As jy jou hande deur jou hare trek net om kroeserige, growwe stringe te voel met ’n tekstuur wat nie van strooi onderskei kan word nie, is jy pynlik vertroud met die realiteit om met droë hare te leef. Alhoewel hare in werklikheid nooit heeltemal blink en bons soos in sjampoe-advertensies nie, is daar baie wat jy kan doen om redelik naby aan die fantasie te kom. een. Wat veroorsaak droë hare?
twee. Boererate vir droë hare
3. Ander regstellings wat jy elke dag kan maak
Vier. Gereelde vrae oor droë hare
Wat veroorsaak droë hare?
Droogte kan deur verskeie faktore veroorsaak word. Dit is belangrik om te weet hoekom jou hare is soos dit is voordat jy dit kan behandel. Eerste dinge eerste, verstaan die natuur se eie haarversorger - sebum. Talg is 'n olie wat deur kliere onder jou vel geproduseer word, van waar dit na jou haarfollikel gekanaliseer word, wat stadig van wortel tot punt beweeg. So as kondisionering 'n ingeboude funksie is, hoekom is jou hare nog droog? Lees verder.
Dit is in die gene
Soms het jy net ma en pa om te blameer vir die feit dat jou liggaam minder sebum produseer wat hy nodig het. Dieetveranderings en eenvoudige boererate (kyk hieronder) kan baie help as 'n genetiese aanleg jou enigste probleem is.Jy is wat jy eet
'n Dieet wat 'n tekort aan essensiële vetsure soos omega-3 (wat in vis soos salm en makriel, vlasaad en okkerneute voorkom) sal in jou hare se gesondheid wys. Ander ryk bronne van gesonde vette sluit in avokado's, salm en olyfolie. Aangesien jou hare hoofsaaklik uit proteïene bestaan, moedig voedsel soos bone, eiers, maaskaas, garnale, oesters, amandels en okkerneute gesonde haargroei aan. Om 'n groot verskeidenheid vars vrugte en groente by jou dieet in te sluit, sal aan jou voedingsbehoeftes voldoen, wat uiteindelik hare, vel en algehele welstand bevoordeel.Jou sjampoe is jou vyand
Sjampoe doen 'n goeie werk om hulself as alles mooi te merk, maar kyk verby generiese frases en leer om bestanddeeletikette te lees terwyl jy jou keuse maak. Sjampoe bevat dikwels ammoniumlaurielsulfaat of natriumlaurethsulfaat – albei kragtige skoonmaakmiddels wat net so kragtig is om jou hare van natuurlike olies te stroop. Terwyl olieverrykte sjampoe dalk na 'n goeie idee klink, verseël minerale olies, lanolien en petrolatum jou hare daarvan om vog te absorbeer. Dit is beter om produkte met natuurlike olies soos olyf, klapper, teeboom, hennepsaad en jojoba te gebruik. Sy en melkproteïene is 'n bykomende bonus.Hoeveel is te veel?
Jy hou dalk van die gevoel van skoon, gewaste hare, maar om elke dag te was doen jou geen gunste nie. Sjampoe spoel natuurlike olies saam met vuil uit, so die talg wat jou kopvel produseer, sal dalk nooit eers by jou punte kom nie (dit is hoekom punte dikwels die ergste deur droogheid geraak word). Om twee keer tot drie keer per week te was is ideaal, en moet nooit kondisionering oorslaan nie. Gebruik koue, of ten minste koel water om jou hare uit te spoel.Stilering = droog
Dit is aanloklik om na jou betroubare yster te draai om jou hare se tekstuur te verbeter, maar hittestilering is 'n tweesnydende swaard. Strykysters en droogblaas is tydelike oplossings wat jou hare verder in die pad van skade laat spiraal. Dit is die beste om vir altyd weg te doen met hittestilering, maar as jy moet, voeg 'n hittebeskermingserum of -sproei by jou roetine. Dieselfde geld vir chemiese behandelings en kleurstowwe. Gebruik produkte wat bedoel is om op gekleurde of behandelde hare te gebruik om seker te maak jou hare kry die voeding wat dit nodig het.Weer ellende
Sommige dinge is eenvoudig buite jou beheer. Die son skyn op jou neer, rook waai deur jou maanhare, en humiditeit-seisoen maak jou hare 'n vesting van kroes. Die gebruik van hoede en serpe om jou hare te bedek tydens sonblootstelling is 'n klein stappie wat baie gaan. Produkte wat klimaatspesifieke voordele bied, is volop – vind een wat by jou omgewing en blootstellingsvlakke pas.Gaan aan die kap
