Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die vierde keer die Sir Richard Hadlee-medalje
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Selluliet is 'n veltoestand wat veroorsaak dat die vel op ons dye, heupe en heupe verdof lyk. Selluliet is agt uit tien vroue en is 'n toestand wat ongemakliker en lastiger is as pynlik. Baie van ons het probeer om te oefen as 'n instrument om sellulietstang te kry. Die resultate van oefening op selluliet is egter nie bevredigend nie. Om alleen te oefen, sal u nie help nie.
haarsny vir medium hare ovaal gesig
Daar is verskillende mediese prosedures wat gebruik word vir die behandeling van selluliet, van laserbehandeling tot chirurgie. Die Amerikaanse FDA beveel 'n prosedure genaamd Endermologie aan vir die behandeling van selluliet [1] . Maar al hierdie prosedures is nie 'n permanente oplossing vir die probleem nie. En dit het 'n eie newe-effek. Ons stel voor dat u die natuurlike weg neem om selluliet te behandel. In die behandeling van selluliet word kasterolie deur baie gepraat oor natuurlike middels. Maar hoe effektief is dit? Werk dit regtig? Kom ons vind uit!
Maar laat ons eers 'n bietjie weet oor die oorsake van die veltoestand wat selluliet genoem word.
Wat veroorsaak selluliet?
Die veltoestand selluliet word veroorsaak deur die ophoping van vetselle net onder die vellaag, wat lei tot 'n verduisterde voorkoms van u vel. Die opgehoopte vetselle druk teen u bindweefsel en om gewig op te tel, vererger die toestand. Wat veroorsaak dat die vetselle versamel? Wel, dit word veroorsaak deur 'n stadige limfatiese dreineringstelsel van die liggaam [twee] . Die limfstelsel van die liggaam lewer suurstof en voedingstowwe uit die bloed na die selle en verwyder alle gifstowwe en afval uit u selle. Wanneer die limfstelsel verswak, word die vloei stil. As gevolg hiervan verloor die bindweefsel wat die vetselle bedek die elastisiteit daarvan en die vetselle onder die vel om op te hoop. Wanneer hierdie selle in 'n oormaat hoeveelheid opgegaar word, druk dit teen die oppervlak van u vel wat die voorkoms daarvan peuter.
hoe om gesplete punte van hare te verwyder
Ook bekend as lemoenskil-sindroom, is selluliet die algemeenste by vroue na puberteit [3] .
Aanbevole Lees: 10 voedsel wat selluliet bestry
Waarom gebruik u kasterolie om van selluliet ontslae te raak?
Kasterolie word sedert antieke tye gebruik vir medisinale eienskappe. U sal verskillende melding van kasterolie vind om die gesondheid van die vel en hare te verbeter. Kasterolie is ryk aan verskillende vetsure en bevat ricinoleïensuur wat dit die vermoë gee om diep in die vel deur te dring en u vel en liggaam te voed. [4] .
Verswakte limfdreineringstelsel veroorsaak sellulietontwikkeling in die liggaam. Die vermoë van ricinusolie om diep in u vel in te dring, kan die bloedsomloop en die vloei van limfknope verbeter, en sorg dat die limfdreineringstelsel sonder 'n fout werk. Sodoende help ricinusolie om afval en gifstowwe uit u stelsel te verwyder. Deur die limfdreineringstelsel te versterk en 'n gladde vloei te stimuleer, kan ricinusolie u van die selluliet ontslae raak. Dit is egter 'n proses wat geduld verg. Die gevolge van die behandeling van ricinusolie op selluliet sal tyd neem om sigbaar te wees. Met verloop van tyd sal u sien dat die toestand verbeter.
Hoe om kasterolie te gebruik om van selluliet ontslae te raak
'N Verfrissende kasterolie-massering is baie voordelig vir die vermindering van selluliet. Al wat u nodig het, is ricinusolie en 'n paar minute. Hier is hoe u kasterolie kan gebruik om van selluliet ontslae te raak.
hoe om 'n sagte bors te verstewig
- Neem kasterolie in 'n bak.
- U kan die olie opwarm of dit tussen u handpalms vryf om dit op te warm voordat dit toegedien word.
- Dien die olie op die aangetaste gebiede toe - dye, heupe of middellyf.
- Gebruik dan u duim en wysvinger en druk die betrokke area effens vas.
- Rol die vel saggies onder jou hande om dit te masseer.
- Herhaal die proses totdat u die hele gebied bedek het.
- Om u vel vir ongeveer minute te masseer, is genoeg stimulasie vir u vel.
- Masseer u vel 2-3 keer per week vir die beste resultate.
U kan ook kasterolie meng met 'n paar druppels essensiële olie van laventel en suurlemoenolie om die behandeling nog meer effektief en voedend vir u vel te maak.
Voedsel wat selluliet veroorsaak
tuisgemaakte middels om bruin te verwyder
Om die behandeling van kasterolie meer effektief te maak ...
Alhoewel ricinusolie-massering 'n uitstekende manier is om die sellulietkwessie te behandel, moet u sorg vir 'n paar dinge om hierdie behandeling effektiewer te maak en vinniger resultate te sien.
Oefen gereeld
Oefening het belangrike resultate getoon in die vermindering van selluliet. Alhoewel hierdie verbeterings nie permanent is nie, sal die oefening van die ricinusolie-massering verbeter as u gereeld oefen. 'N Aktiewe lewenstyl is 'n uitstekende manier om die voorkoms van u vel te verbeter. Neem baba treë daarheen. As u die kruidenierswinkel die volgende keer besoek, moet u eerder loop as om u voertuie te gebruik. Neem elke twee uur 'n blaaskans en beweeg u liggaam. Hierdie eenvoudige veranderinge het 'n groot invloed op u algemene gesondheid. Probeer dit.
Eet gesond
U dieet speel 'n groot rol in u gevoel en voorkoms. Onthou, gewigstoename laat selluliet werk. En 'n gesonde dieet het 'n groter impak as oefening om u gewig in toom te hou. Die kitskos het ons eetgewoontes bederf. Wees dus versigtig met wat u eet. Kies groente, vrugte en veselryke voedsel.
Verbeter die vloeistofinname
Die ophoping van afval in die liggaam dra by tot die verhoging van selluliet. As u deur die dag baie vloeistowwe drink, word die afval wat in u stelsel geproduseer word, gespoel. Hou dus u vloeistof dop. Eet baie water en vars sappe om selluliet weg te hou.
Ophou rook
As u dink dat u rook nie u selluliet beïnvloed nie, dink weer. Rook vernietig nie net die voorkoms van u vel nie, maar dit belemmer ook die bloedvloei in u liggaam en verminder die kollageenproduksie in u vel. Dit maak die bindweefsel kwesbaar en die probleem van selluliet meer prominent. Dus, as u gereelde roker is wat aan selluliet ly, moet u onmiddellik ophou rook.
En nou weet u hoekom en hoe ricinusolie help om van selluliet ontslae te raak. Onthou, alle goeie dinge neem tyd, en so ook die behandeling van ricinusolie. Sommige lewenstylveranderings en 'n gereelde kasterolie-massering, en u sal die toestand genaamd selluliet agter u laat.
