Op ons besigste aande kan ons omtrent waarborg dat ons twee dinge doen om seker te maak dat aandete op die tafel kom. Eerstens bedien ons hoender. (Ons weet, dit is gedoen. Maar dit is ook gesond, bekostigbaar en almal hou daarvan.) En tweedens, ons maak 'n dump-aandete—gooi alles in 'n pot, 'n pan, 'n slowcooker of 'n Kitspot, en stap weg totdat dit klaar is. Hier is 17 van ons gewilde resepte vir besige aande.
VERWANTE: 15 Lae-onderhoud stort-aandete wat feitlik hulself maak
Soetertjies en Saffraan 1. Slow-Cooker Hoender en Patat Kerrie
Hierdie een is fantasties vir 'n aand wanneer jy regtig nie tyd het nie - die bestanddele word almal vooraf bymekaargemaak en in die vrieskas gebêre. Al wat jy hoef te doen is om die stadige kookplaat aan te skakel en voilà—jy kom huis toe vir 'n romerige, vertroostende maaltyd.
newe-effekte van swart koffie
Gee 'n bietjie oond 2. Slow-Cooker Hoender Enchilada Sop
Ons vyf gunsteling woorde? Tien minute se voorbereidingstyd. Ons is mal daaroor om hierdie gereg met gesnyde avokado en baie krakerige tortilla-skyfies voor te sit.
Foto: Liz Andrew/ Stilering: Erin McDowell3. Eenpan-geroosterde hoender met wortels
Wanneer jy nie tyd het om oor aandete te raas nie, het jy beslis nie tyd om jou oor 'n hoop skottelgoed te bekommer nie. Hierdie maklike aandete word saam op een pan gekook, wat opruiming vinnig maak.
Kry die resep
Die Resepkritikus 4. Slow-Cooker Hoender Stroganoff
Hierdie super-gerroostende kasserol smaak net soos die een wat Ma altyd gemaak het (tot in die blikkie room-sampioensop). Maar danksy die stadige kookplaat hoef dit nie die hele dag te vat nie.
Carlsbad Cravings 5. Slow-Cooker Salsa Verde Heuning Lemmetjie Hoender
Ons dink graag aan elke dag as Taco Tuesday. Veral wanneer hierdie pittige-soet hoender-taco's op die spyskaart is.
Halfgebakte Oes 6. Griekse Sheet Pan Hoender Souvlaki en Aartappels
Ons is mal oor die gewaagde Griekse geure hier (feta, vars suurlemoenskywe en baie origanummaak almal die verskil). Sit voor saam met warm pita en 'n kluitjie Griekse jogurt.
Knippie Yum 7. Slow-Cooker Creoolse Hoender en Wors
Maak seker jy gooi 'n paar Mardi Gras-krale om hierdie pittige, hartige bredie te eet. Ons is mal daaroor oor gestoomde rys, maar dit is ook bekend dat ons dit reguit uit die pot eet (geen oordeel).
Verdomp Lekker 8. Kits Pot Hoender Burrito Bakkies
Nie nodig om te stop vir Mexikaanse wegneemetes op pad huis toe nie. Hierdie burrito-bakkies is vinniger, gesonder en heeltemal aanpasbaar (en guac is nooit ekstra in ons kombuis nie).
kadi patta vir haargroei
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Slow-Cooker Hoender Noedelsop
Niks klop 'n koue beter as 'n bak tuisgemaakte hoendersop nie. Maar wat doen jy as jy te siek is om dit te maak? Hierdie weergawe is maklik genoeg vir selfs die snuiftigste dae.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Keto Sheet-Pan Hoender en Rainbow Veggies
Jy hoef nie die keto-dieet te volg om hierdie mengsel van geglasuurde hoenderborsies en 'n kleurvolle verskeidenheid groente te waardeer nie. En afgesien van 'n bietjie kap, doen die oond al die werk.
Kry die resep
VERWANTE: 30 Bakplaat-etes wat jy binne 'n uur of minder kan maak
Twee ertjies en hul peul 11. Slow-Cooker Hoender en Wilde Ryssop
Coterie-lid Maria Lichty weet die pad na ons harte is met 'n stewige, maagverwarmende sop. Met baie wortels, wilde rys en gesnipperde hoender, pas hierdie een beslis die rekening.
Spandeer Met Pennies 12. Slow-Cooker Hoender Chili
Ons is mal daaroor dat almal in die gesin hul gunsteling-toevoegings kan byvoeg (ons beveel suurroom, avokadoskywe en ekstra warm sous aan).
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Slow-Cooker Pulled Chicken
Ons dink altyd aan stadige kooktoestelle as koueweertoestelle (ideaal vir sop en bredies). Maar hulle is eintlik ook wonderlik vir somer-kookplekke - veral hierdie mal-maklike resep vir braaihoendertoebroodjies.
Kry die resep
boererate vir bruingebrande gesig
Lexi's Clean Kitchen 14. Twee-bestanddele Salsa Hoender (Kitspot of Slow Cooker)
Ons hou daarvan om hierdie belaglike eenvoudige hoender te maak as deel van ons maaltydvoorbereidingsroetine, of toegedraai in tortillas vir 'n vinnige aandete. (Soms is enigiets meer as twee bestanddele net te ingewikkeld.)
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Slow-Cooker Hoender Teriyaki
Feit: Ons het nog nooit iemand ontmoet wat nie van hoender teriyaki hou nie. En met die hulp van jou slowcooker kan dit op die tafel wees minute nadat jy by die deur ingestap het. Ons noem dit 'n oorwinning.
Kry die resep
Ek is 'n kosblog 16. Kits-Pot Hoender Congee
Ons dink nie regtig aan congee (ook bekend as hartige Chinese ryspap) as 'n 15-minute, hands-off soort aandete nie. Maar danksy die magiese Instant Pot is ons weer verkeerd bewys.
'n Mooi Lewe in die Suburbs 17. Hawaiian Hoender Sheet-Pan Aandete
Ons weet dat pynappel op pizza 'n bietjie, um, kontroversieel kan wees? Maar pynappel en hoender (met baie vars, krakerige groente) behoort 'n no-brainer te wees.
VERWANTE: 35 laekoolhidraathoenderresepte wat nie heeltemal vervelig is nie
