Onthou daardie Sarah Jessica Parker-fliek Versuim om te begin ? Dit is 'n romantiese komedie oor 'n 30-iets-jarige man, Matthew McConaughey, wat steeds by sy ouers woon. Niks te mal daaroor nie ... maar ons leer gou dat nie hy of sy ouers ooit regtig wil sien dat hy die nes verlaat nie. Dit stel 'n volwasse kind in staat. En hoewel dit natuurlik is vir ouers om hul kinders op elke ouderdom te wil help, kan hul helpende hand soms verander in bemagtigend, veral wanneer hul kind 'n 30-iets-jarige is wat met Sarah Jessica Parker uitgaan.
Maar om jou volwasse kinders in staat te stel is nie altyd so duidelik nie. Hoe weet jy of dit op jou van toepassing is? Hier help ons om die tekens af te breek dat jy jou volwasse kind in staat stel en deel ook nuttige wenke oor hoe om te stop.
Vanuit 'n tegniese perspektief, vind instaatstelling plaas wanneer 'n ouer 'n natuurlike negatiewe gevolg uit 'n volwasse kind se lewe verwyder, en die kind leer nie uit die ervaring nie, verduidelik Dr Lara Friedrich , 'n gelisensieerde sielkundige wat met gesinne werk. Anders gesê, dit is wanneer 'n ouer en kind vashaak in 'n siklus wat albei van die ander afhanklik hou op 'n manier wat nie toelaat dat die volwasse kind foute maak en groei nie.
Deel van die rede waarom dit kan gebeur, is omdat die ouer nie wil hê hul kind moet grootword en hulle so te sê in die stof los nie. Soms maak ouers moontlik sonder om daarvan bewus te wees wanneer hulle bang is dat 'n kind in 'n volwaardige volwassene skei. Wanneer daardie skeiding te pynlik is, sal ouers nuttelose stappe neem om die kind naby te hou, selfs al belemmer dit die kind se persoonlike groei, sê dr. Friedrich. Byvoorbeeld, om jou kind se dekbrief vir hulle te skryf elke keer as jou kind angstig raak, laat hulle jou nodig hê, wat dalk goed voel. Maar dit keer dat die kind op hul eie uitstap en leer hulle dat hulle hul doelwitte net met jou hulp sal bereik.
bekende kos in China
So in plaas daarvan om te leer hoe om 'n funksionerende, onafhanklike volwassene te word, kry jou kind 'n gevoel van geregtigdheid, aangeleerde hulpeloosheid en gebrek aan respek.
Hulle sal dieselfde bemagtigende behandeling van ander mense in hul lewens verwag en net in verhoudings betrokke raak waar hulle selfsugtig en die middelpunt van aandag kan wees, sê dr. Racine Henry, 'n huweliks- en gesinsterapeut in New York en die stigter van Sankofa Huweliks- en Gesinsterapie. Bemagtiging vereis ook nie dat jou kind jou respekteer of jou gevoelens in ag neem nie. Dit kan jou vermoë beperk om onafhanklik te wees en jou lewe op jou voorwaardes te leef, want jy sal voortdurend beskikbaar en verantwoordelik moet wees vir 'n ander volwassene.
evion kapsule vir haargroei
Van alledaagse take soos om die wasgoed te was en skoon te maak vir jou volwasse kind tot groter kwessies soos om verskonings te maak vir hul dwelmverslawing en kriminele aktiwiteit, kan bemagtiging op verskillende maniere opduik.
Hier is 'n paar tekens dat jy jou volwasse kind in staat stel:
1. Jy neem enige en alle besluite vir jou volwasse kind.
Jou kind is afhanklik van jou om besluite vir en saam met hulle oor alles te neem, sê dr. Henry. Dit is een ding om raad te gee, maar as jou volwasse kind op jou staatmaak om oor werk, vriende, romantiese vennote, ens. te besluit, is hulle op 'n ongesonde manier mede-afhanklik.
