Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Anirban Lahiri vol vertroue voor RBC Heritage
- 'N Tekort is nie die probleem nie: die Ministerie van Gesondheid sê dat die COVID-entstowwe verkeerd bestuur word
- Lys van alle intreevlakbewyse van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Indiërs hou van brandrissies! Die meeste van ons het die gewoonte om 'n brandrissie te byt saam met voedsel soos samosa, vada paav ens. Sommige hou daarvan om 'n warm mirchi saam met biryani te byt en ander hou daarvan om 'n mirchi saam met roti en sabji te kou.
Maar wag! Is groen brandrissie sleg vir die gesondheid? Nee. Dit is goed, want dit hou baie gesondheidsvoordele in. 'N Groen brandrissie maak jou kos lekker en verhoog ook jou gesondheid. Daarom was brandrissie sedert eeue deel van die Indiese maaltyd!
Dit bevat vitamiene A, C, K en E. Dit bevat ook minerale soos kalium, magnesium, koper en yster.
Let op: oormatige inname van groen brandrissie kan maagsere en ontsteking veroorsaak.
Dit gee meer speeksel vry
Die gedagte aan 'n groen brandrissie is watertand, of hoe? Speeksel verhoog die spysvertering. As u dadelik 'n brandrissie byt, word speeksel in u mond afgeskei.
As voedsel behoorlik met speeksel gemeng word terwyl u kou, funksioneer u spysverteringstelsel goed.
Dit spoel gifstowwe uit
Groen brandrissies voorkom wel hardlywigheid. Dit kan dermbewegings stimuleer en ook help om gifstowwe uit die liggaam te stoot.
Dit verhoog die gemoed
Om 'n brandrissie te byt, beïnvloed ook jou bui, nie net jou tong nie! Rissies bevat capsaïcine wat endorfiene vrystel wat goedvoelende chemikalieë is wat u bui bevorder. In werklikheid is dit een rede waarom mense verlief raak op brandrissies.
Rissies verbeter ook die immuniteit
Rissies bevat vitamien C wat u immuniteit goed doen. Die meeste van ons onthou slegs sitrusvrugte as 'n bron van vitamien C. Maar u kan ook brandrissies by die lys voeg.
Rissies is ook goed vir u oë
Die vitamien C daarin verbeter u sig en help om sekere oogverwante probleme te voorkom.
Gesonde bene?
'N Minder bekende feit oor groen brandrissies is dat dit die gesondheid van die been kan bevorder, help met weefselherstel en ook die produksie van bloedselle.
Ander voordele
Groen brandrissies help ook om bloedsuiker te beheer, infeksies te voorkom (antibakteriese eienskappe) en cholesterolvlakke te verlaag.
