Voedsel wat los beweging beveg

Die Beste Name Vir Kinders

Teken nou in vir vinnige waarskuwings Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewings

Net in

  • 7 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie feesChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
  • adg_65_100x83
  • 8 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe! Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
  • 10 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
  • 13 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021 Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moet Kyk

Moenie mis nie

Tuis Gesondheid Welstand Welstand oi-Iram By Iram zaz | Gepubliseer: Maandag 1 Junie 2015, 8:30 [IST]

Los beweging of diarree beteken dat u gereeld los en waterige stoelgang slaag. Daar is ook buikpyn en krampe. Losbandigheid as sodanig is nie potensieel dodelik nie, maar dit kan lewens eis as u nie genoeg vloeistof aan u liggaam voorsien nie.



Los beweging veroorsaak verlies aan water en elektroliete uit die liggaam wat u moet vergoed. Uitdroging veroorsaak deur los beweging kan ernstig wees as u nie genoeg vloeistof inneem nie. Een van die beste drankies vir los beweging is ORS (sout vir orale rehidrasie).



ORS voorsien u liggaam van al die elektroliete wat verlore gaan met ontlasting soos natrium, kalium, magnesium, ens. U kan dit ook aan kinders gee wat aan bewegings ly. Inderdaad as dit die lewe red vir baie kinders met diarree.

aknee verwydering tuisremiddels vinnig

Die oorsake van diarree is derminfeksie wat veroorsaak word deur bakterieë wat deur besmette voedsel en water ingeneem word. Los beweging kan ook veroorsaak word deur voedselallergieë, voedselvergiftiging en newe-effekte van sommige antibiotika.

Ideaal gesproke moet u nie probeer om u beweging te stop nie, want dit is 'n natuurlike meganisme om gifstowwe en bakterieë uit die liggaam te laat kom. U moet egter genoeg vloeistowwe en voedsel bevat wat u sal bevoordeel en swakheid en uitdroging kan verlig.



Kyk na 'n paar voedselsoorte wat diarree kan help. Hierna volg 'n lys van voedsel wat u in diarree moet hê.

Reeks

Piesang

U moet 'n piesang hê tydens diarree, aangesien dit ryk is aan kalium en magnesium. Dit is belangrike elektroliete wat tydens los beweging verlore gaan. Verder voorsien piesang u in genoeg energie wat verlore gaan tydens diarree.

Reeks

Peulgewasse En Peulgewasse

Peulgewasse is ryk aan voedingstowwe, aangesien u ondervoeding en swakheid in diarree kan ly. U kan dun sop van peulgewasse hê wat u liggaam ook met vloeistowwe en voedingstowwe sal voorsien.



Reeks

Liefie

Dit is 'n natuurlike geneesmiddel vir byna alle gesondheidskwale. Dit het antibakteriese eienskappe en is baie effektief in die behandeling van diarree. Meng 'n halwe teelepel kaneelpoeier met een eetlepel suiwer heuning in 'n glas water. Drink dit twee keer per dag.

Reeks

Klapperwater

Dit is een van die beste middels om dehidrasie te behandel wat deur diarree veroorsaak word. Dit is ryk aan elektroliete wat tydens diarree uit die liggaam verlore gaan. Hierdie drankie vervang al die verlore minerale in u liggaam. Klapperwater is 'n moet om in los beweging te hê.

hoe om boarmvet in 'n week te verminder
Reeks

Vark

Dit is ryk aan goeie bakterieë of probiotika wat verlore gaan tydens diarree. Hierdie goeie bakterieë in u ingewande hou dit gesond en voorkom dat u diarree kry. Vark bevat ook baie vitamiene, minerale en kalsium.

Reeks

Bottermelk

Dit streel jou spysverteringstelsel en dood ook baie dermbakterieë weens die suurgehalte daarvan. Karringmelk behandel ook dehidrasie tydens diarree. As u 'n bietjie sout en kruisement daarby voeg, sal dit ook voordeliger en lekkerder wees.

hoe om liggaamsonbruin te verwyder
Reeks

Groentesop

Sop gemengde groente is ryk aan alle noodsaaklike voedingstowwe wat voordelig vir u liggaam is, veral as u gedehidreer is. Dit is ryk aan vitamiene en minerale wat die nodigste is tydens siekte.

Reeks

Granaatjie

Dit is baie nuttig om diarree te behandel. Dit is ryk aan baie vitamiene en minerale wat u liggaam verloor tydens diarree. U kan granaatsap hê of die saad daarvan direk eet.

Reeks

Fenegriek sade (methi sade)

Maal twee eetlepel fenegrieksaad om 'n poeier te vorm. Meng hierdie poeier met 'n glas water en drink dit twee keer per dag.

Jou Horoskoop Vir More