Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die vierde keer die Sir Richard Hadlee-medalje
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Oor die jare heen het die gebruik van wrongel gepaardgegaan met verskeie voordele vir die gesondheid. Vark, in die vorm van wrongelrys, as dit gereeld of daagliks geëet word, kan geweldige resultate toon om nie net jou spysverteringstelsel te verbeter nie, maar ook jou algemene gesondheid.
Varkrys is bekend in Suid-Indië, maar die verbruik daarvan is nie beperk tot die suidelike streek van Indië nie. Dit is ook baie bekend in Noord-Indië, veral gedurende die somer. Vleisrys is na bewering die beste keuse vir voedselitems as iemand aan 'n ontsteld maag ly.
hallo liefde, totsiens
Curd Rice As a Health Booster
Behalwe vir die feit dat dit die maklikste gereg is om in die kombuis voor te berei, het wrongelrys ook verskeie gesondheidsvoordele.
• Met die vermoë om teen opgeblasenheid te werk, is wrongelrys die beste huismiddel as u aan 'n maag en slegte spysvertering ly. Varkrys is bekend vir die vertering.
• Daar word voorgestel dat wrongelrys ideaal gekoel moet word. Dit help om die binneste liggaamstemperatuur te handhaaf deur die liggaam af te koel. Kwarkrys is dus toevallig 'n goeie gereg wat jy kan eet as jy koors het. Daar word ook opgemerk dat as dit gedurende 'n baie warm dag geëet word, dit jou liggaam nie te vinnig laat verhit nie.
eierwit vir droë hare
• Curd bevat antioksidante, probiotika en vette, in 'n goeie vorm. Gevolglik kan emosies soos spanning maklik verlig word deur die gebruik van wrongel. Daarom is wrongel ook bekend as 'n stresbuster. Dit help die brein ook om gevoelens van seer en pyn te hanteer.
• Vleisrys is een van die gewildste geregte, ten minste gedurende een etenstyd, vir mense wat gewig verloor. As u 'n bak vol wrongelrys het, kan u die maag vol hou en verhoed dat u aan kalorie-versnaperings smul. In vergelyking met gebraaide rys, het wrongelrys bykans 'n onbeduidende hoeveelheid kalorieë.
• Met die teenwoordigheid van antioksidante is wrongelrys een van die gewildste geregte, veral tydens siektes. Dit verhoog die liggaam se immuniteit en help die liggaam om infeksies te beveg. Dit voorsien ook die broodnodige energie aan die liggaam as u siek is.
Afgesien van die redes hierbo, is daar nog baie ander redes waarom 'n mens kies om wrongelrys te hê. Dit is ook een van die geregte wat aan 'n baba gegee kan word. Varkrys is ryk aan koolhidrate en proteïene, wat u voedingsinname verhoog.
Soms kan kwartrys na 'n pittige gereg baie verlig wees. Irritasie en brandgevoelens kan veroorsaak word dat die inname van gebraaide en gekruide kos net een koppie wrongel bevat. Curd, in die algemeen, is ook bekend dat dit 'n gloed aan jou vel gee, en dit is ook 'n onderdeel van verskeie tuisgesigspakkies.
Hoe maak u rys voor?
Die voorbereiding van wrongel is redelik eenvoudig. Jy meng net rys en wrongel in 'n bak. Verhit bietjie olie in 'n pan, voeg komynsaad, swart gram en kerrieblare daarin. Sodra dit verhit is, gooi dit oor die wrongel in die bak. Meng dit goed en u wrongel is gereed om geëet te word. Aangesien dit eenvoudig is om voor te berei, kan dit ook voorberei word deur iemand wat alleen en koorsagtig is.
hoe om ongewenste hare van die liggaam te verwyder
Aangesien dit maklik binne 'n paar minute voorberei kan word, sal dit u nie vermoei of stres nie. U kan ook kies om u wrongelrys lekkerder te maak deur groen brandrissies, mosterdsaad, rosyne en kasjoeneute by te voeg. Vrugte wat by u wrongelrys gevoeg kan word om dit meer voedingsvol te maak, is granaatpitte, druiwe, wortel en gerasperde rou mango.
Varkrys is 'n goeie opsie vir mense wat aan diarree ly. As u dit saam met 'n bietjie fenegriek eet, word dit u maag verlig. Dit verlig ook maagpyn.
Vleisrys word aanbeveel deur dokters vir vroue wat hul menopouse nader. Dit word 'n goeie hoeveelheid kalsium in die liggaam.
In vergelyking met melk is wrongel 'n beter opsie, veral in die vorm van wrongel. Dit gee u nie die swaar gevoel dat u moontlik 'n glas melk gedrink het nie. Studies het ook bevind dat die proteïen in die wrongel vinniger verteer kan word as die proteïen in melk. As 'n bron van kalium kan wrongel u ook help om u bloeddruk gereguleer te hou. Die verbruik van wrongel met heuning is effektief in die genesing van geelsug.
vegetariese bron van vitamien B12
Vark wat een van die coolste voedingsmiddels is, moet sekerlik deel uitmaak van elkeen se dieetplan en wat beter as jy dit as wrongel kan gebruik, wat die lekkerste vorm is.
