Ons span is toegewyd om jou meer te vind en te vertel oor die produkte en aanbiedings waarvan ons hou. As jy ook van hulle hou en besluit om deur die skakels hieronder te koop, kan ons 'n kommissie ontvang. Pryse en beskikbaarheid is onderhewig aan verandering.
As iemand wat lief is om te kook, is my grootste probleem met tradisionele kookboeke is dat die resepte gewoonlik vier tot ses porsies maak. Om alleen te woon, beteken dat ek a) die resepte moet afskaal, b) die helfte van my maaltyd moet laat mors of c) dieselfde gereg moet eet ten minste vier keer in 'n week.
Gelukkig is daar kookboeke wat resepte met net twee porsies bevat, sodat jy tyd, geld en jou smaakknoppies kan bespaar. As jy alleen woon, beteken dit jy kry 'n ekstra porsie vir 'n luilekker dag. Maar as jy vir 'n paartjie kook, is dit net die regte hoeveelheid.
Van Kitspot-resepte tot hartgesonde resepte tot eenpanresepte, hierdie kookboeke het iets vir almal se persoonlike voorkeure en dieetbehoeftes.
1. Die volledige kookboek vir twee deur America's Test Kitchen, .49 (Oorspronklike )
Krediet: Amazon
top 10 superheld TV-reekse
Gradering : 4,7 uit 5 sterre
Hierdie kookboek skaal nie net ingewikkelde resepte af nie, maar gee aanbevelings vir vleissnitte wat van nature kleiner is en perfek is vir twee porsies. Dit is 'n wonderlike geskenk vir pasgetroudes, universiteitstudente, leë nesters en meer.
Ek het 'n gevoel hierdie boek gaan my nuutste obsessie vir inspirasie word. Daar is nie prente vir elke enkele resep nie, maar dit sal hierdie 'n baie groot boek maak - daar is meer as 650 resepte! Daar is baie watertand foto's, so ek is glad nie teleurgesteld nie. Daar is ook goeie 'hoe-om'-wenke wat enige kok nuttig sal vind, - Foodiewife, Amazon-resensent
2. Die uiteindelike kitskookboek vir twee: resepte vir 3-kwart en 6-kwart-modelle deur Janet A. Zimmerman, .79 (Oorspronklike .99)
Krediet: Amazon
Gradering : 4,3 uit 5 sterre
Die probleem met die afskaling van 'n Onmiddellike Pot resep is dat dit 'n ernstige strategie vereis. Jy weet nooit hoe die afsny van 'n resep die gaarmaaktyd sal beïnvloed nie, en dit is moeiliker om na jou kos in 'n verseëlde kitspot te kyk as die oond. Hierdie kookboek doen egter die werk vir jou met resepte vir trooskos soos bredies en potbraaie vir twee, maar ook ligter opsies soos vark-tacos met pynappelsalsa. Die boek maak voorsiening vir verskeie Instant Pot-groottes en -weergawes, en word selfs deur die kookware-handelsmerk geverifieer.
Tot dusver het alles wat ek probeer het uitstekend uitgekom. Gesonder as die meeste Instant Pot-kookboekresepte. Groot verskeidenheid. Nie so baie braai- en vleisresepte nie, maar dit is deel van die gesondheidsfaktor, veronderstel ek, - Chili Dawg, Amazon-resensent
3. Gesonde kookboek vir twee: 175 eenvoudige, heerlike resepte om te geniet om vir twee te kook deur Michelle Anderson, ,29 (Oorspronklik ,99)
Krediet: Amazon
Gradering : 4,3 uit 5 sterre
Gesond kan vir almal iets anders beteken, of dit nou hoog in voedingstowwe, laag in kalorieë of vleis- en suiwelvry beteken. Hierdie gesonde kookboek kyk spesifiek na porsiegroottes met resepte wat jou versadig en lekker sal laat voel, soos kerriehoenderkoeskoes of patatpannekoeke. Die boek het 175 resepte en 'n gids vir inkopies en maaltydbeplanning vir die week, sodat jy minder kos kan mors, maar tog nie verskeie reise na die kruidenierswinkel hoef te maak nie.
Ek is mal oor hierdie kookboek. Dit is nou net ek en my man, aangesien die kinders groot is en uit die huis is. Ons het verskeie resepte in hierdie boek probeer en almal was heerlik. Plus baie min, indien enige, oorskiet. Ek het vroeër sulke groot hoeveelhede gemaak en dan het ons dae lank 'daaraan geëet' - en ek het dit gewoonlik uitgegooi. Hierdie resepte is maklik, ekonomies en heerlik. Dankie vir 'n kookboek soos hierdie. — Amazon-kliënt en beoordelaar
plusgrootte lang maxi-rokke
4. 5-Bestanddeel Kook vir Twee: 100 Resepte Gedeel vir Pare deur Robin Donovan, .29 (Oorspronklik .99)
Krediet: Amazon
Gradering : 4,6 uit 5 sterre
Hierdie boek help jou om geld en tyd te spaar om resepte vir twee te kook wat net vyf bestanddele benodig - een wat jy waarskynlik reeds in die spens het. Dit sluit ook resepte in vir 30 minute-etes, een pan of een pot en vrieskasvriendelike disse wat jy voor die tyd kan maak.
