9 WONDERLIKE MANIERE WAAROP AMLA-SAP U VEL EN HARE KAN BEVOORDEEL

Teken nou in vir vinnige waarskuwings

Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewings

Net in

3 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
4 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
6 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
9 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moet Kyk

Moenie mis nie

Tuis

Skoonheid

Liggaamsorg Liggaamsorg oi-Monika Khajuria By Monika khajuria op 29 Mei 2019

Amla, of Indiese kruisbes, is 'n natuurlike bestanddeel wat bekend is vir sy medisinale voordele. ^[1] Alhoewel dit baie gesondheidsvoordele inhou, is die voordele vir u vel en hare ook baie. Ongelukkig het ons egter nie hierdie kragtige bestanddeel ten volle benut nie.

Hierdie vrugte werk soos 'n bekoring om u vel en hare te voed. Amla sap help om verskillende vel- en haarprobleme aan te pak. Amla is 'n ryk bron van vitamien C, wat 'n kragtige antioksidant is en die kollageenproduksie bevorder om u vel en hare te bevoordeel. ^[twee]

haarstyle vir ovaal gesigte en reguit hare

Amla-sap is veral handig om die tekens van veroudering soos fyn lyne en plooie te vertraag. ^[3] Met sy kragtige antioksidante eienskappe beskerm amla die kopvel teen skade aan vrye radikale en help dit dus om 'n skoon en gesonde kopvel te handhaaf om gesonde haargroei te bevorder en om verskillende haarprobleme te bekamp.

Nie net dit nie, amla sap dien as 'n natuurlike samentrekking wat help om die vel te toon en die vel af te skilfer om dooie velselle en onsuiwerhede te verwyder. Dit voed ook die haarfollikels om die hare te versterk en te voorkom dat dit beskadig word.

Met al hierdie wonderlike voordele sou dit onverstandig wees om nie amla-sap te probeer nie. Hierdie artikel bespreek die verskillende maniere om amla sap vir u vel en hare te gebruik. Maar voor dit, kom ons kyk kortliks na al die voordele wat amla-sap vir u vel en hare bied.

Voordele van Amla-sap vir vel en hare ^[4]

Dit help om aknee te behandel.
Dit help om letsels te behandel.
Dit verhelder die vel.
Dit toon die vel en maak dit ferm.
Dit bekamp voortydige veroudering van die vel.
Dit skilfer die vel af om dit te verjong.
Dit maak die kopvel skoon.
Dit versterk die hare.
Dit bevorder haargroei.
Dit kondisioneer die hare.
Dit help om skilfers te behandel.
Dit voorkom dat die hare vroegtydig vergrys.

Hoe om Amla-sap vir vel te gebruik

1. Vir die behandeling van aknee

Amla beskik oor antioksidante, antibakteriese en antimikrobiese eienskappe wat help om die groei van bakterieë wat aknee veroorsaak, te inhibeer. Daarbenewens kan die vitamien C in amla effektief gebruik word vir die behandeling van aknee. ^[5] Aloe vera, aan die ander kant, is 'n opbergplek van noodsaaklike vitamiene en minerale wat die vel en weg van aknee hou. ^[6]

Bestanddele

2 eetl amla sap
2 eetl aloe vera gel

Metode van gebruik

verwyder donker kolle van gesig

Neem die amla sap in 'n bak.
Voeg die aloe vera-gel hierby en meng dit goed saam.
Smeer die mengsel op u gesig.
Laat dit vir 15-20 minute aan.
Spoel dit later deeglik af.
Herhaal hierdie middel twee keer per week.

2. Vir die behandeling van letsels en pigmentasie

Amla-sap het antioksidante eienskappe wat help om die vel te toon en verminder vlekke en pigmentasie oor tyd. Boonop help vitamien C in amla om die vorming van melanien te inhibeer, wat pigmentasie verminder. ^[7]

Bestanddeel

1 eetl amla sap

Metode van gebruik

Neem die amla sap in 'n bak.
Doop 'n watte in die sap.
Gebruik hierdie katoenbal om die amla-sap op u gesig of net die betrokke gebiede aan te wend.
Laat dit aan totdat dit droog word.
Spoel dit later af.
Herhaal hierdie middel 2-3 keer per week.

3. Vir velverligting

Papaja bevat natuurlike bleik eienskappe. Dit skilfer die vel af om dooie velselle en onsuiwerhede te verwyder en gee sodoende 'n natuurlike gloed aan die vel. Heuning het antioksidante en antibakteriese eienskappe wat nie net help om die vel te verhelder nie, maar ook om tekens van veroudering van die vel te voorkom. ^[8]

Bestanddele

2 eetl amla sap
2 eetl papaja-pulp
1 eetlepel heuning

Metode van gebruik

Neem die amla sap in 'n bak.
Voeg papaja-pulp en heuning daarby en meng alles goed saam.
Dien die mengsel op u gesig en nek toe.
Laat dit vir 20 minute aan.
Spoel dit af met koue water en druk jou gesig droog.
Herhaal hierdie middel twee keer per week.

4. Vir die afskilfering van die vel

Suiker is 'n wonderlike afskilfermiddel vir die vel. Dit help om dooie velselle, vuil en onsuiwerhede van die vel te verwyder en dit sodoende te verjong. Suurlemoen, aan die ander kant, is 'n sitrusvrug met antioksidante en anti-verouderende eienskappe wat die voorkoms van die vel verbeter en die vorming van plooie verminder. ^[9]

hoe om hare van die vel te verwyder

Bestanddele

1 eetl amla sap
2 eetl suiker
1 teelepel suurlemoensap

Metode van gebruik

Voeg die amla-sap in 'n bak by.
Voeg suiker hierby en roer dit goed.
Voeg nou die suurlemoensap by en meng alles goed saam.
Spat jou gesig met water.
Neem 'n ruim hoeveelheid van die mengsel op u vinger en skrop u gesig saggies met hierdie mengsel vir ongeveer 5 minute.
Spoel dit af met koue water en druk jou gesig droog.
Herhaal hierdie middel 2 keer per week.

