Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- BSNL verwyder installasiekoste van langtermyn breëbandverbindings
- Kumbh mela-terugkerendes kan die COVID-19-pandemie vererger: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkom die seisoen met die nuwe veldtog 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Sitroengras, 'n meerjarige gras, is een van die belangrikste voedselsoorte in 'n dragtigheidsdieet. Sitroengras is 'n goeie bron van foliensuur, sink, magnesium, koper, yster, kalsium, mangaan, vitamien A, fosfor en vitamien C.
Sitroengras is 'n kalmeermiddel en het pynstillende, ontstekingsremmende, samentrekkende, karminatiewe, antibakteriese en kankeragtige eienskappe. Dit is 'n veelsydige kruid wat goed is om te verbruik vir vroue wat swanger is of hul pasgebore babas borsvoed.
Alhoewel suurlemoengras heeltemal veilig is om tydens swangerskap te verbruik, moet die hoë dosis daarvan vermy word, aangesien dit gepaard gaan met swaar menstruele vloei wat gevaarlik kan wees en kan lei tot 'n miskraam.
Sitroengras kan ook gepaard gaan met baie ander voordele vir die gesondheid. Dit bevorder spysvertering, is kankeragtig, verminder stres, ontgif die liggaam en beheer die cholesterolvlakke.
Net so is daar nog 'n paar voordele vir die gesondheid van sitroengras wat veilig tydens swangerskap verbruik kan word.
In hierdie artikel sal ons by Boldsky dus die voordele vir die gebruik van sitroengras tydens swangerskap noem. Lees verder om meer daaroor te wete te kom.
bruin rys vs rooi rys
Bevorder spysvertering : Sitroengras verbeter die spysverteringstelsel se funksie tydens swangerskap. Die verbindings wat in sitroengras voorkom, kan bakterieë in die spysverteringskanaal doodmaak en vertering bevorder.
voordele van avokado-olie vir die vel
Beheer cholesterolvlakke : Sitroengras het anti-cholesterol eienskappe wat oortollige cholesterol uit die liggaam verminder. Afgesien daarvan help dit ook die oksidasie van LDL-cholesterol.
Ontgif die liggaam : Sitroengrasverbruik reinig en ontgif die liggaam. Dit help om gifstowwe en slegte cholesterol uit die liggaam te spoel. Dit suiwer die blaas, niere, ens., En bevorder die vloei van bloed na alle ander organe van die liggaam.
Verminder spanning : Essensiële olie van sitroengras het 'n strelende reuk wat depressie, angs en buierigheid verlig. Dit bevorder ook 'n goeie slaap.
Bestry kanker: Die verbindings wat in sitroengras voorkom, beveg die vrye radikale en beperk die groei van kankerselle in die liggaam, en dien sodoende as 'n doeltreffende middel teen kanker.
