Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Anirban Lahiri vol selfvertroue voor RBC Heritage
- Shah Rukh Khan kwarantyn self nadat bemanningslede van Pathan positief is vir COVID-19
- 'N Tekort is nie die probleem nie: die Ministerie van Gesondheid sê dat die COVID-entstowwe verkeerd bestuur word
- Lys van alle intreevlakbewyse van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
U gaan koop klere aan, probeer 'n klomp klere wat voorheen u maat was en nie een daarvan pas nie!
Dit is frustrerend, is dit nie? Om gewig te kry, kan iemand uiters selfbewus laat voel, om nie eens te praat van die gesondheidsrisiko's wat dit inhou nie.
Frederik, kroonprins van Denemarke
In die hedendaagse samelewing, waar dit skraal is, is dit 'n verleentheid om oorgewig te wees.
Lees ook: Hoe om water te drink en gewig te verloor
Oorgewig of vetsugtig kan ook ernstige gesondheidskomplikasies tot gevolg hê en kan aanleiding gee tot ander afwykings soos gewrigspyn, cholesterol, bloeddruk, diabetes, koronêre siektes, ens.
Dit is dus baie belangrik om 'n ideale liggaamsgewig te handhaaf, selfs al lyk dit aanvanklik moeilik om gewig te verloor.
Gewigstoename kan plaasvind as gevolg van verskillende redes, soos 'n swak dieet, gebrek aan oefening, hormonale wanbalans, genetika, ens. Wat ook al die rede hiervoor is, dit is sekerlik nie te moeilik as ons dink aan 'n gesonde gewig nie.
Om sekere lewenstylveranderings aan te bring, kan u help om effektief te verloor. U kan die proses tuis begin!
Lees ook: Geestelike truuks om binne net 'n maand gewig te verloor
Daar is baie natuurlike bestanddele wat help om gewig te verminder. Het u geweet dat u twee maande lank tamatiesap drink, u aansienlik skraler kan maak? Ja, dit is moontlik!
Probeer hierdie tuisgemaakte tamatiesapresep gereeld vir 2 maande, pas dit saam met 'n gesonde dieet en oefenroetine om 'n fyn en geskikte liggaamsbou te verkry.
Resep om die tamatie te laat drink
Bestanddele benodig: Tamatie, heuning en swartpeper
Verpak met antioksidante en minerale, is dit bekend dat tamaties een van die belangrikste natuurlike bestanddele is wat help om gewig te verminder. Saam met antioksidante bevat tamatie ook vitamien C en fytonutriënte wat die vetselle in die liggaam help om baie maklik af te breek.
Daarbenewens kan die aminosure wat in tamatie voorkom, die metabolisme in die liggaam verhoog en vet vinniger verbrand. Daar is ook bekend dat swartpeper vetverbrandende eienskappe besit.
amandelolie vir haargroei voor en na
Hierdie drankie bevat ook heuning, wat 'n ander bestanddeel is wat help om vet en gifstowwe uit die liggaam uit te suiwer. Hierdie drank kan ook die cholesterolvlakke in die liggaam effektief verlaag met gereelde gebruik.
Metode van voorbereiding
- Neem 2 ryp tamaties, druk dit om die sap in 'n blender te verkry.
