17 wonderlike maniere om aarbei vir vel en hare te gebruik

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Net in

• 6 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
• 
• 7 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
• 9 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
• 12 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moenie mis nie

• Nuus Drie vissermanne is doodgevrees toe die skip teen die Mangaluru-kus met die boot bots
• Sport Medvedev trek uit Monte Carlo Masters na 'n positiewe koronavirustoets
• Motors Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
• Flieks Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
• Finansies Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
• Tegnologie AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
• Onderwys CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
• Reis 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek

Aardbei is 'n heerlike vrug wat baie liefhet. Behalwe dat dit lekker is, hou dit baie ander voordele in. Aardbei kan in u velsorg en haarsorg gebruik word vir 'n voedende ervaring. Hierdie voedingstowwe-verrykte vrugte kan op verskillende maniere vir vel en hare gebruik word.

Aarbei is ryk aan vitamien C ^[1] wat help met die produksie van kollageen, die proteïen wat verantwoordelik is vir die elastisiteit van die vel. Die vitamien help om die vel ferm te hou en die plooie te verwyder. Dit het anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe ^[twee] wat 'n strelende effek bied en vrye radikale skade beveg. ^[twee] Dit beskerm die vel teen skadelike UV-strale. ^[4] Dit help om dooie velselle te verwyder en die vel te verhelder.

Die vitamien C-inhoud van aarbei help om die groei van hare te bevorder. ^[5] Aardbei word verryk met silika en help om kaalheid te voorkom. Dit behandel gesplete punte en help om die hare te herstel en te voed.

Voordele van Aardbei

• Dit maak die vel deeglik skoon.
• Dit behandel aknee, swartkoppies, witkoppies en letsels.
• Dit vertraag die tekens van veroudering.
• Dit voorkom dat hare val.
• Dit help om skilfers te beveg.
• Dit verjong die vel.
• Dit skilfer die vel af.
• Dit bevogtig en maak die lippe helder.
• Dit voed die hare.
• Dit help om gebarste voete te behandel.
• Dit help om plooie te verminder.
• Dit absorbeer oortollige olie.
• Dit maak die hare gesond en sterk.

Hoe om aarbei te gebruik Vir vel

1. Aarbei en heuning

Heuning is ryk aan antioksidante soos flavonoïede en polifenole en help om vrye radikale skade te beveg. Dit het anti-inflammatoriese, antibakteriese en antimikrobiese eienskappe wat help om bakterieë weg te hou en die vel skoon te maak. ^[6]

Bestanddele

• 4-5 aarbeie
• 1 eetlepel heuning

Metode van gebruik

• Voeg die aarbeie in 'n bak en fyn dit tot 'n pasta.
• Voeg die heuning by hierdie pasta en meng goed.
• Smeer die mengsel op u gesig.
• Laat dit vir 15 minute aan.
• Spoel dit af met warm water.

2. Aarbei- en rysmeel

Rys bevat allantoïne en feruliensure wat help om die vel teen velbeskadiging te beskerm. ^[7] , ^[8] Dit help om suntan te verwyder en u vel te laat kleur. Dit voed en vryf die vel diep in.

Bestanddele

• 'N Paar aarbeie
• 1 eetlepel rysmeel

Metode van gebruik

• Sny die aarbeie in die helfte en maal dit om 'n pasta te maak.
• Voeg die rysmeel in die pasta by en meng goed.
• Smeer die pasta op jou gesig.
• Laat dit vir 15 minute aan.
• Spoel dit later af.

3. Aarbei en suurlemoen

Suurlemoene is ryk aan vitamien C ^[9] wat 'n antioksidant is ^[10] Dit help om vrye radikale skade te beveg en die produksie van kollageen te verhoog. Dit lei tot 'n beter elastisiteit in die vel en word dus vel en sag.

