Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Drie vissermanne is doodgevrees toe die skip teen die Mangaluru-kus met die boot bots
- Medvedev trek uit Monte Carlo Masters na 'n positiewe koronavirustoets
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Sommige van ons het die gewoonte om water te drink kort nadat ons wakker geword het. Wel, selfs hierdie eenvoudige praktyk, volgens metodies en konsekwent, help volgens die Japannese om baie gesondheidsversteurings te bekamp.
hoe om chia sade met water te eet
Die doel van waterterapie is om water te gebruik om gesondheid te balanseer en te reguleer. Moenie waterterapie probeer as u reeds ernstige gesondheidstoestande of nierprobleme het nie. Praat met u huisdokter voordat u dit probeer.
Lees ook: Hoe om alkaliese water voor te berei wat baie siektes voorkom
Vermy ook hierdie terapie as u gereeld medikasie vir enige gesondheidsprobleem het. Diegene wat die gewoonte het om gereeld urine te gee, moet ook wegbly van hierdie middel.
Wat is waterbehandeling?
Waterterapie is die gebruik om 'n spesifieke hoeveelheid water op 'n leë maag te drink en sekere dieetreëls te volg om gesondheid te verbeter en om siektes te bestry.
Watter gesondheidsprobleme kan dit genees?
Waterbehandeling kan goed werk vir liggaamspyne, hoofpyn, asma, brongitis, epilepsie, onreëlmatige hartklop, TB, nierprobleme, urienwegprobleme, gastritis, braking, diabetes, stapels, hardlywigheid, baarmoederversteurings, oor- en neusprobleme, menstruele probleme. en selfs oogversteurings.
Lees ook: Waarom water uit koperhouers drink?
Hoe om met waterterapie te begin?
Drink 640 ml water kort nadat u wakker geword het. Moenie 45 minute lank iets eet nie. Eet ontbyt. En moet die volgende 2 uur niks eet nie. Eet middagete en eet niks vir 2 uur na middagete nie. Dieselfde reël geld ook vir aandete.
Hoe help dit?
Daar word gesê dat hierdie metode gastritis binne tien dae genees, diabetes binne 'n maand beheer, bloeddruk binne 40 dae verlaag, hardlywigheid binne 10 dae genees en simptome van TB binne 3 maande verminder! Hierdie oefening verbeter die liggaamlike funksies en laat u energiek voel.
Lees ook: Die waarheid oor warm en koue waterbaddens
Hoe lank moet u dit oefen?
Dit is beter om dit 'n daaglikse gewoonte te maak en dit konsekwent te volg.
Is dit betroubaar?
Antieke Japannese genesingsmetodes bestaan al lank. Hulle het gewild geword omdat dit eenvoudig, effektief en bekostigbaar is. Waterterapie kos u ook niks en het geen newe-effekte nie. Daarom is hierdie oplossing die moeite werd om te probeer.
Op leë maag ...
Eerstens, as u water op 'n leë maag drink, word u dikderm skoongemaak, wat u liggaam help om voedingstowwe op te neem.
Lees ook: Waarom mense drink sodawater
Nog 'n voordeel
Drinkwater in die oggend harmoniseer ook u limfstelsel en help u liggaam om teen infeksies te beskerm.
Waarom het u liggaam water nodig?
Water help u liggaam om speeksel te produseer, help om u slymvliese te bevogtig, help om die liggaamstemperatuur te handhaaf, help om afval uit te skakel en hou u gewrigte selfs gesmeer.
Wat anders doen water?
Selfs jou brein het water nodig om neuro-oordragstowwe en hormone te produseer. U liggaam het water nodig om suurstof in alle liggaamsdele te voorsien.
Elke liggaam van u liggaam het water nodig om te groei, te oorleef en voort te plant. Trouens, selfs u spysverteringstelsel het water nodig om voedsel te omskep in nuttige stowwe wat oorlewing bevorder.
Aangesien water soveel rolle speel, behandel ou Japannese water meer soos 'n medisyne as soos 'n vloeistof wat net dors les.