Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
As u gekookte kardemomwater drink, kan dit u gesondheidsvoordele inhou. Hierdie speserye word algemeen gebruik as behandeling vir mondsere, spysverteringsprobleme en depressie.
Verskeie studies het ook die gesondheidsvoordele van kardemom bevestig. Dit is die moeite werd om hierdie speserye by u voedsel te voeg, aangesien dit u nie net 'n goeie smaak gee nie, maar ook voordele vir u gesondheid bied.
lae koolhidraat hoender resepte
Kardemom word ook gebruik om verskeie ander probleme te behandel, insluitend sooibrand, dermspasmas, prikkelbare dermsindroom, dermgas, hardlywigheid, lewer- en galblaasklagtes. Dit verhoog ook die beweging van die voedsel deur die ingewande.
Kardemom is 'n goeie bron van minerale soos kalium, kalsium, swael en magnesium, tesame met yster en mangaan. Hulle is ook bekend vir hul antiseptiese, antioksidante, karminatiewe, spysverteringstelsel, diuretuk, ekspektorant, stimulant en tonikum.
Kardemom kan u gesondheid op verskeie maniere verbeter. Hier het ons 'n paar van die beste gesondheidsvoordele van kardemomwater gelys. Lees verder om meer te wete te kom oor die voordele van die drink van kardemomwater.
1. Spysvertering:
Kardemom kan op baie maniere gebruik word om spysverteringsprobleme teë te werk. Om elke dag kardemomwater te drink, help om naarheid, suurheid, opgeblasenheid, gas, verlies aan eetlus, hardlywigheid en vele meer te beveg.
2. Ontgift:
Hierdie speserye help die liggaam om die afval deur die niere uit te skakel. Daarom word aanbeveel om kardemomwater elke dag te verbruik.
3. Diuretika:
As u kardemomwater drink, is dit 'n goeie ontgiftingsmiddel as gevolg van die diuretiese eienskappe. Dit maak die urienweg, blaas en niere skoon. Dit verwyder ook die afval, sout, oortollige water, gifstowwe en bestry infeksies.
chrissy teigen netto waarde
4. Depressie:
Die gebruik van kardemomwater as u daaglikse drank help om depressie te beveg. Dit is ook 'n Ayurvediese middel om verligting van hierdie siekte te kry.
5. Mondgesondheid:
Die drink van kardemomwater elke dag help om mondsere, infeksies in die mond en keel te beveg.
6. Verkoue en griep:
Hierdie drank help om die simptome van verkoue en griep te verlig. Dit word ook gebruik om brongitis en hoes te beveg.
7. Kanker:
Verskeie studies het getoon dat kardemomwater beskerm, groei groei en selfs kankers doodmaak.
8. Bloeddruk:
As 'n diuretika en veselryke speserye, help kardemomwater die bloeddrukvlakke aansienlik.
9. Antioksidant:
Baie van die vitamiene, fitone-voedingstowwe en essensiële olies in kardemom dien as antioksidante, maak die vrye radikale skoon en weerstaan sellulêre veroudering.
hoe om hare met olie te masseer
10. Patogene:
Die vlugtige essensiële olies in kardemom inhibeer die groei van virusse, bakterieë, swamme en skimmel.