Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die vierde keer die Sir Richard Hadlee-medalje
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Dit is vanselfsprekend dat ontbyt die belangrikste maaltyd van die dag is, aangesien u naglaap liggaam besig is om wakker te word en dit 'n belangrike hupstoot van energie benodig om behoorlik te funksioneer! Met ander woorde, ontbyt bied ons die noodsaaklike energieverbetering in die oggend. Maar wat kan alle resepte vinnig vir ontbyt maak?
Vandag deel ons een van ons gunstelinge, 'n vinnige ontbytoplossing, die rava-roosterbroodresep wat minder as 'n halfuur benodig.
Rava-roosterbrood of suji-roosterbrood is 'n baie maklike resep en selfs beginners kan in hul eerste pogings perfek bros rava-roosterbroodjies maak. Maak net 'n vulsel met wrongel en ander groente. Smeer dit oor die broodskywe en sorg dat die vulsel nie te dik is nie.
Sodra al die broodskywe gereed is om gerooster te word, verhit u 'n pan met genoeg botter of ghee. Rooster die brood en sorg dat albei kante ewe gerooster is. Sit voor saam met 'n rokende warm koppie tee of koffie en u kry 'n heerlike ontbytsmeer wat weelderig en tog lekker is.
Vir vegetariërs dien hierdie resep ook as 'n eierlose Franse roosterbroodresep. Vir ons staan rava-roosterbrood uit vir sy super fris tekstuur en die heerlike vulsel wat dit bied. Boonop bedien rava-roosterbrood ons 'n aantal voedingsstowwe. Dit bevat vitamien A, B, C, kalsium, yster en natrium. As u dit vir ontbyt geniet, sal u 'n gesonde maaltyd verseker wat ons smaakkliere goedkeur!
Om die volledige resep van rava-roosterbrood te ken, klik op die video of kyk bloot na die stapsgewyse foto's.
hoe om presiese bra-grootte te weet
Merk ons! Deel u resepfoto's met ons op Facebook of Instagram met die hutsmerk #cookingwithboldskyliving of #boldskyliving. Ons deel graag u resepfoto's met al ons lesers. Stuur vir ons nuwe resepidees en moenie vergeet om te vertel hoe hierdie resep blyk te wees nie.
RAVA TOAST RESEP | SUJI TOAST RESEP | BROODRAVA TOAST RESEP | RAVA TOAST STAP VIR STAP | RAVA TOAST VIDEO Rava Toast Resep | Suji Toast Resep | Brood Rava Toast Resep | Rava Toast Stap vir stap | Rava Toast Video Voorbereidingstyd 10 Min Kooktyd 15M Totale Tyd 25 MinResep deur: Boldsky-span
Soort resep: ontbyt / versnaperinge
Bedien:
Bestanddele-
1. Broodskywe - 8-10
2. Suji (Griesmeel) - 150 g
3. Vark - 100 g
4. Water - soos benodig
5. Swartpeper - ½ eetl
6. Sout - soos benodig
7. Suiker - 1 eetlepel
beste aksieflieks op Amazon Prime
8. Ui (groot) - 1 gekap
9. Tamatie (groot) - 1 gekap
10. Groen brandrissies - 'n paar
11. Capsicum - ½ koppie
12. Koljander - soos benodig
13. Botter / ghee - soos benodig
-
1. Neem 'n bak en voeg wrongel, swartpeper, semolina, sout en suiker by.
2. Meng hulle almal saam en laat dit vir 10 minute rus.
3. Voeg uie, tamaties, brandrissies en koljander by en meng alles saam.
wat is 'n konveksie mikrogolf
4. Smeer die mengsel oor die broodskywe.
5. Neem 'n tawa-pan en voeg ghee of botter by.
6. Plaas die broodskywe en braai albei kante 5-6 minute elk.
7. Sny dit in driehoekige stukke en sit dit warm voor.
- 1. U kan groente van u keuse by die vulsel voeg om dit voedsamer te maak.
- 2. Moenie die vulsel te dik op die brood smeer om te verseker dat dit aan albei kante goed gaar is nie.
- Porsiegrootte - 1 porsie
- Kalorieë - 72 kal
- Vet - 3,1 g
- Proteïene - 1,6 g
- Koolhidrate - 8,9 g
- Vesel - 0,4 g
STAP VOOR STAP: HOE OM RAVA TOAST TE MAAK
1. Neem 'n bak en voeg wrongel, swartpeper, semolina, sout en suiker by.
2. Meng hulle almal saam en laat dit vir 10 minute rus.
joga-oefeninge vir maagvet
3. Voeg uie, tamaties, brandrissies en koljander by en meng alles saam.
4. Smeer die mengsel oor die broodskywe.
5. Neem 'n tawa-pan en voeg ghee of botter by.
6. Plaas die broodskywe en braai albei kante 5-6 minute elk.
7. Sny dit in driehoekige stukke en sit dit warm voor.