Honderd kalorieë, shmundred kalorieë. Soms stel jy nie daarin belang nie teeeeny klein sakkies mini pretzels en wil net weet wat, soos, 'n blokkie kaas jou sal terugsit. Vir tye wat jy op die vlieg peusel, grawe in by een van hierdie 50-kalorie lekkernye wat nie verwoesting op jou dieet sal saai nie. (Ja, koek is betrokke.)
60 BLOBESSIES
Toestemming om mal te word.
15 DRUIWE
Minder in hoeveelheid, meer in volume.
weegskaal en leo in die bed
Baker van nature 2 HAPPIES SJOKOLADEKOEK
As jy eintlik net twee happies koek kan eet, salueer ons jou.
15 EDAMAME PEULLE
Die ouens is propvol proteïene.
VERWANTE: 11 gesonde take op (ongesonde) wegneemklassieke
1 BLOKKIE KAAS
Blaai vir Emily Blunt in Die duiwel dra Prada ...
asanas van joga en hul voordele
1 KOPIE LUG-POPPOPMIELIES MET SOUT
Hou asseblief die botter vas.
Regte Kos Familie2 MARSHMALLOWS
Ja, Peeps tel.
Detoks 2 VIERKANTE DONKER SJOKOLADE
Of meng en pas, en eet 'n vierkant donkersjokolade met een geroosterde malvalekker vir 'n maer s'more.
Die Shoprano7 ROU AMANDELS
As jy nie selfbeheersing op 'n oop blikkie kan uitoefen nie, sit jou 50-kalorie-porsie voor die tyd in 'n toebroodjiesakkie.
12 GROEN OLIEWE
Totsiens, sout lus.
6 DILLEPIEKELS
Die bonus: Jy sal waarskynlik nie eers ses bereik nie; hou dus kalorieë ekstra laag.
Onderwyser Sjef 1 SELDERYSTENKEL MET 1/2 TEEL GRONDBOONBOOTTER
Maak net seker dit is die suikervrye goed.
12 KERSIES
Die heerlike dosyn.
Seën hierdie gemors asseblief 1 OREO KOEKIE
Ons het dalk verlede week 'n hele mou hiervan geëet of nie. Maar as jy 'n vinnige treffer wil hê, weet net waarin jy jou inlaat.
boererate vir lang hare
2-EIIER WIT OMELET MET SPINASIE
Geen yolks daaroor nie.
