Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Cheti Chand en Jhulelal Jayanti 2021: Datum, Tithi, Muhurat, Rituele en betekenis -
- Rongali Bihu 2021: aanhalings, wense en boodskappe wat u met u geliefdes kan deel
- Maandag Blaze! Huma Qureshi laat ons dadelik 'n oranje rok dra
- Geboortebal vir swanger vroue: voordele, gebruik, oefeninge en meer
Cheti Chand en Jhulelal Jayanti 2021: Datum, Tithi, Muhurat, Rituele en betekenis Moenie mis nie
- Vijay-uitverkoping Ugadi en Gudi Padwa-uitverkoping: afslagaanbiedinge op skootrekenaars
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul sê die sit van die siters het die spel diep gevat, maar hy het nie opgehou glo nie
- Bigg Boss Kannada 8 April 12 Hoogtepunte: Aravind KP verloor Divya Uruduga se Ring Chandrachud raak emosioneel
- Visepresident Venkaiah Naidu vra vir die beëindiging van geslagsdiskriminasie in die samelewing
- TCS Q4 netto wins styg met 15% teen 9 246 Rs: verklaar die dividend van R 15
- Die volgende generasie Skoda Octavia het gevlekte toetse sonder kamoefleerwerk: binnekort in Indië bekendgestel
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
- Maharashtra-raadseksamen 2021 vir HSC en SSC uitgestel: Minister Varsha Gaikwad
Kookkuns Vegetariese Piekels Pickles oi-Apoorva By Apoorva Srivastav | Opgedateer: Maandag 10 Desember 2012, 10:46 [IST] Piekels is almal se gunsteling en word hoofsaaklik as bygereg in die Indiese kookkuns voorgesit. Pickle is kan selfs smaaklose kos lekker maak. Afhangend van die speserye en geure wat gebruik word, kan piekels soet, pittig of suur gemaak word. Amerikaners maak veral suurlemoen met asyn, maar Indiese piekels is ryk aan olie. Tradisioneel gebruik Indiese gesinne 'n hoë konsentrasie sout en speserye soos borriepoeier wat hierdie piekels lank bewaar, selfs sonder verkoeling.
'N Goeie verskeidenheid vrugte- en groente-piekels word in Indiese huise gemaak. Uit die vele is daar een piekel wat een van die gesondste piekels is. Amla (Indiese kruisbes) piekel het 'n ryk inhoud van vitamien C en het 'n pittige en pittige smaak. Kruisbes is een van sulke bessies wat baie gesondheidsvoordele inhou. Amla verbeter die sig en is ook goed vir longe en hart. Kruisbessies is ryk aan antioksidante eienskappe wat dit uitstekend vir vel en hare maak. As gevolg van so 'n groot aantal voordele vir die gesondheid wat appelliefies inhou, moet 'n mens pittige en pittige amla-piekels tuis voorberei. Hierdie amla-pekelresep is maklik om te maak en smaak lekker.
hoe om sonbruin in 'n dag te verwyder
Amla (Indiese kruisbes)
Bedien: vyftien
hoe om 'n serp om jou kop te bind
Voorbereidingstyd: 25 minute
Kooktyd: 20 minute
hoe om ontslae te raak van suurheid boererate
Bestanddele
- Indiese kruisbessies (Amla) - 500 gram
- Tamarind- 100 gram
- Borriepoeier - 3 eetlepels
- Brandrissiepoeier- 1 eetl
- Fenegriek poeier- 3 eetlepels
- Fenegriek sade- 2tsp
- Sesamolie - 1 koppie
- Mosterdolie- 2tsp
- Sout- na smaak
Prosedure
- Sny amla in 4 gelyke stukke.
- Week tamaryn vir ongeveer 10 minute in warm water en verwyder dan die pitte.
- Meng nou die tamaryn, borriepoeier, brandrissiepoeier en fenegriekpoeier in 'n fyn pasta en hou dit vir 'n paar minute eenkant.
- Voeg sout by sodra die pasta fyn is.
- Verhit die helfte van die hoeveelheid sesamolie in 'n diep bodempan en braai die amla tot dit sag word.
- Voeg nou tamarynepasta en oorblywende sesamolie by om die mengsel van die piekel te vorm. Soteer dit 5 minute.
- Verhit mosterdolie in 'n pan en voeg fenegrieksaad by, as dit begin knetter, voeg dit by die amla-mengsel.
Laat dit afkoel en bêre dit in lugdigte houer.
U amla-piekel is nou gereed om te bedien.
