Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Swangerskap is een van die belangrikste stadiums in 'n vrou se lewe. Voeding speel 'n deurslaggewende rol gedurende hierdie fase van 'n vrou se lewe. 'N Vrou moet ekstra versigtig wees met die kos wat sy eet.
Vla-appel is een van die vrugte wat vroue tydens swangerskap moet inneem. Dit hou hoë voedingsvoordele in. Dit is vol vitamiene, minerale, proteïene, vesel, koolhidrate en essensiële vette.
Vla-appel kan beskou word as een van die beste en ideale vrugte wat die verwagtende moeders moet inneem. Dit is nie net goed vir hulle nie, maar ook vir die ongebore baba. Vla-appel help om oggendnaarheid en buierigheid wat gereeld tydens swangerskap ondervind word, die hoof te bied.
Dit verminder ook die risiko van miskraam en verlig die kraampyn. Hierdie wondervrug dra ook by tot die ontwikkeling van die brein, senuweestelsel en immuunstelsel van die fetus.
Hollywood beste romanse flieks
Net so is daar talle voordele verbonde aan die inname van vla-appel tydens swangerskap. In hierdie artikel sal ons by Boldsky 'n paar van die voordele vir die gesondheid van vla-appel tydens swangerskap noem. Lees verder om meer daaroor te wete te kom.
Ryk bron van vitamiene A en C : Vitamiene A en C kom baie voor in vla-appel. Hierdie vitamiene is nie net noodsaaklik vir 'n swanger dame nie, maar ook vir die ontwikkelende fetus. Eet vla-appel help om die senuwees van die fetus op te bou en is goed vir die groei van die baba.
joga asanas en die voordele daarvan
Hoog in kalorieë : Aangesien vla-appel baie kalorieë bevat, is dit voordelig en is dit 'n ideale keuse vir moeders wat aanstaande is en wat ekstra kalorieë benodig vir die verbetering van die fisieke toestande. Dit is ook ideaal vir diegene wat daarna uitsien om gewig op te tel.
Kate Middleton familie agtergrond
Bestry hardlywigheid: Die hoë veselinhoud in vla-appel help om die hardlywigheidsprobleem wat algemeen tydens swangerskap voorkom, te bestry. Dit is ook 'n onmiddellike bron van energie wat help om uitputting en swakheid te beveg. Dit voorkom moegheid deur die bloedtoevoer te verbeter.
Verwyder gifstowwe uit die liggaam : Aangesien vla-appel 'n goeie bron van antioksidante is, help dit gifstowwe uit die liggaam verwyder. Dit help ook om die oggendnaarheid, gevoelloosheid en buierigheid tydens swangerskap te hanteer. Dit beheer ook kosdrange tydens swangerskap.
Behandel tandheelkundige probleme : Tandprobleem is algemeen tydens swangerskap. Verwagte moeders ly dikwels aan tandvleisontsteking en tandpyn. Daarom is bekend dat vla-appel verligting bied van tandvleissiektes en tandpyn, en dit is 'n moet wat voedsel tydens swangerskap insluit.
