Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- BSNL verwyder installasiekoste van langtermyn breëbandverbindings
- Kumbh mela-terugkerendes kan die COVID-19-pandemie vererger: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkom die seisoen met die nuwe veldtog 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Paasfees is net om die draai. Na 'n lang periode van geleenheid is dit tyd om heerlike kos te geniet. Koeke, sjokolades, paaseiers is deel van die viering, maar die beste ding met Paasfees is om saam met die hele gesin te gaan sit om heerlike etes te geniet.
Om u te help met die Paasfees-spyskaart, het ons vandag 'n spesiale vegetariese resep wat u smaakkliere beslis sal verheug. Dit is 'n Franse gereg wat bekend staan as die spinasie en gratinering. Au gratin verwys na 'n gereg wat gebak word met 'n bolaag van kaas en broodkrummels. Dit is 'n gebakte gereg met baie kaas wat dit pap en goddelik laat smaak.
Kyk dus na die resep vir gratinasie vir spinasie, en eet 'n wonderlike Paasfees-middagete.
Bedien: 3
Bereidingstyd: 15 minute
kwotasie vir moedersdag
Gaarmaaktyd: 20 minute
anti-verouderingsroom vir olierige vel
Bestanddele
- Spinasie- 1 koppie (gekap)
- Suikermieliepitte - 1 koppie (gekook)
- Knoffel- 8-10 peule (gekap)
- Kaas- & frac12-koppie (gerasper)
- Broodkrummels- & frac14 koppie
- Sout - volgens smaak
- Peper poeier- 1tl
- Olyfolie- 1tsp
Vir Witsous
- Melk- 1 koppie
- Meel vir alle doele (maida) - 2 & frac12 eetlepels
- Neutmuskaatpoeier - 'n knippie
- Sout - volgens smaak
- Peper poeier - 'n knippie
- Olyfolie - 1 eetlepel
Prosedure
1. Om die witsous voor te berei, meng die maida en melk saam in 'n bak. Maak seker dat daar geen klonte gevorm word nie.
2. Verhit een eetlepel olyfolie in 'n pan en gooi die melk- en meelmengsel daarin.
3. Hou aan roer terwyl die sous begin kook.
4. Voeg sout, neutmuskaatpoeier en peperpoeier daarby. Meng goed.
5. Kook vir 2-3 minute en skakel dan die vlam uit. Hou die witsous eenkant.
6. Voorverhit die oond tot 200 grade celsius.
7. Verhit olyfolie in 'n pan en voeg die gekapte knoffel by en soteer dit vir 'n minuut.
8. Voeg dan spinasie by en kook op medium vlam vir ongeveer 3-4 minute.
tamatie is goed vir gesig
9. Voeg sout, peperpoeier en die mieliepitte by. Kook nog 3-4 minute.
10. Skakel die vuur af en dra die spinasie-mieliemengsel oor in 'n bakplaat.
11. Giet die witsous by en meng goed.
12. Sit dit in die oond en bak die mengsel vir 8 minute.
boererate vir hiper suurheid
13. Haal die skottel na 8 minute uit die oond en strooi die gerasperde kaas en broodkrummels oor die spinasie-mieliemengsel.
14. Sit die skottel weer in die oond en bak dit nog 7 minute.
15. Skakel die oond uit as dit klaar is en laat die skottel 5-6 minute staan.
Spinasie mielies gratin is gereed om bedien te word. Sit hierdie gereg warm voor om die perfekte smaak te kry.
