Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die vierde keer die Sir Richard Hadlee-medalje
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
As vroue sal die meeste van ons vertroud wees met die afskuwelike menstruasiepyn wat ons elke maand ervaar, nie waar nie?
Die dae dat 'n vrou gedurende die maand gedurende haar maandstonde is, kan vir die meeste vroue redelik ongemaklik wees en kan nie maklik met hul daaglikse aktiwiteite voortgaan nie.
Trouens, as 'n vrou in haar tydperk is, wil sy baie keer dat sy in die eerste plek nie as 'n vrou gebore is nie, net omdat die pyn te veel is om te hanteer!
Net soos ander natuurlike liggaamlike prosesse wat 'n mens moet ervaar, kan menstruasie ook nie ontsnap word nie.
Menstruasie kan beskryf word as 'n natuurlike verskynsel wat elke vrou ervaar, vanaf die begin van haar puberteit totdat sy die menopouse bereik.
lae koolhidraat resepte vegetarieseTydperke: Verlig periodepyn met tuisremiddels, Natuurlike middels vir menstruasiepyn Boldsky
Elke maand, gedurende ten minste 4-5 dae, ervaar 'n vrou bloeding uit haar vagina wat veroorsaak word deur die baarmoederwand, as die vrou nie swanger word nie.
Tydens menstruasie kom daar baie hormonale veranderinge in die liggaam voor wat ontsteking van die baarmoederwande kan veroorsaak, aangesien dit gereed is om te vergiet, wat baie pyn en ongemak in die onderbuikstreek veroorsaak.
Baie vroue ervaar ondraaglike pyn gedurende periodes en gebruik die gebruik van pynstillers, wat op die langtermyn hul gesondheid kan benadeel.
Tydens periodes as gevolg van die hormonale wanbalans in die liggaam ervaar baie vroue ook simptome soos honger, buierigheid, moegheid en algemene swakheid.
permanente hare gladmaak by die huis
Baie keer, wanneer die menstruasiepyn ondraaglik is, neem vroue hul gebruik van pynstillers, wat ongesond is.
Hier is dus 'n huismiddel wat die pyn in die tydperk kan verminder.
Bestanddele benodig:
- Alkohol (verkieslik wodka of brandewyn) - 4 eetlepels
- Essentiële olie van laventel - 2 eetlepels
Hierdie natuurlike middel om menstruasiepyn tuis te verminder, kan baie nuttig wees as u dit gereeld gebruik, in die regte hoeveelhede.
Selfs as u nie 'n verskil in pyn sien nie, is geduld die belangrikste in die eerste maand wat u hierdie middel gebruik, want die middel sal geleidelik werk, gewoonlik vanaf die tweede maand van gebruik.
Tesame met die gebruik van hierdie middel, moet u ook sorg dat u gedurende die periodes nie inflammatoriese voedsel soos olierige / pittige versnaperinge eet nie, aangesien dit die krampe net kan vererger.
Daarbenewens is gereelde oefening ook bekend om die voorkoms van periodepyn te verminder, aangesien oefening u hormone kan balanseer.
aloe vera gel vir gesig
Beide essensiële olie van alkohol en laventel het die vermoë om gedurende die periodes inflammasie rondom die baarmoeder te verminder, en sodoende die pyn te verminder.
Die ensieme van alkohol en laventel-eteriese olie bereik die buitenste membraan van die baarmoeder deur die vel om pyn te behandel.
Metode van gebruik:
- Smeer eers die eteriese laventelolie in en om die vloot en masseer dit saggies vir 'n paar minute.
- Herhaal dieselfde proses met alkohol.
- U kan watte deppers gebruik om hierdie bestanddele op u maag te plaas.
- Herhaal hierdie proses elke keer as u menstruele krampe ervaar.