Agt glase, al is - dit is baie, selfs al is jou liggaam om mee te begin 60 persent water.
Hier is 'n paar wenke om in gedagte te hou volgende keer as jy 'n kruidenierswinkel aflaai of oorskiet weggooi.
Kraan- of gebottelde water? Dit is die eeue oue vraag.
Avokado's het 'n ernstige gloed gehad.