Velsorg kan oorweldigend wees, om die minste te sê. Toe ons jonger was, was dit redelik maklik: Was jou gesig met enige ou drogistery reiniger en kan wees pas daardie ewekansige bevogtiger-monster toe wat jou ma vir jou by die afdelingswinkel gekry het. Daar was nie te veel stappe betrokke nie, deels omdat baie minder produkte beskikbaar was.
Maar aangesien die skoonheidsbedryf die afgelope paar jaar gefloreer het, het jy waarskynlik 'n oorvloed produkte opgehoop wat jy nie die vaagste benul het wat om mee te doen nie, en jy wonder waarskynlik watter een eintlik nodig is. En sodra jy jou roetine afgeskaal het tot die absolute noodsaaklikhede, wat is die regte velsorgroetinestappe? Is dit bevogtiger voor gesigolie? Hoeveel serums het jy nodig? Het jy selfs 'n serum nodig?
As 'n algemene reël, moet jy na skoonmaak jou roetine met die dunste (of maklikste absorbeerbare) produkte begin en tot die swaarste werk, wat gewoonlik 'n olie is (omdat olies versagmiddels is, moet dit altyd laaste gebruik word, selfs ná jou bevogtiger ). Sekere bestanddele moet nie gedurende die dag gebruik word nie—byvoorbeeld, retinol maak jou vel meer sensitief vir sonblootstelling, so dit is nie bevorderlik vir 'n oggendroetine nie—en ander, soos maskers en behandelings, werk beter wanneer hulle op jou vel oornag, so maak seker dat jy dit in gedagte hou terwyl jy jou regimes bou.
Hieronder, drie gerespekteerde velsorgkenners in Los Angeles—bekende celebrity facialist en stigter van Joanna Vargas Salons and Skin Care, Joanna Varga s ; eienaar van Crystal Clear Skin & Beauty, Kristal Kor of ; en hoof-estetikus by The Things We Do, Aziel Rodgers — weeg in watter produkkategorieë jy beslis nodig het in jou oggend- en aandvelsorgroetines, en die belangrikste, in watter volgorde om dit aan te wend.
OGGENDROETINE
Stap 1: Maak skoon
Alhoewel dit dalk onnodig lyk om jou gesig soggens eers te was, sal 'n soort verfrissing verseker dat jou vel met 'n heeltemal skoon lei begin. Die opbou van enige produkte wat jy oornag op jou vel laat, kan jou porieë verstop, veral as jy soggens oefen. Gebruik 'n sagte skoonmaakmiddel—Koro beveel een aan wat vel ontgift en vuilheid en olie verwyder sonder om dit van vog gestroop te laat voel—of afvee met 'n katoenronde en 'n hidrerende toner as jy aan die droër kant is.
Winkel skoonmaakmiddels: Summer Fridays Super Amino Gel Cleanser (); Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Face Cleanser (); Verse Babawange Alles In Een Hydraterende Melk ($ 18); Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water ()
Stap 2: Serum
Volgens Koro is serum 'n noodsaaklikheid. Terwyl die spesifieke tipe serum wat jy dalk benodig, afhang van jou veltipe, kan almal baat vind by die gebruik van een wat beskermende bestanddele soos vitamien C, niansinamied en feruliensuur bevat om die vel teen vrye radikale te beskerm en antioksidante eienskappe het.
Koop serums: Dronk Olifant C-Firma Vitamien C Dag Serum (); Glow Resep Pineapple-C Bright Serum ($ 49); Dr Jart+ Ceramidin Liquid ($ 39); Die Gewone Hyaluronzuur 2% + B5 ()
Stap 3: Bevogtiger
Selfs as jy ’n olierige vel het, is bevogtiger ’n absolute moet in jou roetine. Dit help om jou vel se vogversperring deur die dag te behou en dit verseël al die serums daaronder. Volgens Koro bied die beste bevogtigers al hierdie voordele sonder om vetterig of swaar te lyk of te voel. Baie bevogtigers werk selfs goed as ’n basislaag vir grimering sodat jy nie ’n onderlaag hoef te gebruik nie.
Koop bevogtigers: Tatcha Dewy-velroom ($ 68); La Mer Creme de La Mer ($ 180); Sunday Riley Brightening Enzyme Water Cream (); Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream ()
aanhalings om ander te help
Stap 4: Sonskerm
Jy het dit seker 'n miljoen keer die afgelope paar jaar gehoor, maar dit moet herhaal word: Sonskerm is 'n moet. Elke liewe dag. Nie elke nou en dan nie. Elke dag. SPF beskerm jou vel teen enige potensiële skade wat van sonblootstelling kan kom, wat voortydige veroudering, donker kolle en velkanker insluit. En hoewel daar baie twee-in-een-bevogtiger-sonskerm-kombinasies daar buite is, verseker die gebruik van aparte produkte dat jy jou vel heeltemal teen UV-skade beskerm. Daar is twee hooftipes SPF—fisies en chemies—met voor- en nadele vir elk. Oor die algemeen word fisiese sonskerms beter deur sensitiewe vel verdra, terwyl chemiese sonskerms geneig is om beter te hou vir olierige vel (of mense wat baie aktief is).
