Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om op 22 April vas te knoop: Kyk hier na die besonderhede
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die Sir Richard Hadlee-medalje vir die vierde keer
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
U is dus gereed vir 'n goeie nagrus! Jy het 'n verfrissende bad geneem, jou tande geborsel en jou nagroom toegedien! Maar, noudat u op die punt staan om u nagrok aan te trek, het u al daaraan gedink om nog 'n gesonde besluit te neem? Moet u 'n bra dra terwyl u slaap? Dit is 'n algemene vraag wat ons dikwels in 'n openbare forum oor die hoof sien of aarsel.
Sommige mense glo dat die feit dat hulle 'n stywe bra dra terwyl hulle slaap, sal verhoed dat hul borste sak. Maar as u kundiges in die veld vra, sal hulle duidelik sê dat dit nie 'n gesonde opsie is om 'n stywe bh te dra terwyl u slaap nie.
12 eenvoudige wenke vir liggaamsorg vir borste
hoe om die vel te poleer by die huis
As u 'n bra dra terwyl u slaap, word dit oorweeg as 'n persoonlike keuse. Maar as u verkies om een te dra, moet u seker maak dat u nie styf of styf gebruik nie.
As u u bra los hou, hou u gemakliker, want dit sorg vir goeie bloedsomloop.
Dit maak nie saak watter nuwerwetse bras u dra vir u daguitstappie nie, dit word aanbeveel om die gemaklikste een te gebruik terwyl u slaap.
Gesondheidseffekte van 'n verkeerde bra-grootte
virgo vrou beste pasmaat vir die huwelik
Hier bespreek ons 'n paar vir die punte wat u moet oorweeg voordat u 'n antwoord vind vir die algemene dilemma 'kan u 'n bra dra terwyl u slaap'.
Bra sal nie hang nie:
U moet verstaan dat die dra van 'n stywe bh gedurende die dag en die nag niks baat om die borssak te keer nie. Tot nou toe is daar nog geen wetenskaplike bewyse dat die borsvorming van 'n stywe bra sal verbeter nie. Dit is beter om los en sagte bra te verkies.
Hou dit gemaklik:
Nadat u u bh snags gedra het, beweeg u hande na bo en kyk of u u hande vrylik kan beweeg. As u dit moeilik vind om u hande te beweeg, is die bra nie gemaklik vir 'n goeie en gesonde nag slaap nie.
Materiaal van die bra:
Verkies dat 'n katoen-bra gemakliker is, en dit hou die temperatuur van u borste op die normale vlak. As u die vrae wil beantwoord, is dit goed om 'n bh te dra terwyl u slaap, oorweeg dit ook.
Vermy bra met onderdraad:
Baie vroue wat bras met bedraad gedurende die nag dra, kla oor ongemaklike slaap. Dit sal te veel op u liggaam druk, wat die bloedsomloop moeilik maak. Ook styfpassende bras sal donker verkleuring van die vel veroorsaak.
Kies die perfekte pasvorm:
Verkeerde keuse van bra is die belangrikste rede vir die meeste ongemak. Neem die meting van u borste korrek en koop die een wat perfek pas. Sport-bra is 'n goeie opsie om gedurende die nag te dra. Dit sal sag wees en u liggaam nie druk nie.
Hollywood beste romanse flieks
Grootte maak saak:
As u borsmaat A- of B-koppie is, kan u gemaklik slaap sonder bh. Maar as u swaar borste het, stel kenners 'n groot 'ja' voor as u 'n bra dra terwyl u slaap.
Dit sal u meer ontspanne hou vir 'n goeie slaap.
Ken die gesondheidskwessies:
Wees bewus van die gesondheidsprobleem wat kan voorkom as gevolg van die gebruik van stywe bras. Dit kan pigmentasie van die vel veroorsaak, limfdreinasie, ontsteking, die bloedsomloop, velirritasie en edeem beïnvloed.
Oorweeg hierdie punte as u op soek is na die perfekte rede om u twyfel te beantwoord oor die feit dat dit sleg is om bra te dra terwyl u slaap.
