Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Sharad Pawar word binne twee dae uit die hospitaal ontslaan
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Newe-effek van oggendtee | Nadele van soggens met leë maag tee drink BoldskyHet u 'n gewoonte om soggens bedte te drink? Om soggens tee te drink is vir baie mense soos 'n ritueel, want baie hou daarvan om die dag te begin met 'n koppie warm pyptee. Daar is ook baie dwelms teedrinkers wat soggens nie sonder 'n koppie tee kan drink nie.
Sekerlik het tee sy eie gesondheidsvoordele, soos antioksidante wat in swart tee voorkom, of die teenwoordige katekiene kan help om u immuniteit en metabolisme te verhoog. Afgesien van al die voordele vir die gesondheid, hou tee ook die risiko's in as u dit soggens op 'n leë maag drink. Verbaas, of hoe?
Bedte kan u gesondheid op meer as een manier beïnvloed, want dit bevat kafeïen wat maagsure kan veroorsaak en u spysvertering kan vernietig as dit op 'n leë maag is. Daar is redes waarom u nie tee op 'n leë maag moet drink nie.
Dit is dus wat gebeur as jy tee op 'n leë maag drink. Lees verder.
1. Versteur die metaboliese aktiwiteit
As u soggens op 'n leë maag drink, sal u metaboliese stelsel ontwrig as gevolg van die wanbalans tussen suur en alkaliese stowwe in die maag. Dit kan die gereelde metaboliese aktiwiteit van die liggaam belemmer en kan meer liggaamsprobleme veroorsaak.
2. Erosie van die tandemalje
Die gebruik van tee vroeg in die oggend kan die emalje van u tande erodeer. Dit gebeur omdat die bakterieë in die mond die suiker afbreek, wat lei tot verhoogde suurvlakke in die mond wat uiteindelik 'n erosie van die emalje in u tande veroorsaak.
3. Dehidreer jou liggaam
Tee is van diuretika van aard, wat die water uit u liggaam verwyder. As u soggens opstaan, is u liggaam reeds uitgedroog weens agt uur slaap sonder water. En as u tee drink, kan dit oormatige dehidrasie veroorsaak, wat spierkrampe kan veroorsaak.
4. Opgeblasenheid
Baie mense voel opgeblase in die maag as hulle melktee drink. Dit kom voor as gevolg van die hoë laktose-inhoud in melk wat u leë ingewande kan beïnvloed. Dit veroorsaak weer hardlywigheid en gas.
5. Dit kan naarheid veroorsaak
Die tyd tussen die nag en die oggend is wanneer u maag leeg is. En as u bedte drink nadat u uit die slaap opgestaan het, kan dit die galsapaktiwiteite in u maag beïnvloed. Dit kan naarheid en senuweeagtigheid veroorsaak.
6. Melktee sal miskien nie goed wees nie
Baie hou daarvan om melktee te drink, maar u is miskien nie bewus daarvan dat u die oggend moeg kan voel as u melktee drink nie. Ja, dit is waar dat u soggens melkmelk kan drink en lastig voel.
7. Swart tee kan miskien ook nie goed wees nie
As u dink dat u swart tee in die oggend sal baat, is u verkeerd! Swart tee kan voordelig wees vir u gesondheid, maar as u swart tee drink, kan dit opgeblasenheid veroorsaak en u eetlus verminder as dit vroegoggend was.
8. Die kafeïen slaan jou terug
Kafeïen is bekend daarvoor dat dit u energie verhoog. As u tee op 'n leë maag drink, kan dit newe-effekte hê, soos naarheid, duiseligheid en onaangename sensasies.
9. Angs
As u tee op 'n leë maag drink, kan dit die liggaam nadelig beïnvloed. Hierdie effekte kan lei tot angs en ander slaapverwante probleme. As u vanoggend tee wil drink, eet dit na u ontbyt.
10. Verminder ysterabsorpsie
Groen tee kan die liggaam se vermoë om yster natuurlik op te neem, verminder. Mense met bloedarmoede moet dus nie tee op 'n leë maag drink nie, want dit kan die ysterabsorpsietempo in die liggaam van ander voedselbronne verlaag.
Deel hierdie artikel!
As u daarvan hou om hierdie artikel te lees, moet u dit nie deel nie.
10 eenvoudige boererate vir rugspasmas