Ons is almal skuldig daaraan om 'n reis na die salon te vermy omdat jy nie gereed is om met jou lang lokke te deel nie. Jou missie om 'n werklike Raponsie te wees deur snitte te vermy, is teen-intuïtief. Onthou dat jou hare uit dooie selle gebou is, so daar is net soveel lewe wat jy in hulle kan blaas. Terwyl aktuele regstellings hare blinker en gladder kan laat lyk, kan net langtermynversorging nuwe hare gesonder maak. So kry 'n sny elke 6-8 weke, en glo jou haarstilis wanneer hulle die aantal duim noem wat jy moet verloor.Harde water, harde geluk
As jy in 'n plek woon met harde water (water met 'n hoër minerale opbou), kan jy gerus wees met die wete dat dit nie eintlik jou hare verswak nie. Dit kan egter die skuldige agter droogte wees. Weereens, spesifieke sjampoe en opknappers kan help om die probleem te bestry, en so ook stortkopfilters.Wanneer om 'n dokter te sien
As die verskil in jou hare se tekstuur skielik is, kan dit deur 'n dieper probleem veroorsaak word. Swangerskap, menopouse en sekere geboortebeperkingspille kan hormonale veranderinge veroorsaak wat in jou hare se tekstuur weerspieël word. As niks anders die droogheid verklaar nie, laat jou toets vir hipotireose en bloedarmoede, want dit is bekend dat dit onder meer skielike droogheid en breek van hare veroorsaak.Boererate vir droë hare
Eiers en heuning masker
Jy sal nodig hê: 2-3 eiergele (afhangende van haarlengte), 1 eetlepel rou heuning, enige essensiële olie (opsioneel) Hoekom dit werk: Eiers is ryk aan proteïene, swael en biotien wat hare bou. Heuning versorg en verseël vog, en is ryk aan antioksidante wat skade voorkom en haarfollikels ontstop.
- Skei die eiergele van die wittes.
- Voeg 'n eetlepel of rou heuning by.
- Voeg 'n paar druppels van 'n essensiële olie van jou keuse by om die reuk te bestry.
- Klits die mengsel deeglik.
- Dien die mengsel op jou hare en kopvel toe.
- Laat dit vir 20-30 minute week.
- Gebruik koue of koue water om dit uit te spoel.
- Sjampoe soos gewoonlik. Slaan die conditioner oor.
- Herhaal een keer per week.
Avokado- en piesangmasker
Jy sal nodig hê: 1 ryp avokado, 1 ryp piesang, 2-3 eetlepels olyfolie Hoekom dit werk: Avokado is ryk aan proteïene, aminosure en vitamiene om kopvel te streel en gesonde haargroei te bevorder, die natuurlike olie-inhoud voed en bevogtig. Piesangs bevat foliensuur vir glans en hoë vlakke van kalium vir voeding.
- Meng die avokadopulp en die geskilde piesang tot 'n gladde pasta sonder enige klonte.
- Voeg olyfolie by en meng goed.
- Wend hierdie masker op jou hare aan en bedek met 'n stortdop of plastieksak.
- Laat dit vir 20 minute in.
- Sjampoe soos gewoonlik.
- Herhaal een keer per week.
Mayonnaise masker
Jy sal nodig hê: 1 koppie mayonnaise Hoekom dit werk: Bevat eiergele, asyn en olies wat voed en bevogtig, bevat L-sisteïen wat gesonde haargroei bevorder.
- Wend mayonnaise aan jou hare van wortel tot punt.
- Draai jou hare in 'n warm handdoek toe.
- Laat dit vir 30 minute in.
- Sjampoe soos gewoonlik.
- Herhaal een keer per week.
Jogurt en heuning masker
Jy sal nodig hê: 2 eetlepels natuurlike jogurt, 1 eetlepel heuning Hoekom dit werk: Yoghurt is ryk aan proteïene wat hare bou, het melksuur wat kopvel reinig. Heuning versorg en verseël vog, en is ryk aan antioksidante wat skade voorkom.
- Kombineer die bestanddele saam.
- Werk die masker op jou kopvel en hare.
- Masseer jou kopvel goed.
- Laat die masker vir 15-20 minute aan.
- Sjampoe soos gewoonlik. Toestand slegs die wenke.
- Herhaal een keer per week.
Shea botter masker
Jy sal nodig hê: 1 e shea botter, 2 e klapperolie, 1 tl arganolie Hoekom dit werk: Bedek die haarskag om vog in te sluit sonder om te verstop, ligte SPF beskerm teen sonskade.
- Smelt shea botter en klapperolie saam in 'n mikrogolfoond of dubbele braaikuiken.
- Laat die mengsel afkoel en voeg dan die arganolie by.
- Klits deeglik om 'n romerige tekstuur te kry.
- Wend die masker op jou hare aan.
