Of jy nou op soek is na koffie of net jou oggendroetine wil opskud (verskeidenheid is immers die speserye van die lewe), dit is die goed-vir-jou-alternatiewe vir jou gewone koppie joe wat 'n plek verdien in jou spens. Ekstra bonus? Geen nare mid-oggend kafeïen ineenstorting nie. Drink klaar.
VERWANTE: 7 onfeilbare maniere om jou kafeïenverslawing te klop
Twintig 20Sampioen Tee
Stomende koppie swamme, iemand? OK, so dit klink 'n bietjie grof, maar met sy duidelike aardse smaak (soort van miso) en 'n klomp potensiële gesondheidsvoordele, wil jy dalk hierdie bitter brousel 'n kans gee. Gemaak deur sampioene tot poeier te maal en in water in te trek, dui studies daarop dat sampioentee stres verminder , immuniteit versterk en verhoog energie . Nie te sleg nie.
Probeer: Vier Sigmatic se sampioeneliksirs
Twintig 20Drop Tee
Voor jy dit oorslaan want jy haat die bitter smaak van drop, drop tee is eintlik 'n natuurlike soet drankie. So as jy iets nodig het om jou soettand gelukkig te maak—daar is gerugte dat dit goed is vir spysverteringsprobleme—probeer die goed.
Probeer: Yogi Egiptiese droptee
Twintig 20Schizandra-tee
Hierdie kruietee wat van Oos-Asiatiese skizandra-bessies gebrou word, staan ook bekend as vyfsmaaktee, danksy die suur, soet, bitter, warm en souterige geur. Praat van kompleks. Probeer om 'n koppie te maak voor 'n groot vergadering met die baas - dit kan dalk verbeter konsentrasie en waaksaamheid .
Probeer: Tradisionele Medisinale Elke Dag Detox Tee
Twintig 20Paardebloem koffie
Wil jy minder kafeïen gebruik, maar hou van die smaak van koffie? Ons voel jou. Probeer om jou oggendkoppie joe te verruil vir paardebloemkoffie, 'n minder suur maar soortgelyke proe-brousel (dit is eintlik 'n tee). Wie het geweet daardie onkruid wat in jou tuin groei, kan so bevredigend wees?
Probeer: Dandy Blend
Twintig 20Suurlemoen Water
Goedkoop en maklik (dit is letterlik net warm water met vars uitgedrukte suurlemoensap), celebs en yogi's is mal oor hierdie drankie vir sy veronderstelde velversterking, immuunversterking en inflammasiebestrydingsvoordele. Haai, as dit goed genoeg is vir Beyoncé...
VERWANTE: 5 maniere waarop warm suurlemoenwater jou lewe kan verander
