Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Anirban Lahiri vol selfvertroue voor RBC Heritage
- 'N Tekort is nie die probleem nie: die Ministerie van Gesondheid sê dat die COVID-entstowwe verkeerd bestuur word
- Lys van alle intreevlakbewyse van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Almal wil hê dat hul vel helder en stralend moet wees met 'n jeugdige gloed! Nie almal van ons het 'n helder vel nie. Ons streef hard om 'n helder en gloeiende vel te kry. Behoorlike hidrasie en inname van voedsame voedsel is die twee belangrikste faktore vir 'n gesonde vel. Dit is nodig om baie vrugte en groente by ons daaglikse roetine in te sluit vir 'n gesonde vel en liggaam.
6 ongelooflike skoonheidsvoordele van Neemolie
effekte van stoombad
Sap is die maklikste manier om die regte voeding te kry. Dit verjong die vel van binne. Dit help ook om gifstowwe uit die liggaam te verwyder. In vandag se artikel het ons by Boldsky 'n paar voedsame, gesonde sappe gelys wat 'n gloeiende vel bied as u dit gereeld verbruik. Lees verder, probeer dit en sien die verskil.
Wortelsap : Wortelsap is 'n seën vir diegene wat 'n gloeiende vel wil hê! Wortel is ryk aan vitamien A wat goed is vir die vel. As u elke dag 'n wortelsap drink, word die verouderingsproses vertraag, wat 'n gloeiende vel tot gevolg het. Dit help ook om 'n bietjie gewig te verloor.
hoe om 'n goeie figuur te kry
Spinasie Sap : Vervang oggendkoffie met spinasiesap en kry 'n vlekvrye, gloeiende vel. Spinaziesap hou die vrye radikale weg van die liggaam en gereelde verbruik sorg vir 'n stralende vel.
Tamatiesap : Tamaties is vol antioksidante wat help om die jeugdige voorkoms te behou. Om tamatiesap te drink, dra ook voordeel in om van bruin ontslae te raak, om aknee te voorkom en om verkleuring van die vel te behandel.
Komkommersap : Komkommersap is een van die beste sappe wat 'n goeie hoeveelheid hidrasie aan die vel bied. Hierdie gesonde drankie spoel ook gifstowwe uit die liggaam uit, wat uiteindelik 'n mooi vel tot gevolg het.
Broccoli Sap : Hierdie veselagtige groentesap is ryk aan vitamien C wat 'n moet vir 'n gesonde vel is. Drink hierdie sap elke dag en u sal verbaas wees oor die resultate.
word elke aand om 03:00 wakker
Koolsap : Aangesien kool ryk is aan vitamien C en beta-karoteen, help dit die jeugdige voorkoms van die vel en laat dit 'n stralende gloed agter.