Koop sonskerms: Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40 (); Perricone MD High Potency Classics: Gesigsafwerking en verstevigende bevogtiger Tint SPF 30 ($ 69); Sun Bum Original SPF 50 Sunscreen Face Lotion ($ 13); Neutrogena Clear Face Break-Out Free Liquid Lotion Sonskerm Breëspektrum SPF 55 ($ 11)
Opsionele stappe:
Die vier stappe hierbo is die absolute minimum om by jou daaglikse oggendroetine in te sluit, maar jy kan 'n paar aanvullende produkte byvoeg as jy hulp nodig het om spesifieke velprobleme op te los.
Essensie: Aangeneem uit Oos-Asiatiese skoonheidsroetines, het essensies stadig in die hoofstroommark ingestroom. Hierdie dun, soms viskeuse vloeistowwe is bedoel om die eerste stap in jou velsorgroetine te wees ná skoonmaak (en voor serums). Hulle voeg meer vog by en help om jou vel voor te berei vir die volgende stappe.
Winkel essensies: Peach & Lily Wild Dew Treatment Essence ($ 39); Toe I Met You The Giving Essence ()
Oogroom: Sommige estetici, soos Koro, glo dat oogroom 'n moet-hê-produk in jou oggendregime is. Ander dring daarop aan dat jy dieselfde effekte kan bereik met ’n laag bevogtiger onder jou oë. As jy besluit om ’n oogroom te gebruik, beveel Koro aan om dit voor jou bevogtiger aan te wend.
Koop oogroom: Olehenriksen Banana Bright Eye Creme ($ 39); Kiehl's romerige oogbehandeling met avokado ()
Gesig Olie: Baie mense met ’n olierige vel vermy gesigolies – veral gedurende die dag – maar as jy aan die droër kant is en ’n bietjie ekstra vog nodig het, kan ’n olie help. Olies vorm ’n okklusiewe seël om al die goed van die res van jou velsorgroetine in te hou sodat jy nie deur die dag so droog of skilfererig word nie. Maak seker dat jy dit gebruik na jou bevogtiger om die voordele te pluk. Die douafwerking is 'n bonus.
Koop gesigolies: Glossier Futuredew (); Dronk Elephant Virgin Marula Antioxidant Face Oil ()
AANDROETINE
Stap 1: Reiniger
Daar is twee maniere waarop jy snags dit kan doen: enkelreiniging of dubbelreiniging. Enkelreiniging is presies hoe dit klink—was jou gesig een keer met 'n skoonmaakmiddel (voorafgegaan deur 'n grimeringverwyderaar vir hardnekkiger produkte soos waterdigte maskara). Dubbelreiniging beteken dat jy 'n oliereiniger sal gebruik om jou grimering af te breek voordat jy met 'n gereelde gesigswas opskuim. Alhoewel beide metodes doeltreffend is, pleit Rodgers vir 'n dubbele skoonmaak. Selfs as jy nie grimering dra nie, en selfs al het jy ’n olierige vel, sal die gebruik van eers ’n oliereiniger help om enige onsuiwerhede op te los en oortollige talg uit te trek en dit voor te berei vir die volgende skoonmaak.
Winkel skoonmaakmiddels: Go-To Velsorg Fancy Face Nourishing Oil Cleanser (); Farmacy Green Clean Make-up Removing Cleansing Balm (); Toe I Met You The Cleansing Duo ($ 68); Glamglow Supercleanse Clearing Cream-to-Foam Cleanser (); Joanna Vargas Vitamien C Gesigwas ()
Stap 2: Afskilfering
Terwyl afskilfering slegs 'n paar keer per week deel van jou roetine moet wees (en selfs minder as jy sensitiewe vel het), stem beide Rodgers en Vargas saam dat hierdie nodige stap in die nag moet plaasvind. Jy kan kies om chemies af te skilfer met 'n suurbehandeling of fisies af te skilfer met 'n skrop of skoonmaaktoestel. Afskilfering help om die dooie velselle weg te lig om selomset te bespoedig en produkte beter in die vel te laat penetreer. Rodgers beveel aan om weg te bly van enige skuurmiddels, aangesien dit die vel verder sensitief kan maak.
Winkel exfoliators: Pixi Beauty Glow Tonic (); Kate Somerville ExfoliKate Intensiewe Exfoliating Treatment (); Sondag Riley Goeie Gene Alles-in-een Melksuurbehandeling ($ 105); Somer Vrydae R+R Masker (); Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder (); Foreo Luna Mini 3 ($ 159)
Stap 3: Serum
Jou vel doen die meeste van sy selomset in die nag, so dit is wanneer jou produkte regtig aan die werk kom. As jy spesifieke probleme soos droogheid of donker kolle het wat jy probeer verhelp, soek serums wat daardie areas van kommer teiken. Van teiken gepraat, jy hoef nie jou serums op jou hele gesig aan te wend nie. As jy byvoorbeeld ekstra vog in jou wange nodig het, maar die olies in jou T-sone wil beheer, wend 'n hidrerende serum aan net op die kolle wat dit nodig het en laat dit insink voordat jy jou volgende en laaste stap aanwend.
