7 GESONDHEIDSVOORDELE DASHAMOOLA

Skryf nou in vir vinnige waarskuwings

Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewings

Net in

6 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
8 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
10 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
13 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moet Kyk

Moenie mis nie

Tuis Gesondheid Welstand Welstand oi-Amritha K By Amritha K. op 11 Junie 2019

Dashamoola, 'n kombinasie van tien gedroogde wortels, is 'n antieke ayurvediese formulering wat in verskillende ayurvediese medisyne gebruik word. Die kombinasie van die wortels bestaan uit tien verskillende plante wat sedert eeue wyd in Ayurveda gebruik word as gevolg van die ongelooflike voordele vir die gesondheid. Die ayurvediese formulering word gebruik vir die behandeling van gesondheidsprobleme wat verband hou met senuwees, bene, spiere en gewrigte, en het anti-inflammatoriese, antioksidante en pynstillende eienskappe. ^[1] .

Dashamoola is die mees algemene poli-kruie-kombinasie wat gebruik word by die bereiding van baie Ayurvedische medisyne, en word ook gebruik vir die behandeling van bloedarmoede, na aflewering van die moeder, verkoue, hoes, spysverteringstoornisse, ens. Dashamoola kan op sigself gebruik word in die behandeling van inflammatoriese siektes ^[twee] en pynversteurings wat verband hou met u spier- en skeletstelsel, soos jigartritis, osteoartritis, rumatoïede artritis, ens.

Die 10 wortels in Dashamoola

Die tien kruiewortels wat in die Ayurvedische formulering van Dashamoola gebruik word, is soos volg ^[3] :

Agnimantha (Premna obtusifolia)
Bilwa (Aegle marmelos)
Bruhati (Solanum indicum)
Gambhari (Gmelina arborea)
Gokshura (Tribulus terrestris)
Kantakari (Solanum xanthocarpum)
Patala (Stereospermum suaveolens)
Prushniparni (Uraria picta)
Shaliparni (Desmodium gangeticum)
Shyonaka (Oroxylum indicum)

Gesondheidsvoordele van Dashamoola

1. Verminder migraine

Volgens sommige studies is beweer dat Dashamoola-hulp verligting bied van migraine-aanvalle. Die kombinasie van wortels het pynstillende eienskappe, wat die pyn wat deur migraine veroorsaak word, verlig ^[4] .

2. Voorkom respiratoriese probleme

Dashamoola help om asemhalingsiektes te voorkom en te verminder. Dit help deur die ontsteking van bors- en asemhalingspore te verminder en sodoende die aanvang van asma en kinkhoes te voorkom. Die gebruik van Dashamoola met ghee word beweer dat dit toenemend voordelig is vir die behandeling van asemhalingsprobleme ^[5] .

3. Vergemaklik die vertering

Dashamoola is 'n doeltreffende middel vir die verligting van verskillende spysverteringsprobleme en die vorming van gas. Die ayurvediese medisyne kan help om u ingewande te verlig en dit te kalmeer. Die patala in Dashamoola is hardlywigheid en spysverteringstimulant en help om 'n verkoelende gevoel inwendig te bied. Die gambhari help ook met vertering ^[6] .

4. Behandel koors

Die ayurvediese kombinasie van tien wortels het antipiretiese eienskappe en kan help om intermitterende en hoë koors te behandel. Dit kan ook help om u liggaamstemperatuur te bestuur. Die agnimantha, gambhari en bilwa help om koors te verminder ^[7] .

5. Verlig artritis

Dashamoola is 'n effektiewe middel vir swelling, ontsteking en pyn wat deur artritis veroorsaak word, en het 'n pynstillende of pynstillende effek. Die anti-rumatiese en anti-artritiese eienskap help om jigartritis, osteoartritis en rumatoïede artritis te behandel ^[twee] .

6. Verbeter die urienvloei

Volgens Ayurveda help Dashamoola oor Vata dosha om die verergering daarvan te verminder. Deur die werking van die vata-plekke, soos die dikderm, die blaas, die bekken en die niere, te verbeter, verbeter die ayurvediese medisyne die urienvloei en help om gifstowwe in die niere te verwyder ^[8] .

7. Verhoog immuniteit

Ayurvediese praktisyns wys daarop dat Dashamoola uiters voordelig is vir die verbetering van liggaamskrag en immuniteit, een van die belangrikste redes waarom dit voorgeskryf word aan nuwe moeders, na die bevalling. ^[9] .

Afgesien van bogenoemde gesondheidsvoordele, word Dashamoola ook gebruik vir die behandeling van slegte spysvertering, gebrek aan smaak, fistels, geelsug, braking, bloedarmoede, lewersiektes, aambeie, urienwegtoestande, velsiektes en hoes. ^[10] .

Dashamoola word as 'n algemene gesondheidstoon gebruik en word voorgeskryf aan vroue wat probleme met bevrugting en swangerskap het. Dit word ook gebruik as gevolg van die spysverterings-, karminatiewe, winderige, anti-inflammatoriese en pynstillende eienskappe wat die ayurvediese medisyne besit. Sommige studies het getoon dat Dashamoola gebruik kan word vir periodes, spierspasmas, lae rugpyn ^[elf] , ^[12] .