Hoe om Amla-sap vir hare te gebruik

1. Om die hare te kondisioneer

Henna kondisioneer en voed jou hare om gladde en sagte hare te gee. Boonop het dit antibakteriese eienskappe wat help om die jeukerige en geïrriteerde kopvel te behandel. ^[10] Die melksuur wat in jogurt voorkom, voed die haarfollikels om gesonde haargroei te bevorder. ^[elf]

boererate vir bruinverwydering op gesig en hande

Bestanddele

2 eetl henna
2 eetl amla sap
1 eetlepel jogurt

Metode van gebruik

Neem die henna in 'n bak.
Voeg die amla sap en jogurt daarby en meng al die bestanddele goed saam tot 'n fyn pasta.
Smeer die pasta op u kopvel en hare.
Laat dit vir 20 minute aan.
Spoel dit deeglik af.
Laat u hare droog word.
Herhaal hierdie middel een keer per maand.

2. Vir haargroei

Suurlemoen het vitamien C wat die produksie van kollageen vergemaklik en sodoende haargroei bevorder. Suurlemoensap voed ook die sluimerende haarfollikels om haargroei te bevorder. Boonop het dit antifungale eienskappe wat help om 'n gesonde kopvel te handhaaf.

Bestanddele

2 eetl amla sap
2 eetl suurlemoensap

Metode van gebruik

Meng albei bestanddele in 'n bak.
Dien die konkoksie op u kopvel toe en masseer u kopvel vir ongeveer 5 minute.
Laat dit vir 10 minute aan.
Was dit af met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel 1-2 keer elke twee weke.

3. Om die hare skoon te maak

Eierwitte is ryk aan proteïene wat die kopvel voed en help om dowwe en beskadigde hare te herstel. Boonop help dit ook om haargroei te bevorder. ^[12]

Bestanddele

1-2 eierwitte
2 eetl amla sap

Metode van gebruik

Voeg die eierwitte in 'n bak by en klits dit tot 'n gladde konsistensie.
Voeg die amlasap hierby en meng dit goed saam.
Shampoo jou hare met 'n sagte sjampoe en druk die oortollige water uit.
Dien die mengsel hierbo op u kopvel en hare toe.
Laat dit vir 10 minute aan.
Spoel dit af met louwarm water.
Herhaal hierdie middel een keer per week.

4. Om vroegtydige vergrysing van die hare te voorkom

Amla-sap is ryk aan vitamien C en antioksidante wat help om die kopvel te beskerm en die haarfollikels te voed om voortydige grysheid van die hare te voorkom.

Bestanddeel

2 eetl amla sap

Metode van gebruik

hoe om tamatie op die gesig toe te pas

Dien die amla sap op kopvel en hare toe.
Laat dit vir 15-20 minute aan.
Spoel dit later deeglik af.
Herhaal hierdie middel een keer in twee weke.

5. Om roos te behandel

Bestanddele

1 eetl amla sap
2 eetlepels klapperolie

Metode van gebruik

Meng albei bestanddele in 'n bak.
Masseer hierdie konkoksie saggies vir 'n paar sekondes op u kopvel.
Laat dit vir 'n uur aan.
Was jou hare met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per week.

Kyk na die verwysings van die artikel

[1]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Terapeutiese potensiaal van Phyllanthus emblica (amla): die ayurvediese wonder. Tydskrif vir basiese en kliniese fisiologie en farmakologie, 21 (1), 93-105.
[twee]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Vitamien C-inhoud en antioksidante aktiwiteit van die vrugte en die Ayurvedische voorbereiding van Emblica officinalis Gaertn. Tydskrif vir etnofarmakologie, 104 (1-2), 113-118.
[3]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Veroudering van die vel: natuurlike wapens en strategieë. Bewysgebaseerde aanvullende en alternatiewe medisyne: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[4]Dasaroju, S., & Gottumukkala, K. M. (2014). Huidige tendense in die navorsing van Emblica officinalis (Amla): 'n farmakologiese perspektief. Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
[5]Telang P. S. (2013). Vitamien C in dermatologie. Indiese dermatologiese aanlynjoernaal, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: 'n kort oorsig. Indiese tydskrif vir dermatologie, 53 (4), 163.
[7]Al-Niaimi, F., en Chiang, N. (2017). Aktuele vitamien C en die vel: meganismes van aksie en kliniese toepassings. Die tydskrif vir kliniese en estetiese dermatologie, 10 (7), 14-17.
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. Sentraal-Asiatiese tydskrif vir globale gesondheid, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioksidant- en anti-verouderingsaktiwiteite van sapmengsels gebaseer op sitrus. Voedselchemie, 194, 920-927.
[10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Antimikrobiese doeltreffendheid van henna-uittreksels.Oman mediese joernaal, 23 (4), 253-256.
[elf]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Laktaatdehidrogenase-aktiwiteit dryf die aktivering van die stam van die haarfollikelstam aan. Natuurlike selbiologie, 19 (9), 1017.
[12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natuurlik voorkomende haargroei-peptide: Wateroplosbare hoender-eiergeelpeptiede stimuleer haargroei deur induksie van die produksie van vaskulêre endotheelgroeifaktore. Tydskrif vir medisinale voedsel, 21 (7), 701-708.