Ons weet die spens is gevul met versteekte velsorg-juwele (klapperolie, olyf olie en koeksoda , om 'n paar te noem), so die feit dat heuning nog 'n ander is, behoort nie verbasend te wees nie. Jy weet waarskynlik reeds dat die soet stof wonderlik is om verkoues te bestry en jou hare te hidreer, maar daar is nog verskeie voordele om heuning op jou gesig te sit wat jou sal laat vasbyt (letterlik en figuurlik).
Die vyf voordele van die gebruik van heuning op jou gesig:
1. Dit is die perfekte daaglikse skoonmaakmiddel
Dis dalk tyd om jou daaglikse gesigwas te laat vaar. Heuning se antioksidante, antiseptiese en antibakteriese eienskappe maak hierdie bestanddeel 'n goeie manier om aknee te beveg. Dit sal jou porieë oopmaak en ontslae raak van daardie lastige swartkoppies terwyl jou vel heeldag lank gehidreer word.
Maak net jou gesig nat met warm water, gebruik omtrent 'n 1/2 teelepel heuning en masseer dit in 'n sirkelbeweging op jou gesig. Werk jou selfdoen-reiniger vir 30 sekondes in voordat jy dit afspoel en voortgaan met jou velsorgroetine.
2. Dit is 'n natuurlike afskilferaar
Sê totsiens vir geïrriteerde en jeukerige vel deur ’n heuninggesigmasker te gebruik om sagkens af te skilfer. Jy kan ook ander middels (avokado, suurlemoen of appelasyn) kombineer om die roetine op te gradeer.
hoe om hare vinniger en dikker te laat groei
Om dit self te probeer, begin deur jou gesig skoon te maak voordat jy aanwend wat jy ook al kies om te doen (kombinasie of nie). Smeer ’n dun lagie heuning oor jou vel en laat dit vir 8 tot 10 minute aanhou voordat jy met warm water spoel en jou gesig droog klop. Gebruik een of twee keer per week vir resultate.
3. Dit is wonderlik vir die behandeling van aknee
As die skoonmaakmiddel en afskilferaar enige aanduiding is, is heuning heeltemal goed vir die stryd teen aknee. Sy anti-inflammatoriese voordele help om oortollige olie van die oppervlak te verwyder, en as dit elke dag toegedien word, sal dit die bakterieë op jou vel balanseer. Gebruik dit as 'n kolbehandeling om hardnekkige uitbrekings te kalmeer, en selfs om outo-immuun veltoestande soos ekseem of psoriase te verlig. Die helende eienskappe in heuning help vel om skade vinniger te herstel.
4. Dit is 'n hidrerende bevogtiger
As jy geneig is tot droë of jeukerige vel, kan die toediening van heuning strelende effekte hê. Heuning beveg vrye radikale skade en besoedeling met sy antioksidanteienskappe, en dit is regtig wonderlik om hidrasie aan die vel te gee, wat jou gelaat glad en sag sal maak, verduidelik Liana Cutrone, senior velterapeut by Haaidag .
5. Dit is wonderlik vir anti-veroudering
Die probiotika, antioksidante, voedingstowwe en ensieme in heuning werk saam om die vel te voed en plomp. Dit behou en herbou vog sonder om dit olierig te maak of enige irritasie te skep. Alhoewel dit nie plooie heeltemal uitskakel nie, verminder dit hul voorkoms. En die antioksidante help om enige skade om te keer, wat kan lei tot sigbare tekens van veroudering.
Hoekom is heuning so goed vir jou vel?
Kom ons begin met die basiese beginsels: Heuning word natuurlik gemaak deur bye wat blomnektar versamel en dit in heuningkoeke bêre om die soet, dik vloeistof te skep wat ons ken en liefhet. Daardie vloeistof is vol ongeveer 300 bestanddele wat beide olierige en droë vel help—sommige van die bekendes is vitamien B, kalsium, sink, kalium en yster. Heuning is ryk aan antioksidante, dis antibakteries en het ensiemaktiwiteit wat help om jou vel te laat gloei.
En watter soort heuning werk die beste?
Die wonderlike ding van heuning is dat alle soorte baie goeie eienskappe het, so dit is 'n wonderlike bestanddeel om in baie van sy vorme te gebruik, sê Cutrone.
Hoe donkerder die heuning, hoe meer antioksidante het dit, daarom word dit aanbeveel om ongepasteuriseerde, rou heuning te gebruik. Maar daar is soveel variëteite daar buite (as gevolg van die blomme en geografie), so om by organiese soorte te hou, is 'n goeie reël.
is sarso-olie goed vir hare
As jy egter toegang daartoe het, navorsing toon dat Manuka-, Kanuka-, Bokwiet- en Tiemieheuning die topkeuses is. Die gewildste een is Manuka, wat afgelei is van die blomme van teeboombosse ( 'n velsorg OG ) in Nieu-Seeland en Australië. Dit is nie die mees bevogtigende van die klomp nie (en het 'n stewige prysetiket), maar sy voordele van die behandeling van wonde, die stryd teen aknee en die genesing van die vel is wat dit onderskei van tradisionele heuning. Bokwiet en Tiemie, aan die ander kant, is meer bevogtigend, bekostigbaar en toeganklik.
Cutrone stel voor om na plekke te soek wat plaaslik vervaardigde heuning verkoop wat heeltemal skoon en natuurlik is. Die kans is goed dat die nuttige eienskappe in heuning by die supermark verminder is danksy die feit dat dit is verhit, verwerk en gefiltreer . Plaaslike heuning is gewoonlik dik, romerig en krakerig (van wasstukkies wat in heuningkoeke gevind word).
Die Unieke Manuka Factor Honey Association (UMF) , Nasionale Heuningraad en Plaaslike heuningsoeker is drie wonderlike hulpbronne om plaaslike heuning in jou area te vind.
'n Paar dinge om in gedagte te hou
Hoe meer gereeld jy heuning in jou skoonheidsroetine inkorporeer, hoe groter is die kans dat jy resultate sal sien. Die grootste ding waaraan ek altyd dink wanneer heuning gebruik word, is die konsekwentheid daarvan, sê Cutrone.
Dit is ook belangrik om te oorweeg om heuning te vermy as jy allergies is vir stuifmeel, seldery of byegif. As jy onseker is, probeer om 'n bietjie op 'n klein area van jou vel te toets vir 'n reaksie of raadpleeg jou dokter om 'n allergietoets te doen.
hoe om handverbruining te verwyder
Ten slotte, maak seker dat jy die heuning heeltemal van jou gesig verwyder nadat jy 'n gesigmasker, behandeling of skoonmaakmiddel probeer het. Enige heuning wat oorbly, kan vuilheid aantrek, wat kan lei tot uitbrekings (en die laaste ding wat jy wil hê, is verstopte porieë en aknee).
Gryp dus 'n bietjie natuurlike heuning en begin om jou vel die TLC te gee wat dit verdien.
VERWANTE: 'n Gids vir retinol: het ek dit nodig in my velsorgroetine?