- Laat die masker vir 30 minute aan.
- Sjampoe soos gewoonlik.
- Herhaal een keer per week.
Groen tee spoel
Jy sal nodig hê: Groenteeblare (of) groenteesakkies Hoekom dit werk: Toestande met vitamien C, E en panthenol, beskerm teen sonskade.
- Maak 2 koppies sterk tee deur die teeblare te kook (of) die teesakkies in kookwater te doop.
- Laat die tee afkoel totdat dit warm is.
- Sjampoe soos gewoonlik en spoel goed af.
- Spoel hare stadig uit met die warm tee.
- Volg met 'n conditioner.
- Herhaal in elke was.
Appelasyn spoel
Jy sal nodig hê: Gelyke dele water en appelasyn Hoekom dit werk: Toestande met vitamiene B, C en kalium, herstel die natuurlike pH van die kopvel, maak haarkutikula plat vir glans en minder verstrengeling, afskilfer die kopvel van dooie velselle en produkopbou.
- Kombineer die bestanddele.
- Plaas in 'n spuitbottel (opsioneel).
- Spuit die mengsel om kopvel en hare heeltemal te bedek.
- Laat staan vir 10 minute.
- Spoel deeglik af.
- Wend sjampoe aan en laat dit vir 2-3 minute in voor spoel.
- Volg met 'n conditioner.
- Herhaal een keer per week.
Kokosmelk
Jy sal nodig hê : 6 e klappermelk, 3 e klapperolie, 2 e heuning Hoekom dit werk: Bevat Vitamien E, Niasien, Folaat en gesonde vette wat sirkulasie in die kopvel stimuleer, droë hare voed en dien as 'n ontknoping
- Kombineer al die bestanddele.
- Bedek jou hare met die masker.
- Laat in vir 30 minute.
- Sjampoe soos gewoonlik.
- Herhaal een keer per week.
Natuurlike olie behandeling
Jy sal nodig hê : 'n Natuurlike olie (olyf-, jojoba-, klapper-, druiwesaad- of soet amandelolie sal doen) Hoekom dit werk: Voed en sluit vog in soortgelyk aan natuurlike sebum.
- Maak jou hare nat (nie druipnat nie).
- Verhit die olie effens bo kamertemperatuur.
- Werk die olie in jou kopvel en hare in, en masseer liggies.
- Bedek jou hare met 'n stortdop of plastieksak.
- Draai jou hare in 'n warm handdoek toe en laat dit vir 30-45 minute in plek.
- Spoel deeglik uit en sjampoe soos gewoonlik.
- Herhaal een keer per week.
Ander regstellings wat jy elke dag kan maak
- Om jou hare droog te blaas is 'n riskante besigheid. Selfs met die gebruik van hittebeskermingsprodukte is die skade wat hitte veroorsaak onvermydelik. as jy dikwels haastig is nadat jy jou hare gewas het, sal jy nie spyt wees dat jy in 'n haardroër met 'n koel lug-instelling belê het nie.
- Handdoek droog is 'n veiliger alternatief vir blaas droog, maar kragtig vryf jou hare kan breek en gesplete punte veroorsaak. Draai jou hare in 'n handdoek toe en laat dit sit vir minimum skade. Maar dan weer, niks klop lugdroog nie.
- Nat hare dien soos 'n magneet wanneer dit kom by vuilheid en besoedeling. Hierdie onsuiwerhede sit op jou haarskag en bly daar lank nadat jou hare droog is. As jou hare nat is, moenie buite stap nie.
- Slaap met nat hare kan net so skadelik wees. Behalwe om wakker te word met 'n kroeserige, gekreukelde gemors, plaas jy ook jou buigsame, nat hare op die pad na breek.
- Wees ook versigtig om 'n kwas deur jou nat hare te sleep. Borsel maak jou hare meer bros en vatbaar vir breek. As jy geneig is tot oormatige verstrengeling, gebruik eerder ’n wyetandkam om jou nat hare te ontwar.
- Beerhare borsels is spesiaal ontwerp om die kopvel te masseer en te stimuleer. Gebruik elke aand 'n borselborsel met 'n varkhare en borsel stadig van kopvel tot punt om die talg van jou wortels af tot onder te versprei.
- Baie stywe poniesterte en vlegsels verswak uiteindelik jou hare se struktuur en kan lei tot breek en die voorkoms van 'n teruggaande haarlyn. Vermy haardose wat aan jou hare trek ten gunste van los, ontspanne style.
- Ons weet jy is mal oor jou bed, maar die kussing waarop jy slaap kan dalk teen jou werk. Katoen en linne kussingslope is grof en skep wrywing met jou hare. Dit veroorsaak verstrengeling en breek. Boonop absorbeer hulle olie en vog uit jou hare en kopvel om uitdroging te veroorsaak. Gebruik eerder satyn of sy kussingslope.
