Voeg 'n paar druppels rooswater daarin om 'n gladde pasta te kry.
Smeer hierdie pasta op u gesig.
Laat dit vir 15 minute aan.
Spoel dit af met koue water.
Herhaal hierdie middel een keer per week vir die gewenste resultaat.

4. Vir droë vel

Hawer exfolieer u vel om die dooie vel selle te verwyder en die probleem van droë vel effektief te behandel. ^[9] Melk reinig en bevog die vel saggies.

Bestanddele

1 teelepel amandel poeier
1 teelepel gemaalde hawer
2 teelepel rou melk

Metode van gebruik

Meng amandelpoeier en hawer in 'n bak.
Voeg rou melk daarin om 'n pasta te maak.
Smeer hierdie pasta op u gesig en masseer u gesig 'n paar sekondes in sirkelbewegings.
Laat dit vir 15 minute aan.
Spoel dit af met koue water.
Herhaal hierdie middel een keer per week vir die gewenste resultaat.

5. Vir afskilfering van die vel

Suiker skilfer die vel af om dooie velselle, vuil en onsuiwerhede uit die vel te verwyder, terwyl amandelolie die vel gehidreer en soepel hou.

Bestanddele

1 eetlepel amandelolie
1 eetlepel suiker

Metode van gebruik

Meng albei bestanddele in 'n bak.
Skrop jou gesig saggies in sirkelbewegings en gebruik hierdie mengsel vir ongeveer 5-10 minute.
Spoel dit af met koue water.
Herhaal hierdie middel 1-2 keer per week vir die gewenste resultaat.

6. Om die vel te verjong

Wanneer piesang plaaslik toegedien word in die vorm van 'n gesigmasker, voorkom dit die tekens van veroudering en help dit om die vel te verjong. ^[10] Vitamien E is 'n antioksidant wat die vel teen vrye radikale skade beskerm en verfris.

Bestanddele

1 teelepel amandelolie
& frac12 ryp piesang
2 druppels vitamien E olie

Metode van gebruik

Druk die piesang in 'n bak.
Voeg amandelolie en vitamien E-olie daarin en meng alles goed saam.
Dien hierdie mengsel op u gesig en nek toe.
Laat dit vir 10 minute aan.
Spoel dit af met louwarm water.
Herhaal hierdie middel twee keer per week vir die gewenste resultaat.

7. Om donker kringe te behandel

Heuning, tesame met amandelolie, help om die vog in die vel te sluit en streel die onderogarea om die voorkoms van donker kringe te verminder. ^[elf]

Bestanddele

& frac12 teelepel amandelolie
& frac12 teelepel heuning

Metode van gebruik

Meng albei bestanddele goed saam.
Voordat u gaan slaap, dien hierdie mengsel toe op u area onder die oog.
Laat dit oornag aan.
Spoel dit soggens af.
Herhaal hierdie middel 3-4 keer per week vir die gewenste resultaat.

Hoe om amandel vir hare te gebruik

1. Vir gladde hare

Die vitamien C wat in piesang voorkom, help om die haarfollikels te voed en maak die hare sag en glad. ^[12] Melk bevat noodsaaklike proteïene en vitamiene wat die hare voed terwyl heuning die kopvel vogtig en jou hare kondisioneer. ^[13]

Bestanddele

4 eetl amandelolie
& frac14 koppie melk
& frac12 koppie piesangpasta
2 teelepel heuning

Metode van gebruik

Voeg die heuning en amandelolie in die koppie melk by en roer dit.
Voeg dan die piesangpasta by en meng alles goed saam.
Verdeel jou hare in kleiner afdelings en pas die mengsel afdeling vir afdeling op jou hare. Sorg dat u u hare van die wortels tot die punte bedek.
Laat dit vir 15 minute aan.
Spoel dit af met water.
Was jou hare met 'n sagte sjampoe en opknapper.
Herhaal hierdie middel twee keer per week vir die gewenste resultaat.

2. Vir haargroei

Ricinoleïensuur, omega-3-vetsure en vitamien E in ricinusolie bevorder die groei van hare en voeg dit gereeld by u hare. ^[14]

Bestanddele

1 eetlepel kasterolie
1 eetlepel amandelolie

Metode van gebruik

Meng albei bestanddele saam in 'n bak.
Verhit die mengsel effens.
Masseer die mengsel saggies op u kopvel en werk dit in die lengte van u hare in.
Laat dit vir 1 uur aan.
Spoel dit af met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per maand vir die gewenste resultaat.

3. Vir droë hare

Eiers is ryk aan proteïene en help om u kopvel te voed, bevorder die groei van hare en kalmeer die jeukerige en geïrriteerde kopvel, terwyl amandelolie die kopvel bevogtig om die probleem van droë hare aan te pak. ^[vyftien]

Bestanddele

4 eetl amandelolie
1 eier

Metode van gebruik

Kraak 'n eier in 'n bak oop.
Voeg amandelolie daarin en klits albei saam totdat jy 'n gladde mengsel kry.
Spoel jou hare af en lugdroog.
Verdeel jou hare in afdelings en pas die mengsel op elke afdeling toe.
Laat dit 40 minute aan.
Shampoo jou hare met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per week vir die gewenste resultaat.

4. Vir die behandeling van gesplete punte

Henna help om vuil en onsuiwerhede uit u kopvel te verwyder. In kombinasie met amandelolie herstel dit beskadigde en dowwe hare om gesplete punte te behandel.

Bestanddele

1 eetlepel henna
1 teelepel amandelolie
Water (soos benodig)

Metode van gebruik

Meng die henna en amandelolie in 'n bak.
Voeg genoeg water daarin om 'n dik pasta te kry.
Laat dit oornag rus.
Demp jou hare soggens en pas die pasta op jou hare.
Bedek jou hare met 'n stortdop.
Laat dit vir 30 minute aan.
Spoel dit af met 'n sagte skoonmaak sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per maand vir die gewenste resultaat.

