As jy enkellopend is, maak dit nie saak of jy 24 of 44 is nie - as dit by jou liefdeslewe kom, almal het 'n mening. En seker, jy kan ongevraagde raad van jou niggie Becky of jou nuuskierige buurvrou kry, maar hier is 'n beter idee: Luister na die voordele. Ons het afsprake-afrigters, professionele pasmaats en verhoudingskenners getik vir hul beste raad vir afsprake ná 40. Daar is 'n klomp goeie wenke om van te kies, maar een ding waaroor ons almal kan saamstem? Daar was nog nooit 'n beter tyd om ware liefde te vind nie. Of jy nou weer in die spel kom ná 'n egskeiding of skeiding, of jy het net nog nie die regte persoon ontmoet nie, laat hierdie woorde van wysheid jou inspireer om jou ideale maat te vind.
VERWANTE: 9 giftige afspraakgewoontes wat jy kan hê en hoe om dit reg te stel
Thomas Barwick / Getty Images1. Weet wat jy wil hê
Ons praat nie net van die soort persoon met wie jy wil wees nie - dink ook aan die tipe verhouding waarin jy wil wees. Wil jy byvoorbeeld kinders hê? vra die afspraakkenner Betsy Johnson, gasheer van die radioprogram Etenstyd Quickies . Om ná 40 uit te gaan, kan steeds beteken om kinders te hê as dit iets is wat jy wil hê, of dit kan beteken dat jy vennote ontmoet wat reeds hulle s'n grootmaak. Besluit of dit 'n transaksiebreker vir jou is of as dit iets is waarvoor jy oop is om te verken. Ken jou ononderhandelbare dinge, beveel sy aan. En hier is goeie nuus: Die kans is goed dat jy nou baie beter weet wat jy wil hê as wat jy tien jaar gelede was. Miskien 30-jarige was jy aangetrokke tot 'n ou met ambisie ... totdat jy besef het dit beteken dat jy nooit enige kwaliteit tyd saam kon spandeer nie. Danksy ondervinding is jy nou soveel meer ingestel op jou behoeftes. En sodra jy oorweeg het wat belangrik is in 'n maat en in 'n verhouding, moenie met minder tevrede wees nie, sê kliniese sielkundige Carla Marie Manly, Ph.D., skrywer van Veroudering met vreugde . Baie vroue in hul veertigs en verder dink hulle is te oud om 'n goeie maat te vind, vertel sy. Maar dit kan nie verder van die waarheid wees nie. Om te werk om jou waardigheid te ken en te omhels - die wonderlike voordele van jouself en jou lewe as geheel - is die beste manier om met selfvertroue en vreugde uit te gaan, sê sy.2. Moenie bang wees vir tegnologie nie
As dit 'n rukkie is sedert jy op die afspraaktoneel was, sal jy dalk verbaas wees oor hoeveel paartjies deesdae aanlyn ontmoet (ongeveer 40 persent, volgens hierdie Stanford Universiteit studie ). En die gedagte om iemand deur 'n webwerf, 'n toepassing of op sosiale media te ontmoet, kan redelik intimiderend wees. In plaas daarvan om daarvan weg te skram, wees deel daarvan en aanvaar dat dit eintlik 'n nuwe en kreatiewe manier kan wees om mense te ontmoet vir afsprake, sê verhoudingsberader Sophia Reed, Ph.D. Jy kan selfs probeer om by afspraakwebwerwe aan te sluit wat gerig is op vroue ouer as 40, voeg sy by. Wanneer jy 'n profiel skep, moenie daaroor dink nie - hou by die waarheid en geniet dit. ( Psst : Hier is 'n paar wonderlike aanlyn dating stories om jou te motiveer.)
Manuel Breva Colmeiro / Getty Images3. Maar moenie te veel op tegnologie staatmaak nie
Ons weet, ons net het vir jou gesê om aan boord van die aanlyn dating trein te klim. Maar as jy eers oor die aanvanklike vrees vir aanlyn afsprake gekom het, is dit maklik om so verskans te raak daarin dat jy vergeet om, jy weet, eintlik datum. Om heen en weer boodskappe te stuur kan pret en flirterig wees (en minder skrikwekkend as om van aangesig tot aangesig te praat), maar as die doel is om 'n afspraak te maak, sal jy eintlik op 'n afspraak moet uitgaan, sê Reed. As jou persoon van belang te geïnteresseerd is om jou te SMS of boodskappe te stuur in plaas daarvan om eintlik persoonlik te praat en kontak te maak, ontkoppel dan, raai sy aan. Net omdat die tye verander het, beteken dit nie dat jy jou tyd moet mors nie.4. Omhels jou bagasie...
