Hierdie TikTok-ster het 'n video gemaak wat die geestesgesondheid van moeders, en dit is super inspirerend.
TikToker Chris GQ Perry ( @chrisgqperry1 ), wat meer as 1 miljoen volgers het, het 'n snit geplaas van hom waarvoor hy opstaan mammas oral wat met geestesgesondheidskwessies te doen het. Die aangrypende plasing het byna 3 miljoen kyke, en dit het ernstige respek en waardering in die kommentaarafdeling gekry.
In die video breek Perry die belangrikheid daarvan af om nie neer te kyk op ouers wat weens geestesgesondheid 'n breek moet neem nie.
Wanneer sy depressief raak maak sy nie skoon nie. Sy kook nie. Die kinders eet uit. Sy laat haarself gaan, het Perry gesê en 'n voorbeeld gegee van hoe ouers oor ander ouers praat.
Sommige vroue het 'O, ek kon nooit nie.' 'Ek moet skoonmaak, dit is grof, vervolg Perry. Goed vir jou. Sommige vroue kan nie.
Sommige kan nie eers uit die bed opstaan nie, het die TikToker gesê. En wanneer hulle dit doen, is dit 'n stryd. Maar hulle kan nie daaroor praat nie, want as hulle dit doen, word hulle geoordeel en op neergekyk en gesê: 'Jy moet aanhou.'
Perry sê dat dit belangrik is vir ouers, in hierdie geval spesifiek mammas, om nie oordeel te vel wanneer hulle na ander mense se huise gaan nie, want dit is onmoontlik om te weet in watter situasie daardie ouers is.
As jy verbygaan en die huis is 'n gemors, het sy 9 uit 10 keer 'n slegte week en jy moet waarskynlik vra of sy ok is, het Perry gesê.
'Dankie dat jy dit aangespreek het ...'
Gebruikers het die kommentaarafdeling gebruik om Perry te bedank vir sy waardevolle advies en om hul eie insig te gee.
UITEINDELIK!!!! Iemand wat dit uitgepluis het!!! het een TikTok-gebruiker gesê.
Dit het my emosioneel gemaak, want dit is die stryd wat ek elke dag voer. Dankie dat jy dit aangespreek het, het 'n dankbare ma gesê.
Wie dit ook al vandag nodig het, jy is 'n goeie mamma, dis ok! Nie een van ons is perfek nie! Dit is ok om slegte dae te hê, het 'n inspirerende ouer gesê.
Volgens die Wêreld- Gesondheidsorganisasie , leef meer as 264 miljoen mense wêreldwyd met depressie, en vroue is byna twee keer so geneig om gediagnoseer te word as mans volgens die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming .
Dit is ekstra belangrik vir ouers om na hul geestesgesondheid om te sien. As 'n medeouer dus deur 'n moeilike tyd gaan, is ondersteuning baie nuttiger as om oordeel te vel.
As jy of iemand wat jy ken depressie ervaar, volg hierdie skakel vir verdere hulpbronne.
In The Know is nou beskikbaar op Apple News - volg ons hier !
As jy hierdie storie geniet het, kyk gerus hierdie ma se positiewe frases vir haar 'pittige' kinders!
Meer van In The Know:
8 modieuse manssandale wat jou nie daardie 'pa-voorkoms' sal gee nie
Skoonheidshandelsmerke in Asiatiese besit waarvan jy moet weet