Bestanddele

• 3-4 aarbeie
• 1 suurlemoen

Metode van gebruik

• Sny die aarbeie in die helfte en maal dit om 'n pasta te maak.
• Druk die sap uit die suurlemoen uit en voeg dit in die pasta. Meng goed.
• Smeer die pasta eweredig op jou gesig.
• Laat dit vir 10 minute aan.
• Spoel dit later af.

4. Aarbei en jogurt

Jogurt is ryk aan kalsium, minerale en proteïene. Dit bevat melksuur wat dooie velselle help verwyder ^[elf] en verjong die vel. Dit beskerm die vel teen sonbrand en voorkom dat dit vroegtydig verouder.

Bestanddele

• 'N Paar aarbeie
• 2 eetlepels jogurt

Metode van gebruik

• Sny die aarbeie in die helfte en maal dit om 'n pasta te maak.
• Voeg die jogurt in die pasta by en meng goed.
• Wend dit aan op u gesig.
• Laat dit vir 20 minute aan.
• Was dit af met 'n sagte gesigwasmiddel.

5. Aarbei en vars room

Vars room voed die vel en bied 'n gesonde gloed daaraan. Dit skilfer die vel af en help om suntan te behandel.

Bestanddele

• 'N Paar aarbeie
• 2 eetl vars room
• 1 eetlepel heuning

Metode van gebruik

• Sny die aarbeie in die helfte en maal dit tot 'n puree.
• Voeg die room en heuning in die puree en meng goed.
• Wend dit eweredig aan op u gesig.
• Laat dit vir 10 minute aan.
• Spoel dit af met louwarm water.

6. Aarbei en komkommer

Komkommer is 'n wonderlike bevogtende middel ^[12] . Dit bevat askorbiensuur en kafeïensuur wat help om die vel te kalmeer. Dit het antioksidante ^[13] wat help om vrye radikale skade te beveg en die vel skoon te maak. Dit verjong die vel.

viseion game of thrones

Bestanddele

• 1 ryp aarbei
• 3-4 komkommerskyfies (geskil)

Metode van gebruik

• Meng albei bestanddele om 'n gladde pasta te maak.
• Verkoel dit vir 1 uur.
• Smeer die pak op jou gesig.
• Laat dit aan totdat dit droog word.
• Spoel dit af met koue water.
• Dien 'n bietjie vogroom toe.

7. Aarbei en aalwyn

Aloe vera voed die vel. Dit het anti-veroudering eienskappe en help om die elastisiteit van die vel te behou ^[14] en maak dit dus ferm en jeugdig.

Bestanddele

• 1 ryp aarbei
• 1 eetl aloe vera gel
• 1 eetlepel heuning

Metode van gebruik

• Sit die aarbei in 'n bak en maak dit fyn om 'n pasta te maak.
• Voeg aloe vera gel en heuning in die bak en meng goed.
• Masseer dit saggies vir 'n paar minute op u gesig.
• Laat dit vir 10 minute aan.
• Spoel dit af met koue water.8. Aarbei en piesang

8. Aarbei en piesang

Piesang is 'n ryk bron van kalium en vitamiene E en C ^[19] wat 'n helder vel bied. Dit het antioksidante eienskappe wat die vel teen skade beskerm. Dit bevogtig die vel en beheer die oortollige olie.

Bestanddele

1-2 ryp aarbeie

& frac12 piesang

Metode van gebruik

Neem die bestanddele en druk dit saam.

Meng dit goed om 'n pasta te kry.

Wend die masker aan op u gesig.

Laat dit vir 15-20 minute aan.

Spoel dit af met water.

9. Aarbei en melk

Melk skilfer die vel af en verwyder dooie velselle. Dit bevat verskillende minerale en vitamiene A, D, E en K wat voordelig vir u vel is. ^[twintig] Aarbei en melk saam sal die vel diep voed.

