Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Die winter is om die draai en daarmee saam kom een van die mees algemene haarprobleme van alle tye - roos. Roos is 'n versteuring van die kopvel wat gepaardgaan met enkele duidelike simptome soos jeuk en afskilfering. [1] Dit word selfs 'n aggressiewe probleem gedurende die winter, want in hierdie seisoen is die weer koud en droog en word u kopvel meer vatbaar vir roos.
Namate die kopvel droog word, vorm die dooie velselle vlokkies wat gereeld op u skouers val. Daar is baie redes vir skilfers - bakterieë, swamme, hormonale veranderinge, spanning, vuil en die omgewing en eksterne toestande. En die koue winterweer maak dit nog erger. Roos is 'n irriterende en verleentheidstoestand, maar dit kan beslis voorkom word as daar behoorlike maatreëls getref word. Dus, hier is ons vandag met 'n paar wonderlike wenke om roos in die winter te voorkom. Kyk.
1. Hou die kopvel vogtig
Droë kopvel is een van die belangrikste redes vir skilfers. En die droë en koue weer van die winter dra net daartoe by. Dus, 'n uitstekende manier om roos en die beskadigde skade wat veroorsaak word, te voorkom [twee] gedurende die winter is dit om u kopvel vogtig te hou. Gebruik dus voedende en bevogtende haarprodukte en vermy produkte wat die kopvel droog.
2. 'n Olie-massering voor kopwas is 'n moet
'N Warm olie-massering aan die kopvel bied verskillende voordele, nie net om roos te bestry nie. Dit bevogt nie net die kopvel nie, maar die gebruikte olies help ook om ons hare te versterk en te voed. Kokosolie is die algemeenste olie wat gebruik word vir 'n oliemassering. U kan ook 'n paar olies meng en 'n paar druppels teeboomolie byvoeg om u eie tuismiddel vir skilfers te maak. Dien die mengsel op u kopvel toe. Laat dit vir ongeveer 'n uur aan en spoel dit af met louwarm water.
3. Moenie oorskamp nie
Om die hare skoon te hou, is belangrik vir gesonde hare. Wat u egter in gedagte moet hou, is dat terwyl u met roos worstel, u belangrikste fokus is om die kopvel bevogtig te hou, en oor-shampooing sal die vog van die kopvel verwyder en dit kwesbaar maak. Hou dus 'n sjampoe-skedule. Twee tot drie keer per week is meer as genoeg om u hare te sjampoe.
4. Haarstylprodukte met alkohol, 'n groot nr
Haarstylprodukte het amper 'n norm vir ons geword. Van serums tot harejels, ons gebruik hierdie produkte daagliks om ons hare te styl soos ons wil. Maar dit is 'n groot nee as u die kwessie van roos wil aanpak en veral die produkte wat alkohol bevat. Alkohol is geneig om die vog as u kopvel en hare te stroop en sodoende u kopvel droog te maak, wat dit weer geneig is tot skilfers.
5. Kontroleer die bestanddele van u sjampoe teen roos
Anti-roos sjampoe is die eerste ding wat ons probeer sodra ons roos in ons kopvel opspoor. [3] Maar die meeste van ons gaan blindelings in en koop 'n sjampoe wat as rooswerend bestempel word. U moet die bestanddele noukeurig deurkyk om seker te maak dat die sjampoe regtig teen roos werk. [1] Soek bestanddele soos sink, vitamien B, omega-3-vetsure en teeboomolie [4] .
6. Gebruik Anti-Roos Sjampoe gereeld
Noudat u 'n wonderlike anti-roos-sjampoe het met die nodige aktiewe bestanddele om roos te bestry, is die volgende ding wat u moet doen om die sjampoe die volgende paar maande godsdienstig te gebruik. Dit sal meer as een wasgoed neem om van roos ontslae te raak. U moet geduldig en aanhoudend wees met die gebruik van sjampoe teen roos.
7. Beskerm u hare teen die son
Son is een van die belangrikste redes vir skilfers. Buitendien vernietig skadelike UV-strale jou hare en vel op meer as een manier. Beskerm u hare dus teen skadelike sonstrale wanneer u uitgaan. Bedek jou hare met 'n serp of hoed voordat jy uit die huis stap.
hoe om natuurlik pienk lippe te kry
8. Hou u dieet dop
U dieet kan u help om roos te bestry. Met die regte dieet vol noodsaaklike vitamiene en voedingstowwe, kry u 'n gesonde en gevoed kopvel wat enige infeksie of bakterieë wat roos of enige ander hare kan veroorsaak, kan beveg. Sluit groen blaargroente, neute, proteïene en vetsuurryke voedsel in u dieet, en sny voedsel met baie suiker en hoë olie uit u dieet, en dit werk soos towery om roos te voorkom.
Dit was 'n paar wenke om skilfers tydens die winterseisoen te voorkom. Probeer dit en geniet hierdie winter gesonde, lekker en roosvrye hare!
Kyk na die verwysings van die artikel- [1]Barak-Shinar, D., & Green, L. J. (2018). Kopvel Seborrheiese dermatitis en roosterapie met behulp van 'n kruie- en sink-pirithiongebaseerde terapie van sjampoe en kopvelkremie. Die Tydskrif vir kliniese en estetiese dermatologie, 11 (1), 26–31
- [twee]Ranganathan, S., en Mukhopadhyay, T. (2010). Roos: die velsiekte wat die meeste kommersieel benut word. Indian journal of dermatology, 55 (2), 130–134. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734
- [3]Trueb, R. M. (2007). Sjampoe: bestanddele, doeltreffendheid en nadelige effekte.JDDG: Tydskrif van die Duitse Dermatologiese Vereniging, 5 (5), 356-365.
- [4]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Behandeling van roos met 5% tea tree olie sjampoe. Tydskrif van die American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.
