Kan jy nie uitvind wat om te doen met daardie blikkie mielies in die kas wat vir jou bly knipoog nie? Dit is nie nodig om die nederige bestanddeel te vermy nie - kyk net na ons samestelling van heerlike ingemaakte mielieresepte vir maaltye wat rakstabiele goedere 'n fynproewer-opmaak gee.
VERWANTE: 43 vars mielieresepte om die hele somer lank te geniet
Foto: Christine Han/Styling: Erin McDowell1. Wors, Mielies en Poblano Chowder
Vol gebalanseerde geur—soet en hartig met ’n (verstelbare) wenk van speserye—en vulsel om mee te begin, hierdie romerige sop sal sekerlik ’n stapelvoedsel word in jou weeklikse reseprotasie. Net een bak vol kontroleer al die bokse (maar dit is so goed, jy sal steeds sekondes wil hê).
Kry die resep
Foto: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell2. Laekoolhidraat-courgette-enchiladas
Dit klink dalk bonkers, maar courgette neem die plek van tortillas in hierdie gesonde enchilada-resep in. Die eindresultaat smaak net so dekadent soos die tradisionele gereg, sonder om jou te weeg.
Kry die resep
aanhaling op moederdag
Kook by die huis Ma 3. Chipotle Mieliesalsa
Slaan die winkelgoed oor en gebruik eerder jou blikkie mielies met hierdie tuisgemaakte salsa. Die chipotle-rissies pak 'n slag, maar die hitte - mooi gebalanseer deur suikermielies - kan maklik aangepas word om enige smaak te behaag.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. 30-minute romerige hoender-, mielie- en tamatiepannetjie
Sagte hoender en suikermielies word opgehelder met 'n sarsie suur van die tamaties in hierdie vinnige en heerlike weeksaand-aandete wat selfs kieskeurige kleintjies sal verslind. Bonus: Hierdie enkelpanmaaltyd beteken net een skottel om te was sodra jy jou bord skoongemaak het.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Avokado en Swartboontjiepastaslaai
Koriander en lemmetjie verbeter dinge in hierdie ligte dog aansienlike boontjie- en pastaslaai. O, en het ons genoem dat hierdie gesinsgunsteling binne net 20 minute gereed en op die tafel kan wees?
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Lemmetjiehoender met Mielies en Poblano-slaai
Vergeet van die bors—hoenderdye is meer geurig en feitlik onmoontlik om te gaar te maak. Hierdie mooi nommer het ons gunstelingsnit met swoonwaardige bros vel, maar die voël kry regtig 'n hupstoot van die pittige, sitrusagtige mielieslaai wat jou dadelik sal wakker maak. Wenner wenner, hoender ete.
Kry die resep
Ambisieuse kombuis 7. Geroosterde Soet Aartappel Swartboontjieslaai met Pynappelmieliesalsa
Los die mayo en gooi die dille weg - Monique Volz, lid van die Coterie, het aartappelslaai herontdek en ons is nie kwaad daaroor nie. Saggekruide, geroosterde patats en stewige swartbone is 'n perfekte eenheid ... maar meng die jalapeño-gekruide salsa in en die resultaat is 'n pittige-pittige-soet geurbom wat jou sal laat terugkom.
Ambisieuse kombuis 8. Perske Tamatie Mielies Rucola Pasta Slaai
Daardie blikkie mielies wat al die tyd so geduldig in die spens gewag het, is op die punt om sy 15 minute van roem te hê. Letterlik, elke laaste pit sal binne 15 minute weg wees wanneer jy hulle met sappige steenvrugte, ritsige tamaties en pittige rucola in hierdie geïnspireerde vegetariese pastaslaai gooi.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL9. Pittige Mielies Carbonara
Hierdie romerige gereg vra vir vars mielies, maar jy kan dit maklik vir die ingemaakte goed verruil (jy sal omtrent twee koppies nodig hê) en spaar jouself 'n reis na die boeremark. Om jou bord met groot hoeveelhede gerasperde Parm te bedek, aan die ander kant, is ononderhandelbaar.
Kry die resep
Spandeer Met Pennies 10. Mieliekasserol
Hierdie al-Amerikaanse trooskos laat ingemaakte mielies soos 'n luukse smaak (maar jy sal al die pad bank toe lag). Gaan voort en smul aan hierdie romerige, kaasagtige kasserol - wees net gewaarsku, jy sal in die dekadente goedheid wil duik voordat dit die bakgereg verlaat.
Verdomp Lekker 11. Wit Courgette mieliepizza
Ons is mal oor 'n wit 'za, en hierdie een kan net die neemkoekpastei. Vars, sagte courgette en suikermielies is 'n pasmaat wat in die hemel gemaak word wanneer hulle bymekaar kom op 'n kaasagtige dunkorsskyfie. Die resultaat is 'n bord vol gom lekkernye wat die hele gesin met oorgawe sal eet.
Spandeer saam met Pennies 12. Maak-vooruit mielievulsel
Voeg hierdie resep by jou lys van dinge om voor dankbaar te wees: 'n smelt-in-die mond vulsel wat jy vooraf kan maak vir 'n meer ontspannende Thanksgiving. Moet egter nie dink jy skakel dit in nie - 'n balans van hartige en soet geure maak 'n bykos wat elke gas by die vakansiefees vrolik sal opslurp. Om die waarheid te sê, hierdie vulsel is so goed, dit is bekend dat ons dit lank na Turkye-dag opsweep.