2. Jou volwasse kind respekteer jou nie.
Hulle toon nie respek vir jou of neem enige grense wat jy stel, na nie. As jy sê, 'moenie my na 10:00 bel nie. of ek sal jou nie langer toelaat om by my te woon nie' en hulle gaan voort om hierdie dinge te doen, kan jy hierdie gedrag moontlik maak, sê dr. Henry.
3. Jou volwasse kind kan nie 'nee' aanvaar nie.
As jou kind 'n uiters negatiewe en viscerale reaksie het wanneer jy nee sê vir hul versoeke, sê Dr. Henry dat dit 'n teken is dat jy negatiewe gedrag moontlik maak.
4. Jy betaal vir alles, heeltyd.
As jou volwasse kind by jou woon en nie instaan vir huishoudelike uitgawes nie en/of jy hul rekeninge betaal, vestig jy 'n slegte gewoonte.
5. Jy 'baby' jou volwasse kind.
Jy hoef nie jou volwasse kind dinge te leer wat hulle reeds behoort te weet hoe om te doen nie, soos wasgoed.
6. Jy voel oorweldig, uitgebuit en uitgebrand.
Dit is skadelik vir die ouer, want dit kan inbreuk maak op hul tyd, geld, energie en vryheid, en dit hou hulle betrokke by die kind se lewe op 'n manier wat nie meer produktief is nie, verduidelik dr Friedrich.
As jy dink jy stel dalk jou kind in staat, hier is 'n paar stappe wat jy kan neem om te stop:
tienerflieks moet kyk
1. Stel grense.
Grense is die sleutel om jou volwasse kind te help om meer onafhanklik te wees, sê dr. Henry. Jy kan natuurlik hulp verleen en daar wees om hulle te red in geval van nood, maar hulle moet oplossings op hul eie probeer. Jy kan begin deur te dink aan watter grense jy gemaklik is. Dit kan van toepassing wees op ruimte, tyd, geld, beskikbaarheid, ens., dan kan jy besluit om óf 'n gesprek met jou kind oor hierdie perke te voer óf jy kan so gou moontlik begin om hierdie perke af te dwing. Die sleutel is om konsekwent te wees en effektiewe grense te implementeer. As jou volwasse kind ongemaklik en/of ontevrede is met die grense, is dit 'n teken dat die grense effektief is.
Dr. Friedrich stem saam en sê dat jy duidelik moet word oor hoeveel tyd, geld en energie jy bereid is om aan jou kind se probleme te bestee. Vertel jou kind hierdie limiet. As die kind gedurig vir geld vra, vind uit wat werk en sê: 'Ek kan jou byvoorbeeld gee om jou motor hierdie maand reg te maak'. Of ‘Ek gee jou $____ om hierdie jaar te help om werksgeskikte klere te hê.’ As hulle r som hulp nodig het, kies 'n tydsbeperking en staan daarby.
2. Leer om reg te wees om jou kind te sien sukkel.
Fokus op die verhoging van jou eie verdraagsaamheid om te sien hoe jou kind sukkel, sê dr. Friedrich. As dit te moeilik is om te kyk, of as jy vind dat jy keer op keer ingetrek word, praat met 'n terapeut om 'n beter begrip te kry van wat aan die gebeur is. Saam kan julle 'n pasgemaakte plan skep om die siklus te breek.
3. Sê vir hulle om dit te Google.
Wanneer jou volwasse kinders jou vra hoe om iets te doen, stel voor dat hulle dit Google. Dit klink dalk hard, maar hulle is bekwaam. Hulle sal dit uitvind, sê Rebecca Ogle, kliniese maatskaplike werker en gelisensieerde terapeut wat teleterapie in Illinois beoefen. In dieselfde lyn sê sy om op te hou om dinge vir jou kinders te doen wat hul verantwoordelikheid is. Deur te stop, gee jy hulle die geleentheid om: A. Niks te doen nie en die gevolge te ly of B. te doen wat hulle moet. Die keuse is aan hulle.
Hollywood-familiedramaflieks
VERWANTE: 6 tekens dat jy 'n medeafhanklike ouer is en hoekom dit giftig kan wees vir jou kinders