Gebruike van Dashamoola

Die terapeutiese gebruike van Dashamoola word hieronder genoem ^[13] :

Artritis, osteoporose, jig
Asma, pleuritis, hoes
Rugpyn
Dit is koors
Hoofpyn
Hik
Inflammasie en edeem
Inflammatoriese geneenthede in die bors, hartaanvalle
Kasa (brongitis) veroorsaak deur die gelyktydige verergering van al die drie dosha
Pynlike inflammatoriese toestand
PMS
Rumatiek
Ischias
Parkinson se siekte
Bloedings ná geboorte
Gas of winderigheid
Liggaamspyn

Hoe om Dashamoola te gebruik

Dashamoola-poeier is in die mark beskikbaar, wat as afkooksel gekook en voorberei kan word (kan twee keer per dag geneem word).

Om 'n afkooksel te maak, neem 'n 1-2 lepel of 10-12 gram growwe poeier in een glaswater en kook tot die water tot 'n halwe koppie verminder [14].

Newe-effekte van Dashamoola

Brandende sensasie
Maagprobleme
Aambeie
Hardlywigheid

Persone met diabetes moet nie Dashamoola inneem nie, want dit kan 'n brandende gevoel, brandende oë, warm gloede, ens. Veroorsaak.
Mense wat bloedverdunners neem, moet ook Dashamoola vermy.
Vermy dit saam met medisyne vir allopatie ^[vyftien] , ^[16] .

Nota: Raadpleeg 'n dokter voordat u die ayurvediese medisyne in u daaglikse dieet insluit.

Kyk na die verwysings van die artikel

[1]Pathak, A. K., Awasthi, H. H., & Pandey, A. K. (2015). Gebruik van Dashamoola in servikale spondilose: verlede en huidige perspektief.
[twee]Rachana, H. V. (2011) .Kliniese studie van Dashamoola ksheera basthi in dysmenorree (doktorale proefskrif, RGUHS).
[3]YN, C. (2012). 'N VERGELYKENDE STUDIE VAN KARNAPOORANA EN NASYAKARMA GEBRUIK VAN Dashamoola TAILA IN DIE BESTUUR VAN BADHIRYA (Doktorale proefskrif).
[4]Khemuka, N., Galib, R., Patgiri, B. J., & Prajapati, P. K. (2015). Farmaseutiese standaardisering van Kamsaharitaki-korrels. Ayu, 36 (4), 416.
[5]Patil, V. V. Holistiese hantering van Sandhigata Vata (osteoartritis) - 'n wetenskaplike benadering.
[6]Malathi, K., Swathi, R., & Sharma, S. V. (2018). Aahara as Aushadha-Herlewing van die konsep van Aushadha Siddha Yavagu. Tydskrif vir Ayurveda en Integrated Medical Sciences (ISSN 2456-3110), 3 (4), 154-157.
[7]Kulkarni, M. S., Yadav, J. V., & Indulkar, P. P. (2018). 'N Konseptuele oorsig van Yavagu kalpana as 'n funksionele voedingsmiddel. Journal of Ayurveda and Holistic Medicine (JAHM), 6 (4), 78-86.
[8]Nirmal, B., Hivale Ujwala, S., en Gopesh, M. (2017). BESTUUR VAN AVABAHUKA (BEVRORE SKOUER) MET ABHYANGA SWEDANA-, PRATIMARSHA NASYA- EN AYURVEDA-GENEESKUNDE: 'N GEVALLESTUDIE.
[9]Rani, Y., & Sharma, N. K. (2003, Februarie). VOEDINGSMIDDELE: AYURVEDA-PERSPEKTIEF. InIII WOCMAP-kongres oor medisinale en aromatiese plante, Volume 6: Tradisionele medisyne en voedingsmiddels 680 (pp. 131-136).
[10]Sharma, A. K. (2003). Panchakarma-terapie in ayurvediese medisyne. Onwetenskaplike basis vir ayurvediese terapieë (pp. 67-86). Routledge.
[elf]Kumar, A., Rinwa, P., & Kaur, P. (2012). Chyawanprash: 'n wonderlike Indiese Rasayana van Ayurveda tot die moderne tyd. Krit Rev Pharma Sci, 1 (2), 1-8.
[12]Mishra, A., & Nigam, P. (2018). Rol van Panchakarma in verskillende afwykings wat verband hou met pyn WSR aan Sciatica, Spondylitis en osteoartritis. Tydskrif vir aflewering van geneesmiddels en terapeutika, 8 (4), 362-364.
[13]Meher, S. K., Panda, P., Das, B., Bhuyan, G. C., & Rath, K. K. (2018). Farmakologiese profiel van Terminalia chebula Retz. en Willd. (Haritaki) in Ayurveda met bewyse. Research Journal of Pharmacology and Pharmacodynamics, 10 (3), 115-124.
[14]Rohit, S., & Rahul, M. (2018). Doeltreffendheid van omkering van hartversaking by pasiënte met 'n lae uitwerpingsfraksie. Tydskrif vir Ayurveda en integrerende medisyne, 9 (4), 285-289.
[vyftien]Singh, R. S., Ahmad, M., Wafai, Z. A., Seth, V., Moghe, V. V., & Upadhyaya, P. (2011). Anti-inflammatoriese effekte van Dashmula, 'n ayurvediese middel, teenoor diklofenak in diermodelle.J Chem Pharm Res, 3 (6), 882-8.
[16]Bhalerao, P. P., Pawade, R. B., & Joshi, S. (2015). Evaluering van pynstillende aktiwiteit van Dashamoola-formulering deur eksperimentele modelle van pyn te gebruik.Indian J Basic Appl Med Res, 4 (3), 245-255.