Bestanddele

• 1 eetl aarbeisap
• 1 eetl rou melk

Metode van gebruik

• Meng albei bestanddele saam.
• Was jou gesig en klop droog.
• Wend die masker aan op u gesig.
• Laat dit vir 20-25 minute aan.
• Spoel dit af met water.

10. Aarbei en suurroom

Suurroom het melksuur wat die vel ferm maak en die fyn lyntjies en plooie verwyder. ^{[een en twintig]} Dit skilfer die vel af en help om vog in die vel te behou.

Bestanddele

• & frac12 koppie aarbeie
• 1 eetl aarbeie

Metode van gebruik

• Mash die aarbeie in 'n bak.
• Voeg suurroom daarin en meng goed.
• Smeer die mengsel op u gesig.
• Laat dit vir 10-15 minute aan.
• Spoel dit af met water.

11. Aarbei- en kruisementblare

Munt het antibakteriese eienskappe wat die bakterieë van die vel weg hou. Dit hidreer die vel en voorkom tekens van veroudering. Dit beheer oortollige olie en behandel aknee en letsels. Aardbei en kruisement sal u 'n helder en gesonde vel gee.

Bestanddele

• 2-3 eetl aarbeisap of pulp
• 'N Handvol mentblare

Metode van gebruik

• Druk die kruisementblare en voeg die aarbeisap of -pulp daarin om 'n pasta te maak.
• Wend dit aan op u gesig en nek.
• Laat dit vir 20-30 minute aan.
• Spoel dit af met koue water.

12. Aarbei en avokado

Avokado bevat vetsure wat die vel mettertyd sag en soepel maak. Daar is baie vitamiene en minerale in avokado ^[22] wat die vel voed. Vitamien C in avokado vergemaklik die produksie van kollageen en maak die vel styf.

Bestanddele

• 1-2 aarbeie
• & frac12 avokado

Metode van gebruik

• Neem albei bestanddele in 'n bak en fyngemaak dit goed.
• U kan ook die bestanddele saamsmelt.
• Smeer die pasta op jou gesig.
• Laat dit vir 15 minute aan.
• Spoel dit af met water.

13. Aarbeiskrop

Aardbeien exfolieer die vel en verwyder die dooie velselle en verfris die vel. Die antioksidante eienskappe van aarbei gee die vel 'n jeugdige voorkoms.

Bestanddeel

• 1 aarbei

Metode van gebruik

• Sny die aarbei in die helfte.
• Vryf die aarbei saggies op jou gesig.
• Laat dit vir 'n paar minute aan.
• Spoel dit af met koue water.

14. Aarbei en olyfolie

Olyfolie het antioksidante eienskappe wat die vel teen skade beskerm. ^{[2. 3]} Dit bevat verskillende vitamiene wat die vel bevoordeel. Dit voed die vel en maak dit sag en soepel.

Bestanddele

• 8-9 aarbeie
• 1 eetlepel ekstra suiwer olyfolie
• 2 eetl heuning
• 'N Paar druppels vars suurlemoensap

Metode van gebruik

• Mash die aarbeie in 'n bak.
• Voeg olyfolie, heuning en suurlemoensap daarin en meng goed.
• Was jou gesig en klop droog.
• Smeer die mengsel op u gesig.
• Laat dit vir 5 minute aan.
• Spoel dit af met warm water en droog dit droog.
• Wend daarna 'n bietjie bevogtiger aan.

Hoe om Strawberry For Hair te gebruik

1. Aarbei- en klapperolie

Kokosolie help om proteïene in die hare te behou en voorkom haarbeskadiging. ^[vyftien] Dit voed die kopvel en verhoog die hare groei. Dit is ryk aan vitamien E en antioksidante en maak die hare sterk en gesond.

Bestanddele

• 5-7 aarbeie
• 1 eetlepel klapperolie
• 1 eetlepel heuning

Metode van gebruik

• Meng al die bestanddele saam om 'n puree te kry.
• Klam jou hare aan.
• Smeer die puree op die kopvel en werk dit in die lengte van jou hare in.
• Laat dit vir 5-10 minute aan.
• Was dit af met warm water.

