Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die vierde keer die Sir Richard Hadlee-medalje
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Swangerskap is 'n pragtige fase in 'n vrou se lewe. Dit is 'n fase waarin 'n ander mens in u binneste groei, en dit is op die oomblik dat u liggaam baie veranderings ervaar. Dit is hoofsaaklik as gevolg van die hormonale veranderinge wat in u liggaam plaasvind.
Ons hare groei in 'n siklus, wat beteken dat 90% van die hare groei en 10% in die rusfase is. Na 2-3 maande se rus sal u dus ervaar dat die hare val en dat nuwe hare dit sal inneem.
Maar tydens swangerskap stop die haargroeisiklus tydens die rusfase en het u dikker hare, aangesien dit nie vergiet nie.
Maar daar is gevalle waar u hare weens verskillende redes kan val, soos swak voeding, siektes, hormonale wanbalanse, 'n tekort aan skildklierhormoon, polisistiese ovariale sindroom, ens., Maar u kan altyd haarverlies beheer en 'n gesonder kopvel hê.
wêreld se beste liefdesverhaalfliek
En hoe doen ons dit? Hier is 'n paar wenke waarna u kan kyk:
1. Moet nooit u hare te veel borsel nie, want dit kan verdere skade aan die hare veroorsaak.
2. Moenie jou hare met rolle rol nie en moenie jou hare in 'n poniestert sit nie, want dit sal hare breek.
3. Vermy die gebruik van kleurstowwe en kleurprodukte.
hoe om liefdesbyte te verwyder
4. Kies vir kruie- of sagte sjampoe en opknapper.
5. Masseer die kopvel met natuurlike olies.
6. Moenie jouself te veel stres nie.
7. Eet behoorlike kos en drink baie water.
Hierdie wenke help om die val van hare te verminder en goeie hare te bevorder. Daarbenewens het ons agt boererate wat u tuis kan probeer om haarbeskadiging, haarval, ens. Te voorkom. Dit is soos volg:
hoe om puisies van olierige vel te verwyder
8 Boererate vir haarversorging tydens swangerskap:
1. Warm olie massering:
Olie-massering is een van die mees ontspannende gevoelens waaraan u kan smul. As u u kopvel masseer, sal die bloedsomloop in die kopvel help om die groei van die hare te versnel.
Kies vir natuurlike haarolie, soos olyfolie, mosterdolie, amandel, jojoba, klapper, ricinusolie, ens. Verwarm die olie effens en masseer dit deeglik in u kopvel en hare in. Doen dit minstens 3-4 keer per week vir gesonde hare en sterk wortels.
2. Kamwerk:
Gebruik altyd 'n groottand kam wanneer u hare kam. Moenie jou hare kam as dit nat is nie, want nat hare is geneig om te breek as jy kam. Dus, moet u hare altyd natuurlik droog word of u hare op medium hitte droog word. Dit sal voorkom dat hare val.
3. Knip jou hare af:
Tydens swangerskap is u hormone geneig om vreemd op te tree, wat 'n verskil in hare kwaliteit, tekstuur en dikte veroorsaak. Dit kan weer lei tot droë, growwe punte en gesplete punte. Sny dus u hare gereeld om te verhoed dat u gesplete punte kry.
reekse soos Downton Abbey
4. Gebruik Kruie-sjampoe en opknapper:
Was u hare minstens twee keer per week met 'n sagte sjampoe of 'n kruieproduk. Maak seker dat u haarversorger gebruik nadat u u hare gesampeer het. Fokus hoofsaaklik op die gesplete punte.
5. Verstaan u haarkwaliteit:
As gevolg van die hormonale veranderinge wat tydens verskillende stadiums van swangerskap in die liggaam voorkom, is u hare geneig om te verander in die tekstuur, tipe en dikte. Maak dus altyd seker dat u u haartipe verstaan en produkte gebruik wat spesifiek vir 'n spesifieke haartipe geskep is. Op hierdie manier kan u u hare beskerm teen val en u hare sterk maak.
6. Eet 'n gebalanseerde maaltyd:
Wat u ook al verbruik, sal u baba help om te voed, en dit is 'n moet dat u voedsel eet wat ryk is aan vitamiene, minerale, ens. (Basies 'n gebalanseerde dieet). U kan vleis, groente, melk, dadels, vis, lensies, ens. Insluit, of wat u dokter u ook al aangeraai het om in te neem. Om gesond te eet, sal u hare voed en voorkom dat dit val.
7. Fenegriek sade:
Byna alle Indiese huishoudings sal fenegriek sade in hul kombuisrak hê. Fenegriek sade is goed vir die ontwikkeling van die hare en bied ook krag en glans aan die hare. Wat u moet doen is:
Week fenegrieksaad oornag in water en maak soggens 'n fyn pasta daaruit.
Smeer die pasta op u hare en masseer dit goed.
piesanghaarmasker by die huis
Laat die pasta 3-4 uur op u kop staan.
Was dit af met 'n sagte sjampoe.
8. Moenie stres nie:
Te veel spanning is nie goed vir u geestelike en liggaamlike gesondheid nie. En veral tydens swangerskap, is spanning een van die belangrikste faktore wat haarverlies veroorsaak. Ja, jy sal hormonale wanbalanse ervaar, waar jy gelukkig sal wees en die volgende oomblik hartseer sal wees. Om u hormone in toom te hou, geniet u in 'n lang, warm bad, luister na strelende, ontspannende musiek, oefen joga, mediteer, gaan vir 'n kopmassering, lees goeie boeke, ens.
