Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Oor die algemeen word kerrieblare gebruik om die kook maklik en lekkerder te maak. Kerrieblare, ook bekend as kerrie-Patta, het 'n lieflike smaak met 'n verfrissende geur. Weet u wat die gesondheidsvoordele van kerrieblare is? Hou aan om te lees om alles daaroor te weet ...
Die wetenskaplike naam van kerrieplant is Murraya koenigii wat tot die Rutaceae-familie behoort. Kerrieblare kom oorspronklik uit Indië en kom wyd voor in tropiese en subtropiese streke. Naas Indië word kerrieblare ook in China, Australië, Ceylon en Nigerië verbou.
Almal van ons is oop vir kerrieblare vanweë die wye beskikbaarheid en laer prys.
In Indië lyk die blare soos 'Neem' en staan dit ook bekend as Sweet Neem. Behalwe vir gebruik in kombuisborde, is daar ook verskillende kerrieblare.
Lees ook: Hoe om kerrieblare vir vel te gebruik
aloe vera vir hare val
As gevolg van 'n groot hoeveelheid antioksidante wat in kerrieblare voorkom, het dit glo verskeie medisinale eienskappe, soos anti-inflammatories, diabeties, kankerverwekkend en lewerbeskermend, wat die lewer kan beskerm teen skade.
Daar is verskillende kerrieblare, maar dit is veral bekend om hare probleme te behandel, behalwe die behandeling van verskillende probleme soos spysverteringstelsel, oormatige suurafskeiding en maagsere.
Kerrieblare is uiters voordelig vir die hare. Terwyl sommige mense dink dat kerrieblare net gebruik kan word om die smaak van die sout te verbeter, gooi hulle die res van die plant in die asblik.
Kerrieblare is baie belangriker as wat iemand van ons besef het. Gestel hierdie ou blare is nou die nuutste swart in die mark.
Dus, hier deel ons 'n paar van die voordele vir die gesondheid van kerrieblare waarna u moet kyk.
1. Verbeter spysvertering
Daar word geglo dat kerrieblare help om die spysvertering te verbeter en ook help om slegte vet in die liggaam op te neem. Aangesien gewigstoename vir die meeste van ons 'n probleem kan wees, help curry patta ons om 'n oplossing daarvoor te gee. Afgesien van die verbetering van die spysvertering, help dit ook om gewig te verloor. U kan kerrieblaar sap drink of kerrieblaarpasta by karringmelk voeg vir beter spysvertering en gewigsverlies.
2. Help met die behandeling van urinêre probleme
As gevolg van 'n groot hoeveelheid antioksidante wat in kerrieblare voorkom, help dit al die probleme wat verband hou met die urinêre blaas. Om kerrieblaar sap met min kaneelpoeier te drink, is 'n doeltreffende middel vir die behandeling van urinêre probleme.
3. Beheer diabetes
Die ouderdom is nie meer die saak nie. Die siekte wat u op enige ouderdom kan tref, word diabetes genoem. Diabetes vorm een van die gevaarlikste siektes wat deur iemand opgedoen word, wat blykbaar aanleiding gee tot nog 'n klomp siektes. Kerrieblare is nuttig in die behandeling van diabetes. Dit is te wyte aan die feit dat hulle antihiperglykemies van aard is, wat help om glukose in die hoofstroom bloed te beheer.
4. Lekker soggens in die oggend
Vir diegene wat ly aan oggendnaarheid, sal hulle waarskynlik weet wat die nadele van hierdie geringe siekte is. Oggendsiekte word geïdentifiseer as naarheid en die meeste swanger vroue ly aan braking in hul tweede trimester. As u kerrieblaarpoeier by suurlemoensap voeg, kan u oggendnaarheid behandel word. Om nie te vergeet nie, neem hierdie drankie twee keer per dag.
5. Behandel inflammasie in die liggaam
Kerrieblare bevat ontstekingsremmende eienskappe wat die ontsteking van die vel help verminder. As u kerrieblaarpasta of olie oor ontsteekte vel aanwend, kan dit u help om beter resultate te behaal.
6. Goed vir die oë
Kerrieblare is verryk met vitamien A, en dit blyk dus uiters voordelig vir die oë te wees. U sal verbaas wees om te weet, maar die feit sê kerrieblaar sap word gebruik as 'n oogbehandeling vir sekere oogafwykings. Verskeie ondersoeke het ook bewys dat die insluiting van kerrieblare by daaglikse maaltye die risiko om katarak op te doen, kan vermy.
7. Velsorg
Kerrieblare kan ook baie voordelig wees vir die vel. Kerrieblare is 'n seën vir mense wat veluitslag en kook het. As u 'n pasta kerrieblare gebruik en 'n knippie borrie daarby voeg, help dit u om die vel te kalmeer en die irritasie te kalmeer. Kerrieblare word dikwels toegedien op kneusplekke en uitbarstings op die vel om vinnig te genees.
8. Verlaag die cholesterol
In 'n onlangse studie word gesê dat kerrieblare voordelige eienskappe het wat help om die cholesterolvlak in 'n persoon te verlaag. Kerrieblare is ryk aan antioksidante en help om die oksidasie van slegte cholesterol in die liggaam te voorkom, wat die regte hoeveelheid cholesterol in die liggaam verhoog. Om daagliks vars kerrieblaar sap te drink, help om die gewig te kontroleer en voorkom ook dat slegte cholesterol opbou. Daarbenewens help kerrieblare om die risiko van hartslag en aterosklerose te voorkom.
9. Voordelig vir bloedarmoede
Die gebruik van kerrieblare vir die behandeling van bloedarmoede is een van die beste ouma-wenke van ouds. Kerrieblare bevat 'n hoë hoeveelheid yster en help om yster in die hoofstroom van bloed te voorsien, wat verder help met die regte oksidasie. Die maklikste manier om dit in te sluit, is om 'n handvol kerrieblare en 'n handvol methi-sade in 'n bak te neem. Week dit oornag en voeg dit by ½ koppie jogurt. Hou dit elke dag in die oggend.
