Jy het vir jou dogter gesê sy kan wees wat sy ook al wil wees sedert die dag wat sy gebore is, maar het jy al ooit opgehou om die onbewustelike woorde en frases wat jy uiter te oorweeg wat dalk haar vermoë beperk om te wees wie sy wil hê langtermyn wees? Ons het by Dr Lea Lis, kinderpsigiater en skrywer van No Shame: Regte praat met jou kinders , oor die uitdrukkings wat ons gewoonlik aan (of in die teenwoordigheid van) ons meisies sê en hoekom ons moet stop.
1. Jy lyk mooi.
Waarom dit problematies is: Met dogters wil jy nooit op hul voorkoms fokus wanneer jy lof gee nie, sê dr. Lis, aangesien dit die verkeerde boodskap stuur in terme van wat waardeer word. Fokus eerder op spesifieke karakterbou-eienskappe. Jy kan byvoorbeeld sê: Sjoe, jy het 'n wonderlike uitrusting uitgesoek! of jy lyk so selfversekerd. Hierdie noem eienskappe wat hulle kan beheer teenoor goed wat hulle nie kan nie.
2. Gaan gee oom Larry 'n drukkie!
Waarom dit problematies is: Alle kinders - maar veral meisies - moet toegelaat word om liggaamsoutonomie te ontwikkel, dit wil sê om te besluit wie aan hulle mag raak en wanneer, selfs op 'n vroeë ouderdom. So, soveel as wat jy nie sy gevoelens wil seermaak wanneer jou gunsteling oom met sy arms uitgestrek staan nie, is dit belangrik om jou dogter die opsie te gee om te kies. Stel 'n alternatiewe groet voor (sê 'n handdruk of 'n vuis stamp) of sê vir hulle dat dit reg is om eenvoudig te groet. Deur haar nie te druk nie, leer jy jou dogter dat sy te alle tye in beheer van haar liggaam is - 'n vaardigheidstel wat jy wil hê sy moet hê om na haar tienerjare te beweeg.
3. Jy het my trots gemaak of ek is trots op jou.
Waarom dit problematies is: Lyk onskuldig genoeg reg? Nie heeltemal nie. Sien, vir meisies is die behoefte om te behaag iets wat nogal by geboorte geleer word. En wanneer hulle hul geluk en sukses so direk verbind om jou trots of gelukkig te maak, begin hulle dalk hul innerlike kreatiwiteit of selfvertroue stilmaak. Met 'n frase soos 'Ek is so trots op jou', het jy die beste bedoelings, maar dit is belangrik om die fokus weg te skakel van wat behaag jy en eerder maniere waarop hulle trots kan wees, modelleer hulself . Probeer eerder: 'Sjoe, jy moet so trots op jouself wees' om te wys dat hulle hul eie kompas is en nie ander se bekragtiging of goedkeuring nodig het om sukses te behaal nie. Op lang termyn help dit om 'n grondslag vir 'n gesonde selfbeeld te bou, sê dr. Lis.
4. Eendag sal jy en jou man...
Waarom dit problematies is: Wanneer ons 'n sekere seksuele oriëntasie aanneem, stel ons 'n standaard of verwagting op, of ons nou wil of nie. In plaas daarvan stel dr. Lis voor om terme soos toekomstige persoon of eendag te gebruik wanneer jy begin uitgaan, aangesien hierdie frases die moontlikheid van 'n vloeiende seksuele oriëntasie ooplaat. Hierdie soort subtiele boodskapverandering kan jou kind meer gemaklik laat voel om oor hul seksualiteit te praat, terwyl eersgenoemde jou kind bang kan maak om eerlik met jou te wees as hulle vermoed dat hulle LGBTQ kan wees, verduidelik sy.
5. Ek moet gewig verloor.
Waarom dit problematies is: Ons is almal skuldig daaraan om onsself te skaam. Maar om dit voor jou kinders - veral meisies - te doen, kan tot langtermynprobleme met liggaamsbeeld lei, sê dr. Lis. ’n Beter plan: Praat oor gesonde eetgewoontes rondom hulle (soos die feit dat groente jou help sterk maak), maar ook al die wonderlike dinge wat liggame kan doen (dans, sing, hardloop vinnig op die speelgrond, ens.).
VERWANTE: 3 dinge wat 'n kindersielkundige wil hê ons moet ophou om vir ons seuns te sê
