Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- BSNL verwyder installasiekoste van langtermyn breëbandverbindings
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Drie vissermanne is doodgevrees toe die skip teen die Mangaluru-kus met die boot bots
- Medvedev trek uit Monte Carlo Masters na 'n positiewe koronavirustoets
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Mango Seekarne Resep | Aamras Resep | Mango Rasayana Resep | BoldskySomer is die sinoniem van mangofees! Gedurende die hele somer geniet ons variëteite van rou en ryp mango-resepte en koester ons die goedheid van mango terwyl die seisoen duur! Terwyl rou mango's groot is, deel ons vir vandag se artikel ons gunsteling ryp mango-nageregresep, wat die naam Mango Seekarne-resep kry.
hoe om gliserien te gebruik om vel te verlig
Mango Seekarne of Mango Rasayana heet ook die naam Aamras en ons glo dit is ons somer-spesiale kitsnageregoplossing. In Karnataka word mango seekarne eintlik as bygereg saam met dosa of chapati geneem en bestempel as een van die beste bykosse vir die warm somerseisoen.
Vir hierdie lekker mango-nagereg om nog beter te smaak, het ons papawersaad en klappermelk by die resep gevoeg. As u nie klappermelk in u spens het nie, kan u ook gewone melk gebruik. Ons het suiker as versoeter gebruik, maar as u wil, kan u ook jaggery gebruik.
Laat ons vinnig kyk na die besonderhede van die resep wat die voordele van hierdie heerlike nagereg is. Ryp mango het 'n aantal voedingsvoordele. Saam met vitamiene en minerale, is ryp mango propvol antioksidante en ensieme, en dit kan u maag vertroos.
So, hoe maak ons hierdie mango lekker vinnig? Om die volledige resep te ken, gaan deur ons resepskakel hieronder of kyk na die video.
Merk ons! Ons hou daarvan om u resepfoto's te sien! Deel u resepfoto's met ons deur ons @boldskyliving op Instagram en Facebook te merk. Ons gunsteling resepfoto's word aan die einde van die week geplaas.
MANGO SEEKARNE RESEP | MANGO RESEP | MANGO RASAYANA RESEP | MANGO SEEKARNE STAP VOOR STAP | MANGO SEEKARNE VIDEO Mango Seekarne Resep | Mango Resep | Mango Rasayana Resep | Mango Seekarne Stap vir stap | Mango Seekarne Video Voorbereidingstyd 5 Min. Kooktyd 5M Totale Tyd 10 MinResep deur: Kavya
Soort resep: Bygereg
Bedien: 2
Bestanddele-
1. Mango's - 2
2. Klapper (gerasper) -1/2 koppie
3. Water - 1 koppie
4. Papaversaad - 1 eetlepel
5. Suiker - cupde beker
Hoe om voor te berei-
1. Sny die mango's in klein stukkies.
2. Neem 'n mengpot en maal die klapper, papawersaad en water.
3. Smash die mango's.
4. Syg die gemengde mengsel en meng dit met die mango's.
5. Sit dit voor saam met roti, chapati of dosa.
- 1. U kan suiker ook deur jaggery vervang. ', 2. Sit dit voor, met mangostukke bo-op.
- Porsiegrootte - 1 bak (250 ml)
- Kalorieë - 355 kal
- Vet - 12g
- Proteïene - 2.5g
- Koolhidraat - 59.2g
STAP VOOR STAP: HOE OM MANGO SEEKARNE TE MAAK
1. Sny die mango's in klein stukkies.
klapperolie vir donker oksels
2. Neem 'n mengpot en maal die klapper, papawersaad en water.
3. Smash die mango's.
4. Syg die gemengde mengsel en meng dit met die mango's.
5. Sit dit voor saam met roti, chapati of dosa.