Gereelde vrae oor droë hare
Kan ek haargel gebruik om my droë hare reg te maak?Eenvoudig gestel, nee. Die voor- en nadele van die gebruik van haargel is 'n onderwerp van uitgebreide debat. Alhoewel gels sekere soorte stilering makliker kan maak en vinnige oplossings vir wegvlugte kan bied, is dit waar die voordele eindig. Die meeste gels bevat alkohol, wat 'n droogbestanddeel is. Hulle belemmer natuurlike talgproduksie en maak beide hare en kopvel uiters droog en geneig om te breek. Dit is ook bekend dat langdurige gebruik skilfers en dunner hare en gesplete punte veroorsaak. Vir hare wat reeds droog is, weeg die newe-effekte grootliks swaarder as die voordele. Hou eerder 'n bevogtigende serum byderhand om vinnig glans aan sigbare droë hare te gee.
Is dit goed om opknappers vir droë hare te gebruik?
Ja! Om die regte opknapper vir jou hare te kies en dit deel van jou haarsorgroetine te maak, is die mees elementêre stap wat jy kan neem om droë hare te behandel. Terwyl sjampoe die werk doen om vuilheid en ander onsuiwerhede uit te was, is die skoonmaakmiddels wat in die meeste sjampoe gebruik word so sterk dat dit ook uitdroging veroorsaak deur jou hare van sy natuurlike olies te stroop. Hierdie effek kan baie verminder word deur natuurlike olieverrykte sjampoe vry van sulfate te kies. Desondanks benodig jy 'n opknapper na-sjampoe. Soek opknappers wat woorde soos bevogtiging, voeding, skadebeheer en kroesbeheer gebruik. Diep kondisionering ten minste een keer per maand kan ook 'n groot verskil maak.
Wat is die beste manier om droë hare hanteerbaar te maak, behalwe om glad te maak of reg te maak?
Hitte- en chemiese stileergereedskap is baie effektief, maar is glad nie volhoubaar nie. Die skade wat sal ontstaan, sal jou hare erger laat as wat dit aan die begin was, wat verdere stilering sal noodsaak, en dus die siklus van voor af begin. Daar is geen werklike alternatief om 'n langtermyn-regime te hê wanneer dit by gesonde hare kom nie, aangesien haarprodukte jou net aktuele oplossings kan gee. Die werklike uitdaging is om seker te maak dat die nuwe hare van die wortels gesond groei. Wat betref die maak van hare hanteerbaar onderweg, is serums en los-opknappers jou beste opsie. Produkte wat silikone bevat kan die voorkoms van blink, gladde hare skep deur jou stringe te bedek; maar hulle word die beste spaarsamig gebruik, aangesien langtermyn gebruik opbou en gevolglik skade kan veroorsaak. Produkte wat met natuurlike olies verryk is, is jou beste opsie.
Hoe hidreer en voeg ek vog by droë hare?
Om droë hare weer lewendig te maak behels twee noodsaaklike stappe – om water by jou hare te voeg en daardie water in te verseël om te keer dat dit uit die haarskag ontsnap. Produkte wat hidreer is bedoel om vog by te voeg, en ook vog uit jou omgewing te lok. Bevogtigende produkte, aan die ander kant, vorm 'n deklaag oor jou haarstring om seker te maak die vog bly vasgevang. Jy het albei nodig om jou hare gesond te hou. Produkte met hyaluronzuur, panthenol, aminosure, aalwyn, gliserien, klapper, olyf- en avokado-olie, en heuning is bedoel om vog by jou hare te voeg. Bevogtigende produkte sluit dikwels ook 'n paar hidrerende bestanddele in, maar het ook seëlmiddels soos kaster- en jojoba-olie, of botter soos sheabotter. Druiwesaad en arganolie kan beide hidreer sowel as seël.
Wat is die beste haarolie om droë hare te genees?
Goeie ou klapperolie is so na aan 'n een-grootte-pas-almal-oplossing wat jy vir alle haartipes kan kry. Arganolie is die naaste in samestelling aan die natuurlike sebum wat jou kopvel produseer, so dit kan wondere doen veral as jy aan kroes ly. Vir hare wat droog is as gevolg van hitte en stileringskade, word Macadamia-olie vir sy herstellende eienskappe geprys. As jou hare ook bros is en jy ly aan breek, is olyfolie goed om hare te versterk terwyl dit bevogtig.
Ongeag watter olie jy gebruik, om jouself van tyd tot tyd 'n warm oliebehandeling te gee, sal jou help om al die voordele te pluk wat die olies bied.
