Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die Sir Richard Hadlee-medalje vir die vierde keer
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Heuning word beskou as 'n supervoedsel en 'n medisinale bestanddeel wat help om van baie gesondheidsprobleme ontslae te raak. Hierdie vloeibare goudbestanddeel is ook 'n skatkis gevul met vitamiene en minerale. Heuning op sigself help met die behandeling van infeksies in die keel, dit help met gewigsverlies en bo alles word heuning deur baie gebruik diabetiese pasiënte dit is baie veiliger as dit met suiker en ander soet alternatiewe vergelyk word.
As heuning en sesamsaad saamgevoeg word, bied dit meer as 'n handjievol voordele vir die gesondheid. Sesamsaad is gesond, aangesien dit beheer en laer cholesterol in die liggaam . Hierdie sade is ook voordelig vir die beheer en verlaging van bloeddrukvlakke. Maar wanneer heuning en sesamsaad saam verbruik word, help dit om tien verskillende gesondheidsprobleme te verminder, te voorkom en ontslae te raak.
Albei hierdie gesonde bestanddele bied genoeg voedingstowwe aan die liggaam. Saam dra hulle ook by tot hoë energievlakke wat 'n mens in staat stel om daaglikse aktiwiteite uit te voer sonder om moeg te voel. Kundiges stel voor dat 'n mens heuning en sesamsaad by hul daaglikse dieet moet voeg. Dit hou jou fiks en gesond.
Kyk na die vele gesondheidsvoordele van heuning en sesamsaad. Dit sal jou verbaas laat!
Goed vir die immuunstelsel
Heuning en sesamsaad saam is voordelig vir die immuunstelsel. Die eienskappe wat heuning bevat, help om die immuniteit te bevorder. Sesamsade voorkom die groei van skadelike bakterieë en virusse in die liggaam.
Verminder drange
Vir diegene met 'n soettand, word heuning verkieslik en 'n gesonder opsie. Eet kosse wat ryk is aan heuning, want dit beheer nie net gewigstoename nie, maar bevoordeel ook die mondgesondheid.
Raak ontslae van pyn
Wanneer heuning en sesamsaad saam verteer word, help dit die pyn in die buik. Dit is die mees effektiewe middel vir pyn in die menstruasie. Sesam bevat ook yster wat 'n beter periode bevorder.
Behandel maagkwale
Maagkwale kan behandel word as hierdie gesonde behandeling van heuning en sesamsaad saam verteer word. Heuning bevat antioksidante om die voering van die maag te beskerm, en sesam help om maagsere te verwyder.
Verbeter beengesondheid
Albei hierdie bestanddele bevat 'n gelyke persentasie kalsium wat die gesondheid van die been bevorder. Die gereelde verbruik van hierdie voedsel help om u bene te beskerm terwyl u ouer word.
Dit is 'n breinkos
Daar is 'n handjievol voedsel wat goed is vir die brein, en heuning is een daarvan. Heuning en sesamsaad gee energie aan die brein en verbeter ook die motoriese ontwikkeling. Kinders moet 'n lepel heuning inneem.
Gee jou energie
Sesamsade is vol energie, en so ook heuning. As hierdie twee bestanddele saamgevoeg word, kry die liggaam dus genoeg energie om voort te gaan met die daaglikse aktiwiteite.
Verminder cholesterol
Sesamsaad bied een van die beste voordele vir die gesondheid as hulle cholesterol in die liggaam verlaag. Hierdie sade kan op slaaie en nageregte gestrooi word of kan rou verbruik word.
Vir die diabete
Om tipe II-diabetes te voorkom, moet sesamsaad 'n moet byvoeg tot u dieet, veral as dit in die gesin voorkom. Aan die ander kant is heuning die beste plaasvervanger vir suikers by diabete.
Kos Vir Die Niere
Een van die voordele vir die gesondheid van heuning en sesamsaad is dat dit na die niere omsien. As u hierdie twee bestanddele gereeld verbruik, sal dit ook nierstene voorkom.
Koop die beste gesondheidsversekeringsplanne
