Ons is altyd bly om oor 'n buzzy velsorgbestanddeel uit te vind wanneer ons sien hoe dit die rondte maak op produketikette. (Sien: melksuur, roosbottelolie, bakuchiol ...) Toe ons dus die verspreiding van niacinamide begin opmerk, was ons verbaas om te hoor dat dit nie net al 'n rukkie bestaan nie, maar dat daar 'n ordentlike hoeveelheid navorsing agter die veeldoelige vitamien is. Hier is wat jy moet weet oor niacinamide se voordele vir jou vel.
Wat is niacinamide presies?
Niacinamide, 'n vorm van vitamien B3 ook bekend as nikotinamied, is 'n wateroplosbare vitamien wat kragtige antioksidante aktiwiteit het en inflammasie verminder, sê raad-gesertifiseerde dermatoloog David Lortscher, HUB van Curology.
Watter velprobleme kan dit behandel?
Dit sal 'n oordrywing wees om niacinamide 'n genesing te noem, maar dit het wel 'n redelik uitgebreide reeks wanneer dit kom by die toestande wat dit kan behandel: aknee, olieregulering, fyn lyntjies en plooie, hiperpigmentasie, vergrote porieë en sonskade. Dit is veral goed om die vel se vogversperring (ook bekend as sy eerste verdedigingslinie) te herstel en teen omgewingstressors te beskerm - dit is selfs bewys dat dit help om velkanker te voorkom in sekere studies .
Niacinamides voed en kalmeer rooiheid en ontsteking, sê Dendy Engelman, 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog in New York. Sy hou veral van niacinamide vir droë en sensitiewe vel: Dit het soortgelyke effekte as retinol deur die velversperring te versterk, maar dit versterk van die begin af sonder sensitiwiteit of irritasie. Dr Lortscher het ook groot lof: As gevolg van sy rol in die herstel van die velversperring, is niacinamide een van die mees doeltreffende behandelings vir fotoveroudering [skade veroorsaak deur UV-strale], volgens die meeste navorsing teen veroudering.
Hoe werk dit?
Dit begin tegnies hier raak, maar soos Dr Engelman dit verduidelik, help Niacinamide om die selle se metaboliese stelsel, spesifiek fibroblaste, te ondersteun. Ons gebruik fibroblaste om DNA te maak en te herstel, wat op sy beurt kollageenproduksie aktiveer. Deur dus niacinamides te gebruik om fibroblastproduksie te bevorder, ondersteun ons kollageenproduksie en herstel beskadigde kollageen.
Hoe kan ek dit in my roetine inwerk?
Baie produkte bevat niacinamide—serums, bevogtigers, selfs skoonmaakmiddels—en dit werk goed saam met ander aktiewe bestanddele, soos retinol. Dit kan beide oggend en aand gebruik word, maar soos met enige goeie velsorgregime, moet jy dit gedurende die dag met 'n sonskerm opvolg.
Niacinamide moet versoenbaar wees met die meeste ander velsorgprodukte en word goed verdra deur alle veltipes, insluitend sensitiewe vel, sê dr Lortscher. Vir die beste resultate, gebruik los-op produkte met niacinamide. Dit is veilig om om die oë te gebruik, en dit kan die voorkoms van donkerte en plooie onder die oë verbeter.
Nog oortuig? Kyk na 'n paar van ons gunsteling produkte wat die kragbronbestanddeel hieronder bevat.
VERWANTE: Ons vra 'n derm: Watter bestanddele moet jy vermy as jy 'n olierige vel het?
SephoraDie Gewone Niacinamide 10% + Sink 1%
Natuurlik is die uiters gewilde, beursievriendelike handelsmerk boonop. Hierdie serum is veral nuttig vir verstopte, aknee-geneigde vel: Die niasienamied se anti-inflammatoriese eienskappe kalmeer aktiewe uitbrake, terwyl sy olieregulerende eienskappe (en die byvoeging van sink, wat ook olie in toom hou) help om nuwes te voorkom.
DermstoreNia 24 Intensiewe Herstelkompleks
Nia 24 gebruik 'n gepatenteerde vorm van niacinamide wat ontwerp is om beter in die vel te absorbeer (en dus sy magie meer effektief te werk). Hierdie ryk room versterk die velversperring met sy naamgenoot-bestanddeel, plus hyaluronzuur, dropwortelekstrak, peptiede en keramiede.
Koop dit ($118)
WalmartNeutrogena Vitamien B3 Niacinamide Brightening Face Mask
Gee uitgedroogde, dowwe vel 'n vinnige optel met 'n vyfster-gegradeerde gelvelmasker. Beoordelaars is gaande oor sy gloed-inducerende, hidrerende eienskappe en die feit dat dit sag genoeg is vir sensitiewe vel.
AmazonInstanatural Dark Spot Corrector
Vervloek deur die spoke van puisies verby? Niacinamide, glikolzuur en NASA-ontwikkelde plantstamselle (!) werk saam om hiperpigmentasie en littekens te bekamp.
Ek glo SkoonheidOne Love Organics Vitamin B Enzyme Cleansing Oil + Make-up Remover
Derms, meisies met droë vel en grimeringliefhebbers weet dat oliereinigers 'n uitkoms is om die dag se grimering af te was sonder om enige kosbare natuurlike vog te stroop. Hierdie skoonmaakmiddel versterk die effekte met niacinamide se versperringsversterkende effekte, en bied 'n sagte afskilfering danksy vrugte-ensiem.
Koop dit ($42)
DermstoreSkinCeuticals Metacell Renewal B3
SkinCeuticals se serums is kultus-faves vir 'n rede, en hierdie 5 persent niacinamide-serum is geen uitsondering nie. Dit is aangevul met aminosure, alge-ekstrak en peptiede om die uitwerking van omgewingstres te teiken en kollageenproduksie te bevorder.
VERWANTE: Die beste gesigbevogtiger vir droë, sensitiewe vel, volgens mense wat dit gebruik
