Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Sharad Pawar word binne twee dae uit die hospitaal ontslaan
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Almal van ons, op die een of ander tydstip, was moontlik die slagoffer van diarree, wat algemeen bekend staan as losbandige beweging.
Die hantering van hierdie toestand sou miskien vir ons moeilik gewees het, want ons sou gereeld na die toilet gehardloop het en ons heeltemal moeg en onrustig gelaat het.
john cena vrou foto
Maar as u weet hoe u hierdie probleem kan aanpak, sal dit makliker wees om die onaangename situasies wat met los stoelgang verband hou, te hanteer.
Dieet speel 'n belangrike rol as ons diarree het. Die kennis van die voedselstowwe wat tydens hierdie toestand vermy moet word, kan ons ongemak tot 'n groot mate verlig.
Behandeling van diarree, voedsel wat u moet eet Eet hierdie dinge in diarree, dan sal u onmiddellik verligting kry. VetSkyOns by Boldsky het probeer om die voedsel te lys wat streng weggehou moet word as u 'n los bewegings het!
Kafeïen:
Alhoewel dit moeilik is om die dag opnuut aan te gaan sonder om kafeïenhoudende drankies soos tee of koffie in te neem, is dit die beste om hierdie drankies te vermy, aangesien dit die simptome van diarree kan vererger.
Laat ons sien hoe! Kafeïen laat nie die voedsel wat ons verbruik behoorlik verteer nie, as gevolg van die skielike inkrimping van die derms wat die voedsel vinnig laat beweeg as wat dit normaalweg doen.
As gevolg hiervan word die kos nie behoorlik geassimileer nie. Die suurgehalte van kafeïenagtige drankies kan die simptome van diarree ook vererger.
Alkohol:
Te veel van die alkoholgebruik kan direk verband hou met die ontsteltenis van die maag! Laat weet ons die rede! Basies veroorsaak alkohol irritasie van die ingewande en verminder dit die vermoë om water op te neem.
Daar word dus water in die stoelgang uitgegooi wat los bewegings veroorsaak. Dit is altyd die beste om alkohol vir u algemene welstand te vermy!
Pittige kosse:
Die verdraagsame vlakke van gekruide kosse kan van individu tot individu verskil. Pittige kosse kan direk gekoppel word aan los stoelgang. Wel! Laat weet ons hoekom!
Hierdie voedselsoorte kan die binnekant van die maag sowel as die derm maklik irriteer en sodoende die voedsel vinnig laat beweeg sonder die behoorlike spysvertering, wat bydra tot los ontlasting.
olyfolie en heuning vir haargroei
As u nie aan hoë speseryvlakke gewoond is nie, kan u die brandende gevoel in die ingewande maklik voel. Te veel van alles is sleg vir die gesondheid, en gekruide kos is geen uitsondering nie.
Kool En Blomkool:
Sekere groente moet weggehou word as u diarree het. Sommige hiervan sluit kool en blomkool in. Laat ons die rede probeer verstaan!
Bogenoemde groente kan winderigheid veroorsaak wat die ophoping van gas in die spysverteringskanaal is. As u 'n maag het, is dit beter om dit te rus as om dit met moeilike eetplekke te verteer.
Dit is dus die beste om groente soos kool en blomkool te vermy om deur hierdie ongemaklike toestand te vaar.
Suikervrye voedsel:
Kunsmatige versoeters kan onder hierdie kategorie geplaas word van die voedsel wat tydens diarree vermy moet word. Laat weet ons die rede hiervoor!
Hierdie suikervervangers kan 'n soetmiddel genaamd lycasin bevat, wat baie lakseermiddel van aard is, wat die simptome van hierdie toestand verleng.
Hierdie voedsel dra ook by tot gas en opgeblasenheid wat probleme met die vertering veroorsaak. Hou dus streng weg van die kunsmatige versoeters.
Suiwelprodukte:
Suiwelprodukte soos melk, botter, sagte kaas en roomys is nie iets vir u as u diarree het nie. Laat weet ons die rede!
Die ensiem genaamd laktase is nodig vir die vertering van voedsel op basis van melk. Hierdie ensiemproduksie is laag aan die begin van hierdie irriterende toestand. Dus, die maag vind dit baie moeilik in die vertering van suiwelprodukte.
Die suikers wat in hierdie voedsel voorkom, kan ook opgeblasenheid, gas en naarheid veroorsaak, wat die toestande is wat die simptome van los bewegings kan vererger.