5. Om glans aan jou hare te gee

Appelasyn is ryk aan vitamiene en minerale, en handhaaf die pH-balans van die kopvel, verwyder die vuil en chemiese ophoping van u kopvel en gee sodoende glans aan u hare, terwyl die kopvel bevogtig en gevoed word. ^[16]

Bestanddele

10 druppels amandelolie
& frac12 koppie water
& frac12 koppie appelasyn
1 teelepel heuning

Metode van gebruik

Voeg appelasyn in die water en roer dit goed.
Voeg nou heuning en amandelolie daarin en meng alles goed saam.
Sjampoeer jou hare soos gewoonlik.
Spoel jou hare uit met die amandelolie-mengsel.
Laat dit vir 5-10 minute aan.
Spoel jou hare laaste af met water en lugdroog.
Herhaal hierdie middel een keer per week vir die gewenste resultaat.

6. Om volume aan jou hare te gee

Arganolie, wat ryk is aan vitamien C en E, help om droë hare te kalmeer en die groei van hare te bevorder om volume aan u hare te gee. ^[17] Boonop bevorder laventelolie ook die groei van hare om dik en gesonde hare te gee. ^[18]

Bestanddele

2 eetl amandelolie
Paar druppels laventelolie
Paar druppels arganolie

Metode van gebruik

Voeg laventelolie en arganolie by die amandelolie en gee dit 'n goeie mengsel.
Verhit die mengsel effens.
Masseer u kopvel saggies met hierdie mengsel voordat u gaan slaap.
Shampoo jou hare in die oggend met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per maand vir die gewenste resultaat.

7. Om roos te behandel

Alhoewel amandelolie effektief is in die behandeling van skilfers, help die antifungale eienskappe van laventelolie om die jeukerige en geïrriteerde kopvel te kalmeer. ^[19]

Bestanddele

2 eetl amandelolie
10-12 druppels essensiële olie van laventel

Metode van gebruik

Meng albei die olies goed saam.
Dien die mengsel op u kopvel toe.
Laat dit vir 30 minute aan.
Spoel dit later af.
Herhaal hierdie middel een keer in twee weke vir die gewenste resultaat.

Kyk na die verwysings van die artikel

[1]Böhm V. (2018). Vitamien E. Antioksidante (Basel, Switserland), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
[twee]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). Die rol van vitamien E in normale en beskadigde vel. Tydskrif vir Molekulêre Geneeskunde, 73 (1), 7-17.
[3]Takeoka, G. R., & Dao, L. T. (2003). Antioksidante bestanddele van amandel [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb] rompe. Tydskrif vir Landbou- en voedselchemie, 51 (2), 496-501.
[4]Vos E. (2004). Neute, omega-3's en voedseletikette. CMAJ: Canadian Medical Association tydskrif = tydskrif de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
[5]Spencer, E. H., Ferdowsian, H. R., & Barnard, N. D. (2009). Dieet en aknee: 'n oorsig van die bewyse. Internasionale tydskrif vir dermatologie, 48 (4), 339-347.
[6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kaneel: 'n veelsydige medisinale plant. Bewysgebaseerde aanvullende en alternatiewe medisyne: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
[7]Sumiyoshi, M., & Kimura, Y. (2009). Effekte van 'n borrie-uittreksel (Curcuma longa) op chroniese ultraviolet B-bestraling-geïnduseerde velskade by haarloos muise met melanien. Fytomedisyne, 16 (12), 1137-1143.
[8]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidant en potensiële anti-inflammatoriese aktiwiteit van uittreksels en formulerings van wit tee, roos en hekselhasel op primêre menslike dermale fibroblast selle. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
[9]Michelle Garay, M. (2016). Kolloïdale hawermeel (Avena Sativa) verbeter die versperring van die vel deur middel van multiterapie-aktiwiteit. Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
[10]Rajesh, N. (2017). Mediese voordele van Musa paradisiaca (piesang). International Journal of Biology Research, 2 (2), 51-54
[elf]Burlando, B., en Cornara, L. (2013). Heuning in dermatologie en velsorg: 'n oorsig. Tydskrif vir Kosmetiese Dermatologie, 12 (4), 306-313.
[12]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamien C in vrugte en groente. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
[13]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Geneeskundige en kosmetiese gebruike van Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178–182. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Ricinusolie: eienskappe, gebruike en optimalisering van verwerkingsparameters in kommersiële produksie. Vette insigte, 9, 1–12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
[vyftien]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natuurlik voorkomende haargroei-peptide: Wateroplosbare hoender-eiergeelpeptiede stimuleer haargroei deur die induksie van vaskulêre produksie van endotheelgroeifaktore. Tydskrif vir medisinale voedsel, 21 (7), 701-708.
[16]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Asyn: medisinale gebruike en antiglykemiese effek.MedGenMed: Medscape algemene medisyne, 8 (2), 61.
[17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J., ... Isoda, H. (2013). Aktivering van MITF deur Argan Oil lei tot die inhibisie van die tyrosinase- en Dopachrome Tautomerase-uitdrukkings in B16-murine melanoom-selle. Bewysgebaseerde aanvullende en alternatiewe medisyne: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
[18]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Haargroeibevorderende effekte van laventelolie in C57BL / 6 muise. Toksikologiese navorsing, 32 (2), 103-108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L., & Mazzanti, G. (2005). Skimmelwerende aktiwiteit van Lavandula angustifolia eteriese olie teen Candida albicans-gis en mycelvorm. Mediese mikologie, 43 (5), 391-396.