Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Medvedev trek uit Monte Carlo Masters na 'n positiewe koronavirustoets
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Seer keel is een van die mees algemene probleme waarmee mense ly, en dit is nie maklik om dit te hanteer nie. 'N Seer keel kan veroorsaak word deur 'n bakteriële infeksie, wat lei tot griepagtige simptome, koors en liggaamspyn.
In die winterseisoen is seer keel algemeen en tref die meeste mense. Seer keel is die eerste simptoom wat toeslaan as u liggaam verkoue gaan kry.
'N Seer keel kan ook die gevolg wees van rook, die inaseming van besoedelde lug en verskillende soorte allergieë. Dit word nog erger, want dit word moeilik om kos in te sluk en voorkom dat u lekker slaap.
Wat ook al die oorsaak van u keelsiekte is, dit is nodig om die regte stappe te neem deur hierdie tien voedselsoorte in te sluit om seer keel te genees om onmiddellik verligting te kry.
1. Piesang
Piesang is 'n sagte vrug en is nie suur nie en is sag vir jou keel. Piesangs is baie maklik om te volg, veral as u keelpyn het. Die vrugte is ook ryk aan vitamiene en minerale wat jou keel vinnig kan laat genees.
2. Hoendersop
Hoendersop is 'n effektiewe middel om keelseer te genees. Dit het ligte anti-inflammatoriese eienskappe en help om opeenhoping te verlig deur die virusse wat in kontak met die slymvliese kom, te beperk. 'N Warm bak hoendersop het ook genesende kragte wat van die seer keel ontslae sal raak.
3. Heuning En Suurlemoen
As heuning en suurlemoen saam gemeng word, kan dit keelpyn verlig. Dit help ook om die keel te kalmeer. As u 'n mengsel suurlemoen, heuning en warm water drink, kan u keelpyn en die gepaardgaande pyn verlig.
4. Roereiers
Die maklik verteerbare sagte eiers help om inflammasie en pyn in die keel te hanteer. Roereiers is maklik in die keel en is vol proteïene en omega-6-vetsure wat kan help om inflammasie te beveg.
5. Gemmer
As dit gaan om 'n seer keel, is gemmer een van die kragtigste wapens. Gemmer maak die sinusse oop en help om die slym van die neus en keel skoon te maak. Daarbenewens bestaan gemmer uit anti-inflammatoriese eienskappe.
6. Hawermout
Hawermeel bevat baie oplosbare vesel en help om die slegte cholesterolvlak te verlaag. As u aan keelseer ly, maak 'n bak hawermout deur piesang en heuning daarby te voeg. Dit sal u pyn in die keel kalmeer nadat u dit verteer het.
7. Salie
Salie is propvol samentrekkende, antiseptiese en antibakteriese eienskappe, en daarom word hierdie wonderlike kruie gebruik as behandeling vir keelseer. U kan dit by tee en sop voeg om 'n lekker geur te kry.
8. Wortelsop
In plaas daarvan om rou wortels te eet wat die keel kan seermaak. Wortelsop is ideaal om u seer keel te versag, wat bestaan uit al die genesende voedingstowwe soos vitamien A, vitamien C en kalium.
12 gesonde feite oor wortels wat u nie geken het nie
9. Naeltjies
Naeltjies is baie effektief in die behandeling van keelseer. Naeltjies bevat antiswam- en narkose-eienskappe wat die kras en pyn kan verlig as u keelseer het.
10. Kamille-tee
Kamille is nog 'n kruid wat seer keel verlig vanweë sy vermoë om 'n natuurlike pynstiller te wees. Kamille-tee is bewys dat dit effektief is vanweë die antispasmodiese eienskappe wat help om hoes te verminder as u keel ly.
Deel hierdie artikel!
As u daarvan hou om hierdie artikel te lees, deel dit met u naaste.
12 beste voedsel vir die gesondheid van die oë wat u sig sal verbeter