2. Aarbei en eiergeel

Eier word verryk met minerale, proteïene, vetsure ^[16] en vitamien B-kompleks. Eiergeel voed die wortels en maak die hare dus sterk en bevorder die groei van die hare. ^[17] Dit bevat foliensuur wat die hare kondisioneer. Dit is veral nuttig vir droë hare.

Bestanddele

• 3-4 ryp aarbeie
• 1 eiergeel

Metode van gebruik

• Mash die aarbeie in 'n bak om 'n pasta te maak.
• Voeg die geel in die bak en meng goed.
• Wend die masker op jou hare aan.
• Laat dit vir 20 minute aan.
• Spoel dit af met koue water.

3. Aarbei en mayonnaise

Mayonnaise kondisioneer die hare. Dit help met probleme soos skilfers en luise. Dit voed die kopvel en vergemaklik haargroei. Eiergeel, olies en asyn in mayonaise bevat baie vitamiene, minerale en proteïene ^[18] wat die hare sterk en gesond maak.

natuurlike maniere om verbruining te verwyder

Bestanddele

• 8 aarbeie
• 2 eetl mayonnaise

Metode van gebruik

• Mash die aarbeie in 'n bak om 'n pasta te maak.
• Voeg mayonnaise in die bak en meng goed.
• Klam jou hare aan.
• Wend die masker aan op die nat hare.
• Laat dit vir 15 minute aan.
• Was dit af met 'n gewone sjampoe.

