Terug skool toe beteken terug na middagete pak. En as jy die moeite gaan doen om 'n gebalanseerde middagete saam te stel, sal jou outjie of dogtertjie beter hou van wat jy inpak. Ons waarborg dat daar geen oorblyfsels sal wees met hierdie nege middagetes wat heerlik, voedsaam en net so toevallig vegetaries is nie.
VERWANTE : 13 vullende middagetes onder 400 kalorieë
O my groenteStadig geroosterde tamatie en basiliekruid hummus en groente wraps
Verpletter ook hard aan daardie kosblik.
Kry die resep
Kook'CanuckMini Avokado Hummus Quesadillas
Sjoe, steek 'n paar ekstra groente hier weg.
hoe om beskadigde hare vinnig te herstel
Gebakte BreeMini Broccoli Quiches
Ons laerskool middagetes bleek in vergelyking hiermee.
Wat Lisa kookMini Sjokoladeskyfie Pannekoeke
Ontbyt vir aandete is die beste—hoe kan ontbyt vir middagete iets minder wees?
Kry die resep
VERWANTE : Ons noem dit: Pannekoek-taco's is die nuwe avokado-roosterbrood
Vandag's OuerTuisgemaakte Alfabet Pasta
Eet middagete en leer terselfdertyd hoe om te spel.
kort haarstyle vir vroue
Ontwerp geïmproviseerTortellini-, tamatie- en mozzarella-stokkies
Pret om te maak, nog lekkerder om te eet.
Welch'sPB&J Skewers
Is hierdie klein outjies nie kosbaar nie?
Kry die resep
VERWANTE: 12 Volwasse maniere om grondboontjiebotter en jellie te eet
'n Miljoen oomblikkeMini Veggie Subs
Jy doen nie het om die soetrissies in sterre te sny, maar hoe kon jy nie?
Verdomp LekkerMini Taco Slaai koppies
Die geheime bestanddeel: Wonton-omhulsels.
Lekkers vierGrondboontjiebotter en Piesang Roll-Ups
Piesang-sushi vir die wen.
Eet goedPizza Roll-Up Bento Box
Pizzarolletjies, Oreos, waatlemoen en blomkool. Dit gaan alles oor balans, weet jy?
hoe om gesig vet te verloor oefeninge
VERWANTE : 7 maniere om proteïene te kry as jy vleis besnoei