Jy mag dalk ongevraagde dating advies kry, ongeag jou ouderdom, maar een ding waarmee jou jonger self nie te doen gehad het nie? Al daardie bagasie. Dink aan vorige verhoudings (ja, selfs die mislukte) as lesse en insigte om van te leer, sê afspraak- en verhoudingsafrigter Rosalind Sedacca, skrywer van 99 dinge wat vroue wens hulle het geweet voordat hulle na 40, 50 en ja, 60 uitgegaan het! Jy kan nie beter keuses maak tensy jy jou perspektief en prioriteite oor jou ideale verhouding of lewensmaat verander het nie, sê sy. Dink aan vorige verhoudings waarin jy was en wat goed gewerk het of nie goed gewerk het nie. Miskien was jy dekades gelede saam met 'n sosiale vlinder wat die snaaksste stories vertel het. Behalwe dat jy dit uiteindelik besef het jy het met 'n narsis uitgegaan en nie een van daardie stories het eintlik uitgecheck nie. Daardie ervaring het jou geleer om 'n bietjie versigtiger te wees, en noudat jy daaraan dink, verkies jy in elk geval om in die aande tuis te bly. Les geleer.
voordele van kasterolie vir hare
5. …Al is dit pynlik
As jy trauma van vorige verhoudings ervaar het, is dit belangrik om dit aan te spreek voordat jy 'n nuwe verhouding aangaan. Soek professionele hulp indien nodig om (so veel as moontlik) enige ou seerkry of probleme waarmee jy dalk sukkel op te klaar. Om ou bagasie in nuwe verhoudings in te dra, veroorsaak uiteindelik onopgeloste kwessies en patrone, sê Manly. En laat jouself daaroor praat, as jy dit wil doen. Moenie bang wees om jou verlede te deel nie - maak net seker dat jy sê wat jy geleer het en waarvoor jy verantwoordelik is, beveel gedragsverhoudingskenner aan Tracy Crossley . Nog iets: Hou 'n oop gemoed wanneer dit by ander mense se bagasie kom. Onthou, dit is nie soseer wat hulle gedoen het nie, maar wat hulle geleer het.
Hinterhaus Productions/Getty Images6. Bly positief
Miskien kan jou vriendin nie ophou kla oor die reeks vervelige afsprake waarop sy die afgelope tyd was nie. Of dalk voel jy twyfel na nog 'n mislukte verhouding. Dit is moeilik om te doen, maar probeer om daardie sinisme met positiwiteit te vervang, sê kenners. Jy wil seker wees dat die energie wat jy uitsit gelukkig en nie bitter is nie, sê pasmaat Rori Sassoon . Maar hoe doen jy dit as jy dit net nie voel nie? Vals dit totdat jy dit maak. En wys jouself 'n bietjie liefde deur jou voorkoms op te dateer en jouself met opgewekte vriende te omring. Moenie negatief wees nie, voeg by pasmaat Susan Trompette . Ek het gesien hoe vroue partytjies verlaat en verklaar dat al wat mans wou hê, die jonger vroue was wat daar was. Maar ek het geweet iemand stel in hulle belang en hulle het uit gemis! Bly positief en gee mense ’n kans, sê sy.7. Leer jou liefdestaal
Het jy al van gehoor Die 5 Liefdestale ? Geskep deur huweliksberader en skrywer Gary Chapman, Ph.D., is die teorie dat almal liefde op een van vyf maniere kommunikeer: woorde van bevestiging, geskenke, diensdade, kwaliteit tyd of fisiese aanraking. Volgens Chapman is die sleutel tot enige romantiese vennootskap om jou maat se liefdestaal te kan praat en jou eie te verstaan. Kom ons sê byvoorbeeld dat jou liefdestaal woorde van bevestiging is. Daardie sterk, maar stil tipe wat nie weet hoe om 'n kompliment te betaal nie? Waarskynlik nie 'n goeie pasmaat vir jou nie. Hier is 'n vyf liefdestale vasvra wat jou sal help om jou behoeftes en behoeftes te ontdek.
hoe om kalonji-olie te gebruik vir haarverlies
TheStewartofNY / Getty Images8. Kry 'n dating look
'n Klassieke LBD, 'n fluweel-springpak of 'n paar stylvolle jeans en 'n pasgemaakte tee—wat dit ook al is, het 'n go-to-uitrusting wat gemaklik is en jou wonderlik laat voel. Nie seker waar om te begin nie? Gaan inkopies doen saam met jou bestie of vra haar om jou kas te stroop. Maak net seker jy voel soos jou mees selfversekerde self in wat jy ook al kies. Hier is 'n paar idees om jou te inspireer.9. En nog een ding …
Moenie opgee op liefde nie, sê Renée Suzanne . Ek het nie en ek is so bly. Sy is 'n gesertifiseerde lewensafrigter wat haar man op Tinder ontmoet het nadat sy jare lank enkellopend was (en nadat sy weduwee was met vier kinders). Hoe het sy dit gedoen? Sy het beheer geneem en afsprake behandel soos enige ander vaardigheid wat aangeleer kan word. Onthou net, oefening maak perfek.
VERWANTE: 7 wenke vir uitgaan na egskeiding, volgens 'n afspraakafrigter