1. [1]Cruz-Rus, E., Amaya, I., Sanchez-Sevilla, J. F., Botella, M. A., & Valpuesta, V. (2011). Regulering van die inhoud van L-askorbiensuur in aarbeivrugte. Tydskrif vir eksperimentele plantkunde, 62 (12), 4191-4201.
2. [twee]Giampieri, F., Forbes-Hernandez, T. Y., Gasparrini, M., Alvarez-Suarez, J. M., Afrin, S., Bompadre, S., ... & Battino, M. (2015). Strawberry as 'n gesondheidspromotor: 'n bewyse gebaseer op voedsel. Food & Function, 6 (5), 1386-1398.
3. [3]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M., Mazzoni, L., Forbes-Hernandez, T. Y., Gasparrini, M., Gonzalez-Paramas, A. M., ... & Battino, M. (2014). 'N Antosianienryke aarbei-uittreksel beskerm teen oksidatiewe spanningskade en verbeter die mitochondriale funksionaliteit in menslike dermale fibroblaste wat blootgestel word aan 'n oksideermiddel. Food & function, 5 (8), 1939-1948.
4. [4]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T. Y., Afrin, S., Reboredo-Rodriguez, P., Cianciosi, D., Mezzetti, B., ... & Giampieri, F. (2017). Aardbei-gebaseerde kosmetiese formulerings beskerm dermale fibroblaste van mense teen UVA-geïnduseerde skade. Voedingstowwe, 9 (6), 605.
5. [5]Sung, Y. K., Hwang, S. Y., Cha, S. Y., Kim, S. R., Park, S. Y., Kim, M. K., & Kim, J. C. (2006). Die haargroei bevorderende effek van askorbiensuur 2-fosfaat, 'n langwerkende afgeleide vitamien C. Tydskrif vir dermatologiese wetenskap, 41 (2), 150-152.
6. [6]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Heuning: die medisinale eienskap en antibakteriese aktiwiteit daarvan. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
7. [7]Peres, D. D. A., Sarruf, F. D., de Oliveira, C. A., Velasco, M. V. R., & Baby, A. R. (2018). Fotbeskermende eienskappe van feruliensuur in samewerking met UV-filters: multifunksionele sonskerm met verbeterde SPF en UVA-PF. Tydskrif vir Fotchemie en Fotobiologie B: Biologie.
8. [8]Korać, R. R., & Khambholja, K. M. (2011). Die potensiaal vir die beskerming van die vel teen kruie teen ultravioletbestraling. Farmakognosiewe resensies, 5 (10), 164.
9. [9]Valdés, F. (2006). Vitamien C. Dermosifiliografiese handelinge, 97 (9), 557-568.
10. [10]Padayatty, S. J., Katz, A., Wang, Y., Eck, P., Kwon, O., Lee, J. H., ... & Levine, M. (2003). Vitamien C as 'n antioksidant: evaluering van die rol daarvan in die voorkoming van siektes. Tydskrif van die Amerikaanse voedingskollege, 22 (1), 18-35.
11. [elf]Yamamoto, Y., Uede, K., Yonei, N., Kishioka, A., Ohtani, T., & Furukawa, F. (2006). Effekte van alfa-hidroksure op die menslike vel van Japannese proefpersone: die rede vir chemiese peeling. Die Journal of dermatology, 33 (1), 16-22.
12. [12]Kapoor, S., en Saraf, S. (2010). Beoordeling van die visco-elastisiteit en die hidrasie-effek van kruiebevogtigers met behulp van bio-ingenieurswese tegnieke. Pharmacognosy magazine, 6 (24), 298.
13. [13]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). In vivo antioksidante eienskappe van lotuswortel en komkommer: 'n lood vergelykende studie in bejaarde vakke. Die tydskrif vir voeding, gesondheid en veroudering, 19 (7), 765-770.
14. [14]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Veroudering van die vel: natuurlike wapens en strategieë. Bewysgebaseerde aanvullende en alternatiewe medisyne, 2013.
15. [vyftien]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effek van minerale olie, sonneblomolie en klapperolie op die voorkoming van haarskade. Tydskrif vir kosmetiese wetenskap, 54 (2), 175-192.
16. [16]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... & Cepeda, A. (2015). Eiers en voedsel wat afgelei word: effekte op die gesondheid van die mens en gebruik dit as funksionele voedsel. Voedingstowwe, 7 (1), 706-729.
17. [17]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natuurlik voorkomende haargroei-peptide: Wateroplosbare hoender-eiergeelpeptiede stimuleer haargroei deur induksie van die vaskulêre produksie van endotheelgroeifaktore. Tydskrif vir medisinale voedsel.
18. [18]Campos, J. M., Stamford, T. L., Rufino, R. D., Luna, J. M., Stamford, T. C. M., & Sarubbo, L. A. (2015). Formulering van mayonaise met die toevoeging van 'n bio-emulgator wat van Candida utilis geïsoleer is. Toksikologieverslae, 2, 1164-1170.
19. [19]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Piesangs as energiebron tydens oefening: 'n metabolomiese benadering.PLoS One, 7 (5), e37479.
20. [twintig]Gaucheron, F. (2011). Melk en suiwelprodukte: 'n unieke kombinasie van mikrovoedingstowwe. Tydskrif van die American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
21. [een en twintig]Smith, W. P. (1996). Epidermale en dermale effekte van aktuele melksuur. Tydskrif van die American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
22. [22]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass-avokadosamestelling en potensiële gesondheidseffekte. Kritieke resensies in voedselwetenskap en voeding, 53 (7), 738-750.
23. [2. 3]Kouka, P., Priftis, A., Stagos, D., Angelis, A., Stathopoulos, P., Xinos, N., Skaltsounis, AL, Mamoulakis, C., Tsatsakis, AM, Spandidos, DA,… Kouretas, D. (2017). Beoordeling van die antioksidantaktiwiteit van 'n olyfolie-totale polifenoliese fraksie en hidroksitrosol uit 'n Griekse Oleaeuropea-variëteit in endoteelselle en myoblaste.

Jou Horoskoop Vir More

Om Te Weet

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf