Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Sharad Pawar word binne twee dae uit die hospitaal ontslaan
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Green Chillies Green Chillies | Gesondheidsvoordele | As u die bui wil behou, eet dan groen rissies. BoldskyAs ons praat oor die voordele vir die gesondheid van brandrissies, dink ons gewoonlik aan allerhande eksotiese brandrissies. Dit is 'n vaste feit dat soetrissies of soetrissies ryk is aan antioksidante en dus supervoedsel. Selfs die gewone groen brandrissie wat ons saam met ons kos kou, moet egter nie weggelaat word nie. Die gesondheidsvoordele van Indiese groenrissies sal u verras.
Die meeste gemiddelde Indiërs het die gewoonte om groen brandrissies te eet. Die voordele vir die gesondheid van brandrissies is selfs in hierdie gewone brandrissies by u kos beskikbaar. Daar is baie gesondheidsvoordele van Indiese groenrissies waarvan ons nie weet nie. Daarom word gesê dat die gebruik van groen brandrissies altyd beter is as om rooi brandrissiepoeier by die kos te voeg.
15 GEMEENSKAPLIKE TIPES KANKER
oefening om maagvet te verwyder
U hoef nie u verhemelte te verbrand deur te veel groen brandrissies te eet nie. Selfs hierdie gewone brandrissies is immers pittig. Gewoonlik word hierdie brandrissies met normale kerries gekou om die kos pittig te maak. Pittige kos kan gesond wees as u rou groen rissies daarby het. Maar sodra hierdie brandrissies rooi word nadat dit droog is, verloor hulle voedingstowwe.
Hier is 'n paar van die ongelooflike voordele vir die gesondheid van Indiese groenrissies en waarom dit nodig is.
Beskerming teen kanker
Groen brandrissies is ryk bronne van antioksidante en dit laat hulle optree soos huiswagters van die liggaam. Hulle kan die liggaam teen vrye radikale skade beskerm, wat u 'n natuurlike immuniteit teen kanker bied en ook die verouderingsproses vertraag.
Verbeter die immuniteit
Indiese groen brandrissies is 'n ryk bron van vitamien C. U het dalk opgemerk dat die gebruik van brandrissies u help om u verstopte neusgate oop te maak. Die vitamien C in groen brandrissies versterk u natuurlike immuniteit teen siektes.
Groot vir jou vel
Groen brandrissies is ook ryk aan vitamien E wat noodsaaklik is vir die vervaardiging van sekere natuurlike velolie. Om pittige kos te hê, kan u 'n goeie vel gee.
Nul kalorieë
Al die goeie dinge wat u van die rissies kry, kos geen kalorieë nie. Brandrissies het geen kalorieë nie, en dus kan u dit hê, selfs as u op dieet is om gewig te verloor.
redes vir voortydige grys hare
Mans moet brandrissies hê
Mans moet brandrissies eet omdat hulle geneig is tot prostaatkanker. Wetenskaplike navorsing dui daarop dat die eet van groen rissies prostaatprobleme kan stuit.
Help om die bloedsuikervlak te verlaag
Diabetes kan baat vind by die gebruik van hierdie algemene Indiese speserye. Groen brandrissies kan die bloedsuikervlakke balanseer. Dit beteken nie dat u lekkers verslind en dan brandrissies het nie.
Help om voedsel vinniger te verteer
Groen brandrissies het baie voedingsvesels. In teenstelling met die algemene opvattings, kan die gebruik van brandrissies jou help om jou kos vinniger te verteer.
Pittige kos is gelyk aan goeie humeur
Rissies laat endorfiene in die brein vry wat help om jou bui optimaal te hou. As u dus bly en vreugdevol is nadat u gekruide kos gehad het, is dit nie toevallig nie.
appelasyn vir aknee littekens
Verminder die risiko van longkanker
Ons weet nog steeds nie hoe nie, maar om groen brandrissies te hê, hou verband met 'n verlaagde risiko om longkanker te hê. Rokers moet op hierdie punt let, aangesien hulle elke dag hul longe rook.
Hou bakteriële infeksies in die baai
Groen brandrissies het antibakteriese eienskappe. Hierdie anti-bakteriese eienskappe help om infeksies te stuit. Dit geld veral vir velinfeksies.
Ryk reserwe van yster
Groen brandrissies is gesond vir Indiese vroue, sowel as vir diegene wat geneig is tot ystertekorte. Groen brandrissies is 'n natuurlike bron van yster.