Verdomp Lekker 13. Mexikaanse mieliedip
Mexikaanse straatmielies, gerooster en bedek met romerige cotija-kaas, is 'n somerplesier. Maar ons het groot nuus, vriende: Jy hoef nie tot braaiseisoen te wag om hierdie smaaklike bederf te geniet nie.Om die waarheid te sê, jy het nie eens die kolf nodig nie - gryp net 'n blikkie mielies en 'n paar eenvoudige bestanddele om 'n dip te maak wat spog met straatkosgeur wat jy met 'n skyfie kan opskep.
Spandeer Met Pennies 14. Slow-Cooker Romerige Wit Hoender Chili
Gekapte groente maak hierdie wit hoenderbrandrissie lewendig, 'n stadige kook-sensasie wat jou sekerlik sal warm maak (en vul) wanneer die temperature daal. Boonop beteken 'stel dit en vergeet dit' dat die kooktyd aan die kaggel bestee kan word in plaas daarvan om oor die stoof te staan.
Verdomp Lekker 15. Soetmielielepelbrood
Hierdie duiwelryke en botteragtige mieliebroodpoeding is 'n perfekte versnit van sout en soet. Dit kan (en moet) weliswaar met 'n lepel geëet word - maar dit doen regtig sy naam gestand, want dit is so verskriklik moeilik om die lepel neer te sit.
mooiste meisies in Indië
Verdomp Lekker 16. Courgette en mielie Quesadillas
Courgette, mielies, kaas—niks kan verkeerd gaan nie, of jy hierdie ouens as 'n smaaklike versnapering of 'n vinnige, kindervriendelike hoofmaaltyd bedien.
In Mama Maggie se kombuis 17. Hoenderslaai (Romerige Mexikaanse Hoenderslaai)
Ons weet hulle is goed vir ons, maar slaaie kan wel 'n bietjie vervelig wees. Nie hierdie ou wat gemaak is met suikermielies, suurroom, mosterd, sagte gesnipperde vleis en 'n aanpasbare mengsel van groente nie. Dit is asof jou standaard hoenderslaai pas met vakansie gegaan het en teruggekom het met 'n nuwe en verbeterde uitkyk op die lewe.
Wys my die lekker 18. Oorskiet Turkye Mielie Chowder
Moenie bekommerd wees as jy die mielievulsel oorgeslaan het ten gunste van die klassieke wors verskeidenheid nie - daar is steeds 'n heerlike manier om jou ingemaakte mielies na fees te gebruik. Bonus: Hierdie romerige, stewige mielie-chowder sal jou ook help om kort werk te maak van al die ekstra kalkoen.
Wys my die lekker 19. Slow-Cooker Mieliepeding
Mieliebrood, mielieskottel, mieliepoeding - wat jy ook al hierdie gereg wil noem, dit is heerlike trooskos. Dit gesê, ons is beslis suiers vir hierdie stadige-kook-weergawe wat al die goedere lewer met die bykomende voordele van 'n lae-onderhoudsmetode en 'n kamertemperatuur kombuis.
Skep Vurkspek 24. Gebakte Hoender Rigatoni en 'n Geroosterde Poblano Bechamel
Kom ons wees eerlik, gebakte pasta is altyd 'n goeie idee: die sappige binnekant, die klewerige kaasagtige bolaag, die vertroostende koolhidrate. Tog het ons soms 'n gereg nodig wat die kol tref en nie lasagne is nie. Die oplossing is hierdie stewige hoender-en-pasta-kasserol wat romerige, poblano-spits perfeksie op 'n vurk is.
'n Mooi Lewe in die Suburbs 21. Mexikaanse Bak met Cilantro Lime Dressing
Suikermielies sit mooi langs 'n verskeidenheid helderkleurige, gesonde toppe - en dit smaak alles heerlik danksy 'n koriander-lemmetjiesous wat goed genoeg is om te drink. Jip, hierdie rysbak is dalk net die beste middagete wat jy nog ooit ingepak het.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Heuning-geglasuurde mieliebrood
Beweeg oor, ontbytmuffins, want hierdie weergawe van 'n suidelike klassieke is ons nuwe gunsteling manier om die dag te begin. Heuning voeg 'n ekstra tikkie soetheid by hierdie mieliebrood, wat op sy eie verslawend is, maar ook 'n perfekte kontras vir sout brunch-geregte. (Spek en eiers, iemand?)
Kry die resep
Resep Blik Eet 23. Mexikaanse Gevulde Pepers
Die bykos spog met 'n elegante aanbieding wat sekerlik by enige aandete sal beïndruk, maar hierdie soetrissies—gevul met sappige beesvleis, suikermielies, kaas en gekruide rys—is nie almal voorkoms nie. Jip, daar is 'n Tex-Mex-partytjie daar binne ... en dit is binnekort in jou mond.
Wys My die Yummu 24. Gebakte Mielkrapkoeke
Oorgenoeg geurmiddels, suikermielies en vars seekos-geur meng pragtig in hierdie ligte en smaaklike krapkoeke. Die beste van alles, hulle is gebak sodat jy dit op die reg kan opdis sonder om jou oor jou gesondheid te bekommer (of om jou huis soos 'n braaistasie te laat ruik).
Goed oorgetrek deur Erin 25. Mexikaanse Quinoa
Quinoa is 'n gesonde, glutenvrye graan, maar so baie ander supergesonde bestanddele, dit sal waarskynlik nie die landing vashou nie (dit wil sê, vul jou op), tensy jy 'n goeie resep het. Gelukkig is dit nie 'n probleem met hierdie eenvoudige, maar dapper-gegeurde bykos wat gelaai is met suikermielies, swartbone, avokado en 'n hele klomp Tex Mex-speserye.
VERWANTE: DIE 5-SEkonde-TRUK OM DIE BESTE MIEKOLS TE PLEEK
