Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die Sir Richard Hadlee-medalje vir die vierde keer
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Dengue-koors verminder die bloedplaatjies in die liggaam en kan lewensgevaarlik word. Lae bloedplaatjie-telling word tegnies genoem Trombositopenie. Dit kan ook veroorsaak word weens verskillende redes, soos genetika, medikasie, alkoholinname, virusse, swangerskap en spesifieke siektes. Om die bloedplaatjies te handhaaf, moet voedsel wat ysterryk is, verbruik word.
Die voedsel wat hier gelys word, sal help om die bloedplaatjievlakke van nature oor 'n kort tydperk te verhoog.
As u met 'n afname in bloedplaatjievlakke te make het, is dit nodig om voedsel met 'n hoë vitamieninhoud te eet. Minerale sal u liggaam ook help om meer bloedplaatjies te produseer en sodoende te herstel na swak gesondheid.
10 VOEDSELS VIR DENGUE KOORS
Dit is 'n paar van die voedselsoorte wat bloedplaatjies natuurlik verhoog. As die vlakke daal, is dit egter belangrik om slegs twee ysterryke kosse tegelyk te gebruik, aangesien dit 'n negatiewe impak op die liggaam kan hê.
Voedsel wat bloedplaatjie vlakke verhoog:
Papaja
Die beste vrugte om te verbruik as u bloedvlak laag is, is papaja. Al wat u hoef te doen is om die papaja-blare in 'n ketel vol water te plaas en op 'n medium vlam te verhit om die uittreksel te kry. Drink hierdie uittreksel minstens twee keer per dag om die bloedplaatjievlakke natuurlik te verhoog.
Granaatjie
Alle rooi vrugte is ryk aan yster, wat die aantal bloedplaatjies kan verhoog. Granaat is ryk aan vitamiene. Dit kan u help om krag te kry om Dengue-koors te beveg.
Blaargroente
Aangesien dit 'n hoë hoeveelheid vitamien K bevat, is blaargroen goed om in te neem as die bloedplaatjie-telling laag is. Spinasie, boerenkool en ander blaargroen is u keuse.
Knoffel
Gebruik knoffel om u bloedplaatjievlak natuurlik te verhoog. Dit is 'n ideale bestanddeel wat by enige gereg gevoeg kan word.
Beet
Biet kan u help om u bloedplaatjies te verhoog. Diegene met bloedarmoede moet minstens twee keer per week 'n bak beet en wortel hê om die bloedtelling tot 'n minimum vlak te hou.
Lewer
Lewer is nog 'n voedsel wat bloedplaatjie vlakke verhoog. Te gaar lewer is beter as die ondergaar vleis.
my ma haal uit dogter aan
Rosyne
Hierdie lekker droë vrugte bevat ongeveer 30 persent yster. 'N Handvol rosyne help om u bloedplaatjie-vlakke natuurlik te verhoog.
Appelkoos
Appelkoos is 'n vrug met baie yster. Dit is belangrik om twee keer per dag 'n bak appelkoos te gebruik.
Datums
Datums is ook ryk aan yster en ander voedingstowwe wat die aantal bloedplaatjies natuurlik kan verhoog.
Volgraan voedsel
Volgraan etes is die beste kos om siek te wees. Hulle is ryk aan vesel, voedingstowwe, minerale, vitamiene en nog baie meer. Dit sal die bloedplaatjievlakke outomaties opskiet.