Ek is verlief op hierdie boek en ek het nog net sowat 10 van die resepte gemaak. Almal het ongelooflik uitgedraai! (En my baie kieskeurige kêrel stem saam!) Ek was bekommerd dat die geregte dalk te eenvoudig is of bla net 5 bestanddele gebruik. GLAD NIE die geval nie!! So goed, so vinnig. Beveel hierdie boek sterk aan vir alle partytjies van twee daar buite! — Liz Z., Amazon-resensent
5. Een pan, twee borde: meer as 70 volledige weekaandmaaltye vir twee deur Carla Snyder, ,49 (Oorspronklike ,95)
Krediet: Amazon
Gradering : 4,6 uit 5 sterre
Waarskynlik, as jy vir een of twee kook, is daar gewoonlik nie baie skottelgoed om skoon te maak wanneer jy klaar is nie. Met ’n eenpanresep hoef jy egter net die pan en jou bord te was. Al die resepte in hierdie boek kan ook in 'n uur of minder gemaak word. Probeer maaltye soos Balsamiese Gesmoorde Hoenderdye met Vye en Romerige Polenta of Tiemie-Gevryfde Salm met Sjalotte en Gekarameliseerde Blomkool Risotto.
Ek koop baie kookboeke, en vind dat ek een of twee resepte daarvan maak en dan word dit op die rakke geplaas. Hierdie boek was egter ongelooflik. Ek het basies daardeur gekook en een resep uit elke afdeling gekies vir elke reis na die kruidenierswinkel. Ek het ook coeliakie, en moet dus glutenvry eet, en hierdie resepte word maklik aangepas indien nodig vir diegene met dieetbeperkings (sy wys wel dié uit wat vegetaries is of wat maklik vegetaries gemaak kan word). En daar is wynparings. Die boek is ongelooflik. - Prickles, Amazon-resensent
6. Gesonder saam: Resepte vir twee — Voed jou liggaam, voed jou verhoudings deur Liz Moody, ,92 (Oorspronklike )
Krediet: Amazon
Gradering : 4,7 uit 5 sterre
Kos is brandstof, en hierdie boek hou dit in gedagte terwyl dit 'n hele klomp geur byvoeg. Dit bevat meer as honderd resepte vir twee wat almal glutenvry, suiwelvry en plantgebaseerd is (basies alle anti-inflammatoriese resepte). Vind gesonder alternatiewe vir sommige van jou gunstelinge soos Kardemom Piesangbroodpannekoeke met versuikerde koffie-okkerneute, General Tso's Blomkool en Chocolate Tahini Brownie Bites.
Ek het nog nie al die resepte in hierdie boek probeer nie (net 'n paar dae gelede gekry), maar ek is mal oor wat ek tot dusver gemaak het. Ek geniet ook die skrywer se skryfwerk en haar hele vibe baie. Ek het nog nooit vantevore geïnspireer deur 'n koerboek gevoel nie, maar haar verhouding met kos en stories van kosmaak met haar man is baie oortuigend. Gisteraand het ek die 10-minute poke bak gemaak - dit is ongelooflik, en ek kan nie wag om dit vir 'n aandete te maak nie. Die kaasagtige borrie roosmaryn springmielies is een van my gunsteling resepte van alle tye. Super maklik, voel fancy en vervul daardie na-ete snack lus. – Monika, Amazon-resensent
7. Die hartgesonde kookboek vir twee: 125 perfek geportioneerde lae natrium, lae vet resepte deur Jennifer Koslo, PhD, RD, CSSD, .73 (Oorspronklike .99)
Amazon
Gradering : 4,3 uit 5 sterre
hoe om donker kringe onder oë natuurlik te verminder
Die skrywer van hierdie kookboek, Jennifer Koslo, is 'n hartdieetkundige en voedingkundige, so sy weet waarvan sy praat wanneer dit kom by die maak van 'n hartgesonde maaltyd. Die 125 resepte in haar boek is laag in natrium en vet, maar pak baie geur in en verskaf gepaste grootte maaltye. Die boek kom selfs met 'n maaltydplan van vier weke om jou te help inkopies doen en die raaiwerk uit die eet van 'n meer gebalanseerde dieet neem.
Ek het dit vir my ma gekoop wat haar dieet volgens haar dokter moet verander. Sy is absoluut mal daaroor. Sy het tot dusver drie maaltye daarvan gemaak en sê hulle is almal heerlik — die guacamole, die kersietert, pastasous. Sy is gelukkig om 'n kookboek te hê met gesonde kosopsies wat eintlik lekker is. – Alana Jean, Amazon-resensent
As jy hierdie artikel geniet het, kyk na hierdie 11 wonderlike kookboeke geskryf deur Swart sjefs en skrywers.
Meer van In The Know:
Die beste organiseerders om vir jou huis te koop, volgens 'n professionele organiseerder
Meer as 120 000 kopers hou van Amazon se slimprop van
Die 6 beste manshuisrokke wat jy heeldag sal hou om te dra
6 lipbalsems wat deur redakteur aanbeveel word wat jou gekraakte, pynlike tuit sal red
