Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- BSNL verwyder installasiekoste van langtermyn breëbandverbindings
- Kumbh mela-terugkerendes kan die COVID-19-pandemie vererger: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkom die seisoen met die nuwe veldtog 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Diabetes is 'n siekte wat u verhinder om al u gunsteling voedsel te eet. Maar dit beteken nie dat u nie lekker kos kan hê as u suikersiekte het nie. Ons, by Boldsky, wil die beste aan u smaakknoppies gee en ook na u gesondheid omsien.
As u dit in gedagte hou, het ons vandag 'n spesiale diabetiese resep vir u wat bekend staan as dal kabila. Dit is basies 'n deel van die Mughlai-kookkuns, maar voorberei op 'n manier om aan die behoeftes van diabetiese pasiënte te voldoen. Die gebruik van minder speserye in hierdie dal maak dit 'n uitstekende opsie vir u as u aan hierdie siekte ly.
Probeer dus dal kabila en verjong u smaakknoppies.
Bedien: 4
Weektyd: 4 uur
Gaarmaaktyd: 20 minute
Bestanddele
- Kantoor dal- 1 koppie
- Kaneel- 1 stokkie
- Naeltjies- 3
- Kardemom- 2
- Droë rooi rissie- 1 (stukkend)
- Gemmer-knoffelpasta- 1tl
- Tamaties - 2 (gekap)
- Borriepoeier- 1tl
- Rissiepoeier- & frac12 teelepel
- Koljander poeier- 2tl
- Garam masala poeier- & frac12 teelepel
- Suurlemoensap- 2tl
- Komynsaad- 1tl
- Sout - volgens smaak
- Olie- 1tsp
- Water- 2 koppies
- Koljanderblare - 2 eetlepels (gekap)
Prosedure
1. Week die uraddal ongeveer 4 uur in water.
2. Dreineer die water daarna en kook die urad dal met water en sout op medium vlam. Wag tot 2 fluitjies blaas.
3. Haal die drukkoker van die vuur af en hou dit eenkant.
4. Verhit olie in 'n pan en voeg kaneel, naeltjies, komynsaad, kardemom by en braai vir 'n minuut.
nuwe dinge om in die bed te probeer
5. Voeg dan droë rooi brandrissie, gemmer-knoffelpasta by en braai 2 minute op medium vlam.
6. Voeg dan gekapte tamaties, koljanderpoeier, borriepoeier, rooi brandrissiepoeier, garam masala-poeier, sout en soteer vir 4-5 minute.
7. Voeg nou die gekookte uradal en suurlemoensap by. Meng goed en laat prut vir ongeveer 5 minute.
8. Skakel die vlam af sodra dit klaar is en versier dit met gekapte koljanderblare.
Heerlike dal kabila is gereed om bedien te word. Geniet hierdie weelderige dalresep met rotis.