Koop serums: Dior Capture Youth Serum Plump Vuller (); Glossier Super Pure (); Peach & Lily Glass Skin Refining Serum ($ 39); Dr. Jart+ Cicapair Tiger Grass Serum (); Mario Badescu Anti Aknee Serum ()
Stap 4: Bevogtiger
Nagbevogtigers is tipies swaarder as dagbevogtigers. Dit gesê, kies vir romerige produkte bo gelformules, want ys is meer doeltreffend om transepidermale waterverlies te stop en sal help om vog in te hou terwyl jy slaap.
Koop bevogtigers: Dronk Olifant Lala Retro Whipped Moisturizer ($ 60); Augustinus Bader Die Room ($ 265); Algenist Genius Slaapkollageen ($ 98); CeraVe Skin Renewing Night Cream ($ 14); Herbivore Botanicals Moon Fruit Super Night Treatment ()
Opsionele stappe:
Weereens, die vier stappe hierbo is die absolute minimum om by jou aandroetine in te sluit. Vir bykomende hulp, kan jy een van die volgende produkte byvoeg soos nodig.
sexy in die slaapkamer
Masker: As jy van plan is om ’n masker aan te wend, is die beste tyd om dit te doen net nadat jy klaar was met skoonmaak (en afskilfering, as dit deel van jou roetine daardie aand is). Alhoewel maskers nie 'n noodsaaklikheid is nie, kan dit jou vel 'n bietjie ekstra TLC gee as jy 'n hupstoot nodig het. Vargas beveel aan om 'n hidrerende velmasker na afskilfering te gebruik om die vel te help streel as dit sensitief geraak het, of jy kan 'n smeerbare masker gebruik om ander kwessies te teiken, soos droogte, donkerte of hiperpigmentasie.
Winkel maskers: Patchology FlashMasque Verlig 5 minute velmasker (); Dr. Jart+ Firm Lover Rubbermasker ($ 12); Innisfree Super Volcanic Clusters Pore Clearing Mask ($ 15); Glow Resep Waatlemoen Glow Slaapmasker (); Die dinge wat ons doen Liquid Lift Slaapmasker ()
Retinol: Hierdie bestanddeel - wat 'n afgeleide van vitamien A is - word aangewys as die heilige graal vir alles wat teen veroudering is, so dit maak sin dat beide Vargas en Rodgers 'n punt gemaak het om dit te noem. Let daarop dat dit bedoel is om direk na skoonmaak toegedien te word. Omdat retinol jou vel 'n bietjie sensitief kan laat, is dit beter om dit nie op dieselfde dae as afskilfering te gebruik nie. Om te begin, beveel Rodgers aan om dit net een keer per week te gebruik sodat jou vel kan akklimatiseer, en dan kan jy die frekwensie mettertyd verhoog. As jou vel te sensitief is vir retinol, probeer bakuchiol, wat ’n plantgebaseerde alternatief is wat soortgelyke resultate bied.
Koop retinole: Sondag Riley A+ Hoë Dosis Retinol Serum (); Shani Darden Retinol Hervorming (); Herbivore Botanicals Bakuchiol Serum ()
Spotbehandeling: Of dit nou 'n sitplek of 'n droë pleister is, kolbehandelings kan help om jou velprobleme aan te spreek aangesien dit (vergewe die woordspeling) opduik. Soos retinole, moet kolbehandelings die naaste laag aan jou vel wees om maksimum doeltreffendheid te verseker, so pas dit toe net nadat jy gereinig het en moenie retinole gebruik op dieselfde dag as wat jy spotbehandeling nie.
Winkel plek behandelings: Verwantskap Pimple Potion Sag + Gesonde Aknee Oplossing ($ 18), Tatcha Die Serum Stick ($ 48)
Oogroom: Sommige mense sien regtig 'n verskil wanneer hulle die regte oogroom gebruik, so as jy een kry wat vir jou werk, kan jy dit gerus in jou roetine inkorporeer. Rodgers waarsku dat as die formule te swaar is, dit milia (klein knoppe om jou oë) kan veroorsaak, so jy sal een wil vind wat swaar genoeg is om te hidreer, maar lig genoeg om te laag.
Koop oogroom: La Mer Die Oogkonsentraat (5); Dior Capture Total C.E.L.L. Energie ($ 105)
Gesig Olie: Laaste maar nie die minste nie, gesigolies dien bedags dieselfde doel as snags, alhoewel jy snags 'n dikker olie kan gebruik. Rodgers beveel aan om dit óf bo-op jou bevogtiger te plaas óf om die twee saam te meng voordat jy aansoek doen vir 'n hidrerende hupstoot.
Koop gesigolies: Peach & Lily Pure Beam Luxe Oil ($ 39); Mara Alge + Moringa Universal Face Oil ()
VERWANTE: Die uiteindelike gids tot skoonheidsolies
