Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Anirban Lahiri vol selfvertroue voor RBC Heritage
- Shah Rukh Khan kwarantyn self nadat bemanningslede van Pathan positief is vir COVID-19
- 'N Tekort is nie die probleem nie: die Ministerie van Gesondheid sê dat die COVID-entstowwe verkeerd bestuur word
- Lys van alle intreevlakbewyse van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Pampoensap word onttrek uit pampoen wat talle voordele vir die gesondheid inhou, en versap is die beste manier om al die voedingstowwe in 'n pampoen te verkry.
Pampoensap is die beste opsie om koolzuurhoudende drankies en -sap wat in die mark beskikbaar is, te vervang. Dit is raadsaam om ten minste 'n halwe glas pampoensap elke dag te drink vanweë die medisinale en terapeutiese eienskappe daarvan.
Top 5 vetverbrandende supervoedsel
Pampoen bestaan uit vitamien B1, B2, B6, D, C en beta-karoteen en is ryk aan vesel en minerale soos kalium, yster, kalsium, koper en sink. Sommige van die ander voordele vir die gesondheid sluit gewigsverlies in, verlig hardlywigheid, stimuleer niere, verwyder waterretensie, verbeter geheue, verwyder wurms uit die spysverteringskanaal, verlig oggendnaarheid, vergemaklik epilepsie, skisofrenie en behandel selfs tuberkulose.
Dit voorkom ook hartsiektes en vaskulêre degenerasie. Wil u meer redes hê om pampoensap by u daaglikse dieet in te sluit? Lees dan die volledige artikel.
Vigs in die spysvertering
Die voedingsvesel wat in pampoensap voorkom, help om die spysverteringstelsel te reguleer. Dit genees selfs hardlywigheid as gevolg van die lakseermiddel.
Verlaag hoë BP
Pampoensap verminder die risiko van hoë bloeddruk. Die pektieninhoud daarin help om cholesterol te verminder.
Verhoog die immuniteit
Die vitamien C en minerale wat in pampoen voorkom, versterk die immuunstelsel.
Verkoelingsagent
Pampoensap is 'n uitstekende verkoelingsmiddel. Dit is baie effektief om die liggaamstemperatuur te verlaag.
Voorkom arteriosklerose
Pampoensap dien as 'n reiniger en help om die arteriële neerslae te verwyder, wat die risiko van hartaanval en beroertes verminder.
Lewer en nier
Pampoensap behandel nier- en galblaasstene. Om 'n halwe glas pampoensap drie keer per dag te drink, help om van blaasstene natuurlik ontslae te raak.
Handelinge 'n kalmeermiddel
Pampoensap is die beste manier om slapeloosheid te behandel. Die drink van 'n halwe eetlepel heuningpampoensap help om binne 'n week van slapeloosheid ontslae te raak.
eierwit masker vir hare groei
Koop die beste gesondheidsversekeringsplanne