Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Plooie - Wenke oor hoe om plooie uit jou voorkop te verminder en te verwyder | BoldskyPlooie van die voorkop, of andersins voorlyne genoem, kom voor as gevolg van verswakte spierweefsels. Dit is nie nodig dat plooie verskyn as gevolg van veroudering nie. Feit is dat plooie nie tot die ouderdom beperk is nie.
Jongmense kom ook voor die probleem van plooitjies op die voorkop. Van die redes hiervoor is spanning, genetiese oorerwing, lewenstyl, oormaat make-up en gesigsuitdrukkings. Ja, jy het dit reg gehoor!
Gesigsuitdrukkings soos glimlag en frons kan ook plooie op die voorkop veroorsaak as gevolg van die beweging van die spiere. Ons kan sulke dinge egter nie vermy nie, want dit is 'n noodsaaklike deel in kommunikasie.
Baie van u wat dit ondervind, kyk miskien na natuurlike middels om plooie van die voorkop uit te wis, is dit nie? Wel, jy is op die regte plek!
Engelse aanhaling oor onderwys
Die 15 natuurlike maniere om voorplooie uit te wis, word aan u voorgehou sonder om u vel te beïnvloed. Kyk.
1. Verbeter jou lewenstyl
'N Gesonde leefstyl is 'n oplossing vir byna elke probleem. As u ook u lewenstyl verbeter, kan dit u help om plooie van die voorkop uit te wis. Vermy oormatige spanning of spanning. Volg 'n goed gebalanseerde dieet deur vitamiene in te sluit en 'n goeie hoeveelheid water te drink. Inname van voedsel met vitamiene A, C en E kan help om plooie op die voorkop te verminder.
2. Voorkopmassering
Massering is 'n eeue oue metode om plooie op die voorkop te verwyder. Dit verbeter die sirkulasie van bloed in die gesigweefsel tot 'n groot mate. U kan 'n voorkopmassering eenvoudig tuis doen.
Hoe om 'n voorkopmassering te doen: neem 'n paar druppels olyfolie en masseer dit saggies op die voorkop in 'n opwaartse en afwaartse beweging vir 8-10 minute. Doen dit elke dag een of twee keer om vinniger resultate te behaal. Olyfolie help met die bevogtiging en hou die vel gehidreer, wat die kreukel-selle verminder.
3. Vermy oorbeligting aan sonlig
Oorblootstelling aan sonlig kan skade aan u vel veroorsaak en plooie op die voorkop verhoog. Wanneer u na buite gaan, moet u u gewone sonskerm gebruik of u voorkop met 'n serp bedek om te verhoed dat die son te veel sonlig tref. Dit is omdat die skadelike strale en die hitte van die son u vel kan beskadig.
4. Petroleumjellie
Petroleumjellie, wat in byna elke huis voorkom, kan plooie op die voorkop voorkom deur die vel te hidreer. Smeer bietjie vaseline op u voorkop en masseer dit saggies in 'n sirkelbeweging tot 5 minute. Doen dit een keer per dag voor slaap, en u kan binne enkele weke die verskil sien. Hierdie middel word egter nie aanbeveel vir aknee-geneigde velsoorte nie, aangesien petroleumjellie die produksie van selle wat aknee veroorsaak, kan verhoog.
5. Eierwitmasker
Die kollageen en proteïene wat in die eier voorkom, kan help om die vel strenger te maak en rimpellyne te verminder. Skei die eierwit van een eier en smeer 'n egalige laag eierwit op jou voorkop. U kan dit met louwarm water afwas nadat u dit vir 10 minute gedroog het. Herhaal dit daagliks om vinniger resultate te behaal.
hoe om houtskoolafskilmasker te gebruik
6. Liefie
Heuning bevat middels wat plooie verminder en dit help om die vel te verhelder. U kan rou heuning direk op u voorkop smeer of meng dit met rysmeel om beter resultate te behaal. Rysmeel bevat antioksidante wat die vel hidreer. Meng 1 lepel rysmeel tot 1 lepel heuning. As u voel dat die pasta te styf is, kan u dienooreenkomstig meer heuning by die mengsel voeg. Sit die masker op u voorkop en laat dit totdat dit droog is, en was dit af. Doen dit twee keer per week.
7. Verander u slaapplek
Ja, jy het daardie reg agtergebly. As u op u maag slaap en u voorkop op die kussing of bed druk, kan u plooie vroeër voorkom. Slaap dus altyd op u rug of op u sye om voorkopmerke en plooie te vermy voordat u ouer word.
8. Joga
Soos vroeër genoem, kan ons spanning en spanning 'n oorsaak wees van plooie op die voorkop wat by die jonger geslagte van vandag gesien word. Joga is een van die mooiste onder stresverligende oefeninge. Deur elke dag joga te oefen, kan dit geestelike vrede gee en sodoende ons gedagtes buite spanning en angs hou.
9. Klapperolie
Kokosolie bevat antioksidante wat help om die vel vogtig te hou en gesond en gloeiend te hou. Dit help ook dat die vel vrye radikale voorkom en sodoende die vel helderder laat lyk.
Smeer 'n bietjie klapperolie op u voorkop en vryf dit saggies totdat dit op u vel opneem. Doen dit elke dag voordat u gaan slaap, en u kan binne enkele weke 'n groot verskil sien.
10. Sitrusgesigpak
Vitamiene C en E kan gevind word in sitrusvrugte en suurlemoen wat help om die algehele gladheid van die vel te bevogtig. U kan sitrusvrugte soos suurlemoen en lemoen direk op u voorkop aanbring en dit in louwarm water afwas nadat dit droog is.
watter kapsel pas op ovaal gesig
'N Ander manier is om 'n masker te maak deur 'n koppie lemoenpulp met rysmeel te meng en op u voorkop te smeer. Was dit na 25 minute met louwarm water. Herhaal dit twee keer per week.
11. Aloe Vera Vir Plooie
Die middels wat in aalwyn voorkom, kan die vel regenereer en genees en sodoende die vel glad en gehidreer hou. Masseer aloe vera op u voorkop voordat u gaan slaap en voordat u die oggend vroeg gewas het. Laat dit 15 minute droog word en was dit dan af met louwarm water. Herhaal dit elke dag om plooie van die voorkop uit te wis.
12. Hou op om te skeel
Vermy skel terwyl u lees as u die gewoonte het om dit te doen. As u krimp trek, word die spiere rondom u voorkop en oë gestres, wat veroorsaak dat plooie op die voorkop verskyn. Belê daarin om 'n leesbril te koop om sulke omstandighede te voorkom.
13. Vermy alkohol en sigaret
Alkoholgebruik en rook is ook ander redes vir die voorkoms van plooie op 'n jong ouderdom. Dit kan die produksie van verouderende selle verhoog as gevolg van die inhoud daarin. Dit breek die kollageen af en maak die vel los, wat plooie op die voorkop veroorsaak.
14. Hidreer jou gesig
Om u vel gehidreer te hou, is baie belangrik om plooie te voorkom. Hou u vel bevogtig om te voorkom dat die vel droog word. Vermy ook die gebruik van harde seep om u vel skoon te maak. Gebruik elke dag seep wat minder chemikalieë bevat. Deur dit te doen, kan dit help om die voorkoms van plooie te verminder.
15. Kry genoeg slaap
Voldoende slaap is net so belangrik vir die vel as vir die res van die liggaam. Gebrek aan slaap breek die velselle af, wat 'n faktor kan wees vir die voorkoms van plooie. Probeer om elke dag sewe tot agt uur minimale slaap te kry, en dit help om die voorkopplooie tot 'n groot mate natuurlik uit te wis.
